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  めざせ,べてる！逆転の発想練習！「コロナが教えてくれたもの？」を探し出せ！の巻
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  鬼Ｓ＆イナゴキラーの渾身の足つぼグリグリ～❕は、体にいいのか？悪いのか？の巻
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  「生き方がわからない」…自分の生きづらさを語る・眺める・向き合う
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  新日本プロレス体操、進化中…❕　「音楽を楽しもう！」名物プログラいったん休止へ…
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  2階から、カフェオレ⁈　なんじゃ～そのゲーム…？ついでに、お灸もしちゃったよ～の巻
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  白鳥は、旅立ちました！しかし、まだまだエンジョイ春❕　次は口福　『ふきのとう』探しの巻
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  「新日本プロレス体操」VS「ライザップ気分」　鬼Sとユウヤが繰り出す珍体操の巻～っ❕
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  北国の春は、白鳥の渡りからはじまっぺ～っ❕　
• 再始動～ひとこと・あれこれ・おのおの～っ
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  プラッと「西里改善センター」へ。いいなあ…。たたみの香り、広々とした座敷～っ❕
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  「あがすけ」は、不滅です！　満を持して「あが大王」登場～っ❕
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  雪の中でも、そこここに春～っ❕　中央公園で、コーヒー飲んでみた！
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  どんなＤＶＤより、「みんなと直にストレッチ」に勝るものなし❕　必殺技、　一人ハグ～❕
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  アフタヌーンティーは、そよ風で…(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡　祝再開！そよ風！
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  シン’Ｓキッチンは行く！　男の料理ビギナーズ！料理の報告第2弾！
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  発表❕　ベスト　オブ　「俺の・私の正月」　いいね～、こういう正月～っの巻
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  2021年！あ～け～お～め～(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
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  とっておきのカード…(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
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  おっとどっこい！元気だぜ～そよ風！あれこれ報告！
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  そよ風のみんな＆これを読んだすべての皆さんへのクリスマスプレゼント！

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