♡私と関わる人はみ～んな幸せ♡
《自分辞典プロアドバイザー》
愛され店長から美容♡女社長へ
YUCOです
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マスクで顔がガッチガチ
毎日マスクをする生活ですが
そのマスク
アナタの顔をガチガチに
凝り固めていますよ
だからってマスクをしない、という
選択肢は無いと思いますが。
顔全体には30種類以上の
表情筋があります
普段の生活で使われているのは
なんと
２０%〜３０%
使う機会がないと筋肉は衰えて
皮膚の弾力が低下します
逆に使いすぎていると
筋肉はモリモリと発達していきます
筋肉の使う量の差で
たるみや凝りとなって
顔に現れてくるんです
マスクをしていると
さらに表情筋を使えていない人が
とっても多いです
夕方になると
足がダル重くなったり
ふくらはぎがパンパンに
張ってきたりしませんか？
その状態が顔にも現れています
凝り固まった表情筋は
血行が悪くなっているので
様々な肌トラブルにも
繋がっていきます
セルフエステlessonでは
骨と筋肉にアプローチした
小顔マッサージを
お伝えしています♡
lesson後は
みなさん
表情が明るくなって
笑いやすくなった
顔が軽い
スッキリした
すぐに変化を体感しています
大事なポイントを掴んで
自分でもすぐにできてしまう
方法だから
毎日続けられます
凝り固まった顔の笑顔って
引きつって見えてしまうんですよね
マスクを外しても
ステキな笑顔で笑えるように
凝りほぐしをしていきましょー
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