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  【連載】『“わたし”に耳をすませる』　第4章：沈黙の呼吸
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  【連載】『“わたし”に耳をすませる』第3章：うつろな言葉
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  【連載】『“わたし”に耳をすませる』　第2章　哲学と自己理解
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  【連載】『“わたし”に耳をすませる』プロローグ・第1章　哲学の思索を通して自己理解を深めていく
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  私が選んだ生き方　価値は私が見つける
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  メンタルが弱っている時は、絡まない関わらない近づかない。
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  【YouTube】新しい動画上がりました！『 他人の言葉で自分を見失っても、また探せばいい。 』
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  私が始めたこと・挑戦しているコト⑩　マインドフルネス・自己啓発・まとめ
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  私が始めたこと・挑戦しているコト⑨　出来ないことを受け入れる
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  私が始めたこと・挑戦しているコト⑧　人の言葉を否定しない
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  私が始めたこと・挑戦しているコト⑦　やりたい事リスト！
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  私が始めたこと・挑戦しているコト⑥　自分への投資
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  私が始めたこと・挑戦しているコト⑤　気持ちで生きる
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  私が始めたこと・挑戦しているコト④　見方を変える
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  私が始めたこと・挑戦しているコト③　嫌なことをやらない。
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  私が始めたこと・挑戦しているコト②　継続
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  私が諦めた・やめたこと⑩　いろいろと感想
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  私が諦めた・やめたこと⑨　自分に期待すること
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  私が諦めた・やめたこと⑧　明日に期待すること
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  【YouTube】新しい動画上がりました！『心配のカタチ』誰かの為に心を渡す　心配は愛じゃないよ

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