1月3日は、
マイbirthdayでした!
おめでとう私!
\3日間で便秘改善秘密のメソッド💩/
〜メディア非公開の㊙️便秘改善方法〜
何を試しても変化無し、排便にムラがあるという便秘さん達が3日間で便秘改善。
まさかの方法で便秘改善者が続出!
ピラティスと美整体で体質改善
西東京市/ひばりヶ丘
ボディセラピスト土屋あや子
今年は、家族で丸一日おでかけ!
ランチは銀座のまんてん鮨へ。
ディナーは恵比寿で焼肉!
うしごろバンビーナへ。
お寿司を握る板前さんて、
お肌が綺麗なんですよね。
以前行ったお鮨屋さんの大将は、
腕を脱毛されていて、
清潔感に対して意識が高い大将でした!
お寿司を食べている時、
日本に生まれて幸せだなぁ〜
と心の底から思います。
食べ物は、
しっかりと集中して味わうと、
五感も発達しますね。
2023年は、
自分のあらゆる感度を高めていきます!
全てに感謝🙏
ご馳走してくれた旦那さんに感謝!
よく、
子供の誕生日はしっかり祝ってあげないと、
その子の自己肯定感が下がる、
と言われますよね。
生まれてきてくれてありがとうの日。
そして、
自分で自分を祝うことも大事です。
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