＼3日間で便秘改善秘密のメソッド💩✨／
【メディア非公開の㊙️便秘改善方法】
何を試しても変化無し、排便にムラがある
という便秘さん達が3日間で便秘改善！
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そんなことで？！という驚きの方法で
便秘改善者続出！体も心もスッキリ軽い
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西東京市／ひばりヶ丘／隠れ家サロン
ボディトレーナー土屋あや子
こんにちは！
ランドセル背負ってる風なポージングになってしまった土屋です（笑）
一時期、白湯ブームありましたよね？
腸活、美腸の為に
朝起きたてに白湯を一杯飲む！
というルーティーン。
そして、
「お通じを良くする為に、白湯を飲んでいます。」
という記事をたまに見かけるのですが、
白湯は、
便秘改善に導いてくれる
ものではありません。
白湯を飲んでみたけれど、
特に変化はなかった…という方は多いはず。
確かに白湯は、体にいいものと知られています。
体を内側から温めて、
血行を促進し、
冷え性改善に効果的と言われていますよね。
でも、
便秘改善に
大きく働きかけてくれるものではありません。
こう考えてみてください。
便秘さんはね、
うんち💩を出すのにね、刺激が必要でしょ。
白湯はとっても体に優しいでしょ。
体に染み込むでしょ。
でも、
白湯は刺激がないから
うんち💩が出るわけではないの。
なんなら、
お水の方が刺激になるので、
排便は促されやすいのです。
白湯を飲んで便秘改善された人は、
ただの水分不足で、
それが改善され出たのだと思います。
ラッキーなお方です。
左：白湯ではなくビールを飲んでる私（笑）
▪️お尻
▪️腰、背中
◆お客様のご感想
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