メディアに公開されていない便秘改善方法。
食事管理、お薬、サプリメント、漢方薬、腸マッサージ、運動を試しても変化しなかったしつこい便秘さんが、3日間で便秘改善！「そんなことで⁈」という目から鱗のオンラインセミナー。
ピラティスと美整体で下半身痩せ
西東京市／ひばりヶ丘／隠れ家サロン
ボディトレーナー土屋あや子
こんにちは！
こんなものを作ってみました！
ただ今43歳のアタクシ。
息子は12歳で、中学一年生です。
私のアナザースカイ（笑）
壺屋(やちむん)通りにあるふぇーぬ釜です。
ご存知の方いらっしゃいますか？
プライベートネタです。
お笑いが好きでして、
漫才よりコント派なのです。
シソンヌ、売れたなぁ〜。
笑いは心をを豊かにしてくれます。
ちなみに吉本ファンクラブも、
GRAPEVINEのファンクラブも入っております！
音楽も同様。
私は幅広くよりも、
気に入った物を何度もリピートするタイプです！
Pokekaraのアカウント持ってます！
私にとって、歌うことも心を豊かにすることです。
歌うことをやめてしまうと、
悩みが増えてしまい、
現実がうまく回らなくなることが
とても多いんです。
私の中のアウトプットですね。
声を響かせると、
自分から発する周波数で
自分を整えられるんですよ。
これ本当。
なので、＼発声＆歌レッスン／メニューも
提供しています。
1番初めは、
子連れOKのピラティスレッスン
からスタートしました！
懐かしいなぁー。
＼股関節若返り美脚メソッド／は、
骨盤や股関節、お尻周りを調整。
鼠蹊部の詰まりを取り、
脚のむくみをスッキリ改善し、
脚軸を整えていく美脚整体です。
＼若返り美整体／は、
頭蓋骨調整もする、全身美整体です。
マスクを常に付けている影響で、
耳や側頭骨がズレてきている事実を知っていますか?
人は、摂取・吸収・排泄のサイクルで
成り立っています。
排泄が滞っている人が多い世の中、
お役に立てるよう、
＼3日間で便秘改善秘密のメソッド／
を作りました！
便秘は大腸癌のリスクを上げるものですからね。
スッキリ爽快感！
体も心も軽い軽いと、思考もポジティブで、
常に、現在(いま)を楽しむことができます！
私なりの社会貢献。
コツコツ活動していきます！
Instagramはこちら
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あるようで、今調べています。
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ことがあるので、お手数ですがご確認ください。
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