完ぺきなママより幸せなママでありたいあなたへ -4ページ目

完ぺきなママより幸せなママでありたいあなたへ

宮城県多賀城市で、子育て中のママへ心理セラピーと心理学講座を開講しているリバティライフです。子育てや生きづらさの悩みを改善する心理セラピー、人生を楽に楽しく変化できる各種心理学講座、対人恐怖解消セラピー、高度ヒーリングセッションなどをご提供しています
 

【世の中どーでもいいことばかりだから】


完ぺきなママより幸せなママでありたいあなたへ

ご訪問ありがとうございます。
宮城県・多賀城・塩釜にて心理セラピー・心理学教室をご提供しているLiberty Life 心理セラピスト、親子心理カウンセラーのいさな悦子です。







今日は風が涼しく感じて、とても気持ちがいいお天気。

いつもこうだったらいいのになーなんて、

子どもみたいなことを言って




こうして穏やかな毎日を楽しく過ごせていることがとてもありがたく

また、

ずっとこうだったらいいのになーなんて、

子どもみたいなことを言っています(*´ω`*)




てばなした感覚に執着心はない





今まで気になっていたあれやこれやも

これまで悩んでいたあれやこれやも

過去にしんどかったあれやこれやも




今ではぜんぶどうでもよくなって

ぜんぶたいしたことじゃなくなって




もしかしたら、それが「てばなす」ってことなんじゃないかなぁ



てばなすって、それにたいして執着心がないこと。




忘れる、とか、消去する、とか、削除する、とかじゃなくて、




まあ、いいんでないの?っていう程度。

どっちでもいーんじゃなーいっていう、

いい加減な感じ。






自分にとってのだいじなことがわかると、

ほかはちょっといい加減になってくる。

いや、いい感じになってくる。






だいじなことってほんのわずかで

たいせつなことって一握りで




そんなに多くないんだなぁ( ´∀`)







あなたの、だいじなことはなんですか?

あなたの人生にどうしても欠かせないことはなんですか?








ゆるっとままのわのブログも、どうぞチェックしてみてくださいね♡

ママのコミュニティ支援団体ゆるっとままのわブログ



いつも応援クリックありがとう(´∀`)
とても励みになってます。
(こちらの画像を1日1回クリックするとランキングに反映される仕組みです)




■参加者募集中■


はあと優しくて、暖かい、ママの憩いの空間
・日時 2019年9月17日(火)10:00~12:00
・会場 多賀城市市民活動サポートセンター
・参加費 500EN(お菓子、会場費、広告代等の運営費にあてられます)
・定員 10名様
メール第6回ゆるっとままのわお申込みフォーム



■受講生募集中■


<講座日程>
全6回 10:00~12:00 

10月4日(金)にも1回目を開講します。受けそびれた方はこちらへ。
10月10日(木) 2回目
10月31日(木) 3回目

※30分程度延長あり
※4回目以降は相談の上決定
※参加できない回は別日に個別で受講することも可能です。

<場所>
多賀城市民活動サポートセンター

お申し込み、受講費等はこちらをクリック↓
「傾聴カウンセリング講座」お申し込みフォーム




■個人セッション■

子育て、夫婦関係、親子関係、人間関係、自己否定感、トラウマ、対人恐怖、大切な人を失った辛さ、繰り返すお悩み等に。潜在意識に深くアクセスし生き方の癖を改善。心の悩みが根本的に解決し自分らしく幸せな人生へ(女性のみ・完全予約制)

【リバレンス心理セラピー】
NLP、ゲシュタルト療法、催眠療法、家族療法、グリーフケア、瞑想法等一人一人に適したセラピーであなたの望むゴールへ辿り着く、お客様が主役の心理セラピーです

【脳調律セラピー】
脳内清掃で疲れもストレスもスッキリ体調も良好に。言語的な介入やエゴの干渉が一切ない最新のヒーリングセラピーです。自己を整え毎日を快適に過ごしたい方に。

【傾聴カウンセリング】
心の内をお話することでスッキリとした解放感が得られ、お話を整理することで解決への糸口をつかめます。〇今の自分にできること〇何から始めればいいのかを見つけられるカウンセリングです。

会場:多賀城市市民活動サポートセンター様(共同駐車場有り)


【過剰な不安を和らげるには】


完ぺきなママより幸せなママでありたいあなたへ

ご訪問ありがとうございます。
宮城県・多賀城・塩釜にて心理セラピー・心理学教室をご提供しているLiberty Life 心理セラピスト、親子心理カウンセラーのいさな悦子です。







またも夏の暑さが戻ってまいりました。

カーッと照り付ける太陽

肌にじりじりと刺すような熱


仕事から帰ってきて、

あぁ、アイス買ってくれば良かったな~なんて思ったり

必要なものを買い忘れてたり

まあいいか。なんて1秒で諦めたり

そんな中ふと横目に

相変わらずのんびりマイペースにぐーすか寝ている猫を見て、

日々平和なことに改めてありがたく感じています。




不安は潜在意識からのSOS





わたくし、昔はすごく不安が強い人でした。



無意識に、子どもを心配するのは親の愛だと思って、

無意識に、子どもを自分の都合の良いようにコントロールしようとしていたし、

無意識に、わざわざ心配する箇所を探して、

無意識に、自分の中の不安を膨らませていました。



うちの子は〇〇だから、とか、旦那はこうだから、とか、学校だとこうだし、世間が、社会が、子どもの未来が~と、とどまることを知らないww



そう、全部、無意識の行動。

自覚はありませんでした。



自分が「不安が強い」という自覚もなかったし、

むしろこれが「普通」のことだと思っていました。



もしも「あなたは不安が強いね」と誰かから指摘を受けたとしても、自覚を持たなかったと思います。


自分のことはおざなりで全く見ようとせずにいつも周りのことばかり。



自分を不安にさせることがとにかく上手だったなぁ。


無意識に探すんだよね、あれもこれもと。




で。。。

そうやって自分を不安にさせることでどんなメリットがわたしにあったのでしょうか?






「えっ?メリットなんてないでしょ?」



一見そう思いますよね。

そりゃそうです。

だって苦しいもの。



「不安=悪いもの」みたいに感じていたとしたら、

「不安でいることにメリットなんてない」と思っても不思議じゃありません。




不安、も、苦しい、も、悲しい、も、腹が立つ、も。。。

人間にとってなくてはならない大切な感情。

それらがなくなってしまっては(無くなることはないけど)

自分も、大切なものも、大切な人も守ることが出来ません。




大事なことは「バランス」なのです。

かりに、過剰に反応する感情があったとしたら、

それは自分の潜在意識からの大切な「メッセージ」なんです。





「何かがバランスを崩しているよ」

「何かが別の方向に向いているよ」

等々。




不安って、決して悪いものじゃないんですよね。






かつてのわたしが過剰に自分を不安にさせることで得ていたメリット。

それはいくつかあって、


例えば、

・不安になることで周りが優しくしてくれた
・不安になることが他者と繋がる手段だった
・子どもを心配している時だけ「自分は良い母だ」と思うことが出来た



あとこんなのもありました。


「事前に最悪の事態を想定しておくことで、あとから起きるかもしれないショッキングな出来事から自分の心が傷つかないように予行練習しておく」

という無意識の癖。



あとはこんなのも。


「自分を不安にさせておくことで、「自分は不幸でかわいそうな人間」でいることができた。」

これは「自分はただで幸せになってはいけない」という無意識のブレーキですかね。




無意識の癖や行動には必ず理由があって、

それらはどれも悪い事じゃなくて、

問題でもなくて、

メリットでもあるんですね。






・不安になることで周りが優しくしてくれた
・不安になることが他者と繋がる手段だった
・子どもを心配している時だけ「自分は良い母だ」と思うことが出来た



これらは悪いことではないけれど、

あまりにも過剰に反応してツライという時は



・不安にならなくても周りが優しいことを知り、自分が優しくされるに値する人間だと受け入れる
・不安を使わなくても繋がりたい人と繋がることが出来るという経験をする
・良い母でいなくても良いことを知り、あるがままの自分を受け入れる



という体験をすることで和らいでくるかなぁと思います。






不安を撃退するのではなくて、

不安と仲良くするほうがわたしは好きかな^^




客観的に見るの。

木の枝になっている実の中の一つに、不安と言う名の実がついているな、って。




それをもぎ取るのではなくて、

自分という名の木の一部であることを見る。




不安の実も、熟すと自然と落ちるから。






大切に育ててみると、意外にもステキな実に成長するかもしれないね。








ゆるっとままのわのブログも、どうぞチェックしてみてくださいね♡

ママのコミュニティ支援団体ゆるっとままのわブログ



いつも応援クリックありがとう(´∀`)
とても励みになってます。
(こちらの画像を1日1回クリックするとランキングに反映される仕組みです)




■参加者募集中■


はあと優しくて、暖かい、ママの憩いの空間
・日時 2019年9月17日(火)10:00~12:00
・会場 多賀城市市民活動サポートセンター
・参加費 500EN(お菓子、会場費、広告代等の運営費にあてられます)
・定員 10名様
メール第6回ゆるっとままのわお申込みフォーム



■受講生募集中■


<講座日程>
全6回 10:00~12:00 

10月4日(金)にも1回目を開講します。受けそびれた方はこちらへ。
10月10日(木) 2回目
10月31日(木) 3回目

※30分程度延長あり
※4回目以降は相談の上決定
※参加できない回は別日に個別で受講することも可能です。

<場所>
多賀城市民活動サポートセンター

お申し込み、受講費等はこちらから↓
「傾聴カウンセリング講座」お申し込みフォーム




■個人セッション■

子育て、夫婦関係、親子関係、人間関係、自己否定感、トラウマ、対人恐怖、大切な人を失った辛さ、繰り返すお悩み等に。潜在意識に深くアクセスし生き方の癖を改善。心の悩みが根本的に解決し自分らしく幸せな人生へ(女性のみ・完全予約制)

【リバレンス心理セラピー】
NLP、ゲシュタルト療法、催眠療法、家族療法、グリーフケア、瞑想法等一人一人に適したセラピーであなたの望むゴールへ辿り着く、お客様が主役の心理セラピーです

【脳調律セラピー】
脳内清掃で疲れもストレスもスッキリ体調も良好に。言語的な介入やエゴの干渉が一切ない最新のヒーリングセラピーです。自己を整え毎日を快適に過ごしたい方に。

【傾聴カウンセリング】
心の内をお話することでスッキリとした解放感が得られ、お話を整理することで解決への糸口をつかめます。〇今の自分にできること〇何から始めればいいのかを見つけられるカウンセリングです。

会場:多賀城市市民活動サポートセンター様(共同駐車場有り)


【手法はいろいろ、相手が子どもじゃなくても基本は同じ】


完ぺきなママより幸せなママでありたいあなたへ

ご訪問ありがとうございます。
宮城県・多賀城・塩釜にて心理セラピー・心理学教室をご提供しているLiberty Life 心理セラピスト、親子心理カウンセラーのいさな悦子です。







22年前の今日、わたしは初めてママになりました。

今日は長女のお誕生日ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪

朝からなんだかとっても嬉しいです。

あなたがいる現世が天国のよう。

わたしをママにしてくれてありがとうね。




心と心のキャッチボール




子どもとの会話。

まあ、うちの子たちは女の子なせいかよくしゃべりますけど、

そうじゃない子もいると思うし、

ムリに会話をしなくちゃ!って身構える必要もないと思います。



なぜ会話をしたいのでしょう?

子どもとの時間を楽しくしたい?

信頼関係を築きたい?

それとも、学校での様子を知りたい?

今日は何をしてきたか知りたい?




学校での様子を知りたいだけなら、先生に聞きましょうww

会話の本質は心と心のキャッチボールですから、子どもを監視するだけの会話なら要らないかなぁ。

年代によっては聞いてほしい子もいるでしょうが、そういう子は、こちらが聞かなくても自ら話し出しますから。




「今日、学校どうだった?」とか、「今日のテストはどうだった?」なんて話題をふられても、

「。。。別に」

という答えがかえってくるのは何ら不思議じゃなくて。



「(どうだったって聞かれても、いつもと同じように授業うけて部活してきただけだし、授業はつまんないし、部活は疲れたし、でもそれ言うとなんだかんだうるさいし、お母さんが喜ぶような事柄なんて特にないから)。。。別に」



。。。みたいな?°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°




投げた球が還ってこないww





わたしと長女は共通の趣味があるので、よくその話題をふります。

あ、たいそうな趣味じゃないです。

マンガやアニメやボカロですww

自分の好きなことや興味のあることは、子どももたくさん話してくれます。





私「この間、あなたが勧めてたマンガ読んでみたよ~!アレ、面白いね!」

娘「。。。でしょっ!?あれはさ、今すごく人気でアニメにもなって〇×△■。。。!!」




。。。思いのほか豪速球が還ってきますww





私「〇〇先生って熱心でステキな方ね~」

娘「。。。。。。。あたし、あの先生はあんまり。」

私「あ、そ、そうなんだ。。。」





。。。。。たまにデッドボール投げちゃったりしますww





会話がはずむコツは、相手が興味のある話題をふること。

それも、

相手と、相手の好きなものに興味を持って聞く

って感じかな。




「そのゲームいつもやってるね。RPG?シュミレーション?RPGならママも昔よくやってたんだけど^^」

なんて話しかけてみると、豪速球が還ってくるかもしれません。




気をつけたい点は、相手の好きなものを否定しないコト。

他者の趣味をとやかく言うのはご法度です。





こちらもまだまだ募集中です↓

大切な人の心に寄り添い解きほぐす
「傾聴カウンセリング講座」


楽しく会話を広げてみませんかヽ(^o^)丿

お待ちしております♪






ゆるっとままのわのブログも、どうぞチェックしてみてくださいね♡

ママのコミュニティ支援団体ゆるっとままのわブログ



いつも応援クリックありがとう(´∀`)
とても励みになってます。
(こちらの画像を1日1回クリックするとランキングに反映される仕組みです)




■参加者募集中■


はあと優しくて、暖かい、ママの憩いの空間
・日時 2019年9月17日(火)10:00~12:00
・会場 多賀城市市民活動サポートセンター
・参加費 500EN(お菓子、会場費、広告代等の運営費にあてられます)
・定員 10名様
メール第6回ゆるっとままのわお申込みフォーム



■受講生募集中■


<講座日程>
9月6日(金)開講 全6回 10:00~12:00 

※30分程度延長あり
※2回目以降は相談の上決定
※参加できない回は別日に個別で受講することも可能です。

<場所>
多賀城市民活動サポートセンター

お申し込み、受講費等はこちらをクリック↓
「傾聴カウンセリング講座」お申し込みフォーム




■個人セッション■

子育て、夫婦関係、親子関係、人間関係、自己否定感、トラウマ、対人恐怖、大切な人を失った辛さ、繰り返すお悩み等に。潜在意識に深くアクセスし生き方の癖を改善。心の悩みが根本的に解決し自分らしく幸せな人生へ(女性のみ・完全予約制)

【リバレンス心理セラピー】
NLP、ゲシュタルト療法、催眠療法、家族療法、グリーフケア、瞑想法等一人一人に適したセラピーであなたの望むゴールへ辿り着く、お客様が主役の心理セラピーです

【脳調律セラピー】
脳内清掃で疲れもストレスもスッキリ体調も良好に。言語的な介入やエゴの干渉が一切ない最新のヒーリングセラピーです。自己を整え毎日を快適に過ごしたい方に。

【傾聴カウンセリング】
心の内をお話することでスッキリとした解放感が得られ、お話を整理することで解決への糸口をつかめます。〇今の自分にできること〇何から始めればいいのかを見つけられるカウンセリングです。

会場:多賀城市市民活動サポートセンター様(共同駐車場有り)


【嬉しい♪楽しい♪暖かい♪心ほんわかゆるっとままのわ】


完ぺきなママより幸せなママでありたいあなたへ

ご訪問ありがとうございます。
宮城県・多賀城・塩釜にて心理セラピー・心理学教室をご提供しているLiberty Life 心理セラピスト、親子心理カウンセラーのいさな悦子です。





新学期が始まりましたね。

うちはまだー!という学校もあるでしょうか。



普段はないお昼ごはん、食器や鍋の片付け、子供会役員等、

夏休み、ママの皆さま、お疲れさまでした( ´∀`)



ぜひ、労いと感謝をご自身に向けてくださいね。

お疲れさまー!\(^o^)/





9月のゆるっとままのわのお知らせ



ママの、ママによる、ママのための、憩いの場所、ゆるっとままのわ!

9月も開催しますよ〜!









9月はいつものおしゃべりのほかに、スピリチュアルなお話をしたいなぁと思っています。

わたしはスピリチュアルなことをスゴく広くとらえているのだけど、

皆さまはいかがでしょうか?

ちょっとした不思議体験なんてなかったでしょうか。

「カン」は働くほうですか?

なんかもろもろそんな感じでお話したいと思います(スゴくざっくりww)




ゆるっとままのわはドタキャンドタ参加遅刻早退なんでもござれ!の無法地帯(笑)

ママじゃなくても、女性でしたらご参加OK!

お子さまとご一緒のご参加もOK!

ゆるっと、気さくなスタッフがお待ちしております。

ぜひお気軽に遊びにいらしてくださいねヽ(^o^)丿




ゆるっとままのわはお申込み不要でお越しいただけますが、

人数把握のため、お申込みいただけると大変助かります。

お申込みはこちらから↓


■参加者募集中■


はあと優しくて、暖かい、ママの憩いの空間
・日時 2019年9月17日(火)10:00~12:00
・会場 多賀城市市民活動サポートセンター
・参加費 500EN(お菓子、会場費、広告代等の運営費にあてられます)
・定員 10名様
メール第6回ゆるっとままのわお申込みフォーム





お待ちしております♪






ゆるっとままのわのブログも、どうぞチェックしてみてくださいね♡

ママのコミュニティ支援団体ゆるっとままのわブログ



いつも応援クリックありがとう(´∀`)
とても励みになってます。
(こちらの画像を1日1回クリックするとランキングに反映される仕組みです)




■参加者募集中■


はあと優しくて、暖かい、ママの憩いの空間
・日時 2019年9月17日(火)10:00~12:00
・会場 多賀城市市民活動サポートセンター
・参加費 500EN(お菓子、会場費、広告代等の運営費にあてられます)
・定員 10名様
メール第6回ゆるっとままのわお申込みフォーム



■受講生募集中■


<講座日程>
9月6日(金)開講 全6回 10:00~12:00 

※30分程度延長あり
※2回目以降は相談の上決定
※参加できない回は別日に個別で受講することも可能です。

<場所>
多賀城市民活動サポートセンター

お申し込み、受講費等はこちらをクリック↓
「傾聴カウンセリング講座」お申し込みフォーム




■個人セッション■

子育て、夫婦関係、親子関係、人間関係、自己否定感、トラウマ、対人恐怖、大切な人を失った辛さ、繰り返すお悩み等に。潜在意識に深くアクセスし生き方の癖を改善。心の悩みが根本的に解決し自分らしく幸せな人生へ(女性のみ・完全予約制)

【リバレンス心理セラピー】
NLP、ゲシュタルト療法、催眠療法、家族療法、グリーフケア、瞑想法等一人一人に適したセラピーであなたの望むゴールへ辿り着く、お客様が主役の心理セラピーです

【脳調律セラピー】
脳内清掃で疲れもストレスもスッキリ体調も良好に。言語的な介入やエゴの干渉が一切ない最新のヒーリングセラピーです。自己を整え毎日を快適に過ごしたい方に。

【傾聴カウンセリング】
心の内をお話することでスッキリとした解放感が得られ、お話を整理することで解決への糸口をつかめます。〇今の自分にできること〇何から始めればいいのかを見つけられるカウンセリングです。

会場:多賀城市市民活動サポートセンター様(共同駐車場有り)


【ほわほわまったり、そして笑いっぱなし(笑)でした】


完ぺきなママより幸せなママでありたいあなたへ

ご訪問ありがとうございます。
宮城県・多賀城・塩釜にて心理セラピー・心理学教室をご提供しているLiberty Life 心理セラピスト、親子心理カウンセラーのいさな悦子です。






あっという間に夏休みが終わって、先日は久しぶりの学校。

夕方からお仕事の長女と、ふたりでお昼ごはん。

「ミーコ、いないの?」

「うん、今日から学校だからね。」

「あ、そうか…静かだね。寂しいなぁ。」とつぶやく長女。

それを聴いてフフッと笑うわたし( ´∀`)




いつも2人で何かおしゃべりしてるけど、1人だとどっちも静かになります(笑)





おしゃべりって、楽しいね



さてさて、ご報告遅れました、ままのわレポです(´∀`;)

8月は20日に開催いたしました、ゆるっとままのわ。

こちらはママの、ママによる、ママのための場所です。



お友達がほしいな〜って方や、おしゃべりしたいな〜って方、人見知りなんですって方などが遊びにいらしてくださっています。



今回も楽しすぎて時間があっという間!

あっという間に過ぎてしまって!

写真を一枚も撮ってない!

と、時間のせいにしてみるテストww



いろんな話題をお話しました。

そして笑いっぱなしの2時間でした😂



おしゃべりしているうちにほわほわしてきて、まったりして、なんだか楽しくって、

あ〜、やっぱりこういう時間っていいなぁって、

改めて感じました。




家族とおしゃべりするのも楽しいけれど…

家族を宇宙に例えるなら、 


家族以外の人と繋がることって、

この地球や、大地と繋がるような感覚に似ている。

世界が拡がる。

視野が広がる。




「楽しい」だけじゃなく、

「嬉しい」や「安心感」や「解放感」も感じるんだよね。




日々のあれやこれやもどーでもよくなったり、

なんで悩んでたんだろー?ってちっぽけに感じたり、

まぁいっかー!なんて手放してたり、

相乗効果がスゴい。




人と繋がるって、

本当にいいね(≧∇≦)bステキだね。




ゆるっとままのわにご参加くださいまして心からありがとうございました。

またのお越しをお待ちしておりますヽ(=´▽`=)ノ




次回、9月のゆるっとままのわも第3火曜日、17日に開催いたします!

また改めてお知らせしますが、

ぜひスケジュールをあけてお待ちくださいませ♪





ゆるっとままのわのブログも、どうぞチェックしてみてくださいね♡

ママのコミュニティ支援団体ゆるっとままのわブログ



いつも応援クリックありがとう(´∀`)
とても励みになってます。
(こちらの画像を1日1回クリックするとランキングに反映される仕組みです)




■参加者募集中■


はあと優しくて、暖かい、ママの憩いの空間
・日時 2019年8月20日(火)10:00~12:00
・会場 多賀城市市民活動サポートセンター
・参加費 500EN
・定員 10名様
メール第5回ゆるっとままのわお申込みフォーム



■受講生募集中■


<講座日程>
9月6日(金)開講 全6回 10:00~12:00 

※30分程度延長あり
※2回目以降は相談の上決定
※参加できない回は別日に個別で受講することも可能です。

<場所>
多賀城市民活動サポートセンター

お申し込み、受講費等はこちらをクリック↓
「傾聴カウンセリング講座」お申し込みフォーム




■個人セッション■

子育て、夫婦関係、親子関係、人間関係、自己否定感、トラウマ、対人恐怖、大切な人を失った辛さ、繰り返すお悩み等に。潜在意識に深くアクセスし生き方の癖を改善。心の悩みが根本的に解決し自分らしく幸せな人生へ(女性のみ・完全予約制)

【リバレンス心理セラピー】
NLP、ゲシュタルト療法、催眠療法、家族療法、グリーフケア、瞑想法等一人一人に適したセラピーであなたの望むゴールへ辿り着く、お客様が主役の心理セラピーです

【脳調律セラピー】
脳内清掃で疲れもストレスもスッキリ体調も良好に。言語的な介入やエゴの干渉が一切ない最新のヒーリングセラピーです。自己を整え毎日を快適に過ごしたい方に。

【傾聴カウンセリング】
心の内をお話することでスッキリとした解放感が得られ、お話を整理することで解決への糸口をつかめます。〇今の自分にできること〇何から始めればいいのかを見つけられるカウンセリングです。

会場:多賀城市市民活動サポートセンター様(共同駐車場有り)


【心ほっこり、楽しくて癒やされるゆるっとお話会】


完ぺきなママより幸せなママでありたいあなたへ

ご訪問ありがとうございます。
宮城県・多賀城・塩釜にて心理セラピー・心理学教室をご提供しているLiberty Life 心理セラピスト、親子心理カウンセラーのいさな悦子です。





子どもたちも大きくなり、

手がかからなくなった今、

改めて思うのは。



わたしたち親自身が、自分の人生を楽しんで生きることが、

子どもたちにも素敵な影響を与えるんだってこと。



お母さんたちにはやることがいっぱい。

その中で、不安になったり、心配になったり、腹が立ったりすることもあるでしょう。


 
大事なことはさ、

不安にならないようにする、のではなく、

心配しないようにする、のではなく、

怒らないようにする、のではなく、




不安な気持ちや、心配な気持ちや、腹が立つ怒りが「自分の中にある」ことを認めて、

受け入れて、

まるごと愛しちゃうことなんじゃないかなぁ^^




それって、難しい、だいそれたことじゃなくて、

「あ、今、不安になってるな」って、静かに傍観する感じ。

「私、今、悲しいんだな」とか、
「私、今、楽しいんだな」って、

良い悪いで判断せずに、

被害者意識に傾かずにね。




静かに傍観していくだけで、少しずつ鎮静化していくことでしょう。





だからわたしはママを応援したいのです




わたし自身も、長らくママをしてきたし、

今も、これからもずっと、娘たちのママです。

けど、

子どもたちには自分の人生があるから、

わたしはわたしの人生を楽しむだけ。




子どもの支援も大事なことと思うけれど、

子どもって、わたしたちが思っている以上に環境の影響を受けるからー




そう、環境。

子どもをとりまく環境。

家庭や学校が、子どもたちにとって安心していられる場所であったなら

子どもが安心していられる場所が一つでもあったなら。




その場所にいる「大人」が、安心感をもって子どもを見守り、時に寄り添い、時に手を放してくれたなら、

そこが「生きる希望」を与えてくれる場所になる。




だけど、「大人」も人間だからー

ママやパパ、じじやばば、学校、先生。。。



ちょっと疲れる時もある。

ちょっと泣きたい時もある。

楽しみたい時も、誰かと笑い合いたい時も。

その相手は、なにも家族でなくてもいいのです。




わたしもママとしてたくさんの方に支えられ、力をお借りして、

いろんな方と語り合い、笑い合ってきました。

他者の存在なくしては、今のわたしはいなかった。




だから、わたしはママを応援したいのです。




「心と心が繋がること」

それがわたしの選んだ支援のかたちなのです。




というわけで(^^)

明日はママのコミュニティ支援団体ゆるっとままのわのおしゃべり会です。

心ほっこり、楽しくて癒やされる、ママたちの憩いの場所です。

ヒャヒャヒャと笑っておしゃべりするだけです(笑)が、

気がかりや悩みをお話してくださる方もおられます。

安心安全のゆる〜い空気感をぜひ味わってみてください。




■参加者募集中■


はあと優しくて、暖かい、ママの憩いの空間
・日時 2019年8月20日(火)10:00~12:00
・会場 多賀城市市民活動サポートセンター
・参加費 500EN
・定員 10名様
メール第5回ゆるっとままのわお申込みフォーム





お待ちしております( ´ ▽ ` )ノ





ゆるっとままのわのブログも、どうぞチェックしてみてくださいね♡

ママのコミュニティ支援団体ゆるっとままのわブログ



いつも応援クリックありがとう(´∀`)
とても励みになってます。
(こちらの画像を1日1回クリックするとランキングに反映される仕組みです)




■参加者募集中■


はあと優しくて、暖かい、ママの憩いの空間
・日時 2019年8月20日(火)10:00~12:00
・会場 多賀城市市民活動サポートセンター
・参加費 500EN
・定員 10名様
メール第5回ゆるっとままのわお申込みフォーム


■受講生募集中■


<講座日程>
9月6日(金)開講 全6回 10:00~12:00 

※30分程度延長あり
※2回目以降は相談の上決定
※参加できない回は別日に個別で受講することも可能です。

<場所>
多賀城市民活動サポートセンター

お申し込み、受講費等はこちらをクリック↓
「傾聴カウンセリング講座」お申し込みフォーム





■個人セッション■

子育て、夫婦関係、親子関係、人間関係、自己否定感、トラウマ、対人恐怖、大切な人を失った辛さ、繰り返すお悩み等に。潜在意識に深くアクセスし生き方の癖を改善。心の悩みが根本的に解決し自分らしく幸せな人生へ(女性のみ・完全予約制)

【リバレンス心理セラピー】
NLP、ゲシュタルト療法、催眠療法、家族療法、グリーフケア、瞑想法等一人一人に適したセラピーであなたの望むゴールへ辿り着く、お客様が主役の心理セラピーです

【脳調律セラピー】
脳内清掃で疲れもストレスもスッキリ体調も良好に。言語的な介入やエゴの干渉が一切ない最新のヒーリングセラピーです。自己を整え毎日を快適に過ごしたい方に。

【傾聴カウンセリング】
心の内をお話することでスッキリとした解放感が得られ、お話を整理することで解決への糸口をつかめます。〇今の自分にできること〇何から始めればいいのかを見つけられるカウンセリングです。

会場:多賀城市市民活動サポートセンター様(共同駐車場有り)


【曖昧さが繋ぐ心地よいコミュニケーション】


完ぺきなママより幸せなママでありたいあなたへ

ご訪問ありがとうございます。
宮城県・多賀城・塩釜にて心理セラピー・心理学教室をご提供しているLiberty Life 心理セラピスト、親子心理カウンセラーのいさな悦子です。






お盆休み

久しぶりに夫が三重から帰ってきました。



夏休みもみ〜んな、のんびりまったりな我が家。

美味しいものを食べたり、

美味しいものを食べに行ったり、

主に美味しいものを食べるなどして過ごしていますww



みんなでゴロゴロ、わたしもゴロゴロ、

こういう時間も好きです。



休むときはしっかり休む。

特に自宅でもお仕事をしているから、境界線が曖昧になってくることがあるんですね。

なので、ONとOFFは日頃から意識してハッキリさせるようにしています。





休みたい人、動きたい人




自分が無理をしていたり、

自分が我慢をしていたりすると、

つい子どもや夫にも

「だらだらしてちゃダメでしょ!」

と苦労を押しつけがちに。




・休みたくても休めない
・何もしないでいるとソワソワする
・ゴロゴロしていると罪悪感を感じる(だから動いていたほうがマシ)
・なんとなく休んでいてはいけないような気がする
・そもそもじっとしていられない



そんな人も多いかもしれません。

(良いか悪いかではなく)

「休みたい」と思っている人、「動いていたい」と思っている人、様々でしょう。





本人が動きたくて動いているのなら、

「頑張らなくていいんだよ」と言われても心に響かないこともあるでしょう。

むしろ、

周りはただ見守っているだけで充分なような気がします。




ただ‥

中には、「自分がそうしたいからしている」という自覚がなく、

「仕方無しにやっている」「自分はやらされている」という感覚の人もいます。

そういう場合、

周りにも自分と同じような行動を求めるので、「だらだらしてちゃダメでしょう!」という言葉が出やすくなるのです。




自分の行動のすべては自分が選んでいる、ということですね。




「どっちでもいいか」という曖昧さが自身の中で生まれると、

自分に無理を課すことも、相手に押しつけることも減っていくのかもしれません。




「曖昧さ」って、

実はとても素敵なことなんじゃないかなと思います( ´∀`)







ゆるっとままのわのブログも、どうぞチェックしてみてくださいね♡

ママのコミュニティ支援団体ゆるっとままのわブログ



いつも応援クリックありがとう(´∀`)
とても励みになってます。
(こちらの画像を1日1回クリックするとランキングに反映される仕組みです)




■参加者募集中■


はあと優しくて、暖かい、ママの憩いの空間
・日時 2019年8月20日(火)10:00~12:00
・会場 多賀城市市民活動サポートセンター
・参加費 500EN
・定員 10名様
メール第5回ゆるっとままのわお申込みフォーム


■受講生募集中■


<講座日程>
9月6日(金)開講 全6回 10:00~12:00 

※30分程度延長あり
※2回目以降は相談の上決定
※参加できない回は別日に個別で受講することも可能です。

<場所>
多賀城市民活動サポートセンター

お申し込み、受講費等はこちらをクリック↓
「傾聴カウンセリング講座」お申し込みフォーム





■個人セッション■

子育て、夫婦関係、親子関係、人間関係、自己否定感、トラウマ、対人恐怖、大切な人を失った辛さ、繰り返すお悩み等に。潜在意識に深くアクセスし生き方の癖を改善。心の悩みが根本的に解決し自分らしく幸せな人生へ(女性のみ・完全予約制)

【リバレンス心理セラピー】
NLP、ゲシュタルト療法、催眠療法、家族療法、グリーフケア、瞑想法等一人一人に適したセラピーであなたの望むゴールへ辿り着く、お客様が主役の心理セラピーです

【脳調律セラピー】
脳内清掃で疲れもストレスもスッキリ体調も良好に。言語的な介入やエゴの干渉が一切ない最新のヒーリングセラピーです。自己を整え毎日を快適に過ごしたい方に。

【傾聴カウンセリング】
心の内をお話することでスッキリとした解放感が得られ、お話を整理することで解決への糸口をつかめます。〇今の自分にできること〇何から始めればいいのかを見つけられるカウンセリングです。

会場:多賀城市市民活動サポートセンター様(共同駐車場有り)


【心地よい熱気に包まれた、スピリチュアルイベント「LOVELOVELOVE」】


完ぺきなママより幸せなママでありたいあなたへ

ご訪問ありがとうございます。
宮城県・多賀城・塩釜にて心理セラピー・心理学教室をご提供しているLiberty Life 心理セラピスト、親子心理カウンセラーのいさな悦子です。






大盛況!満員御礼!スピリチュアルイベント「LOVELOVELOVE」in石巻




8月4日に開催しました、石巻でのスピリチュアルイベント「LOVELOVELOVE」

おかげさまで大盛況でございました。

お越しくださいました皆様、関わってくださいました皆様、心からありがとうございます!







スピリチュアルなイベントということで、皆様興味津々!

どのブースも、いつもお客様がいらしてくださって、

午後になっても勢いはとまらず、最後まで楽しんでいってくださいました。



お客様は皆さん瞳がイキイキとしてて、

会場は熱気で溢れ、

あちらこちらで笑顔が見られ、

いち参加者として、なんて素敵なイベントだろう、と感激しておりました。




わたしのミニセッションを受けてくださった皆様も、ありがとうございました。

楽しんでいらっしゃる皆様のキラキラとした笑顔を見て、

石巻大好きだなぁと改めて感じています。




会場は始終心地よいエネルギーに包まれておりました。

ここに居るだけで、何やらありがたくなってきます( ´∀`)




「石巻でスピリチュアルなイベントをー」と、後藤和江さんの発案に感銘を受け、

今回、実行委員の一人としても関わらせていただけて、本当に良かったと、心から感謝しています。




この場をお借りして、皆様へ、

会場へお越しくださいました皆様、

チラシを置いてくださいました皆様、

応援してくださいました皆様、

実行委員でお世話になりましたこずえさん、めぐさん、

あちらこちらを駆け回ってくださったごっちゃん、

月並みな言葉ではありますが、

心から、ありがとうございました!ヽ(=´▽`=)ノ








ゆるっとままのわのブログも、どうぞチェックしてみてくださいね♡

ママのコミュニティ支援団体ゆるっとままのわブログ



いつも応援クリックありがとう(´∀`)
とても励みになってます。
(こちらの画像を1日1回クリックするとランキングに反映される仕組みです)



■各地からスペシャルヒーラーが大集結!■


・いさな悦子出展内容
〇ハイパークリアリングヒーリング
〇心理カードリーディング

・日時 2019年8月4日(日)一粒万倍日
10:00~17:00
・会場 石巻かわまち交流センター 
宮城県石巻市中央2丁目11-17
事前予約はこちらから

●facebookページ●ブログ
●ホームページ


■参加者募集中■


はあと優しくて、暖かい、ママの憩いの空間
・日時 2019年8月20日(火)10:00~12:00
・会場 多賀城市市民活動サポートセンター
・参加費 500EN
・定員 10名様
メール第5回ゆるっとままのわお申込みフォーム





■個人セッション■

子育て、夫婦関係、親子関係、人間関係、自己否定感、トラウマ、対人恐怖、大切な人を失った辛さ、繰り返すお悩み等に。潜在意識に深くアクセスし生き方の癖を改善。心の悩みが根本的に解決し自分らしく幸せな人生へ(女性のみ・完全予約制)

【リバレンス心理セラピー】
NLP、ゲシュタルト療法、催眠療法、家族療法、グリーフケア、瞑想法等一人一人に適したセラピーであなたの望むゴールへ辿り着く、お客様が主役の心理セラピーです

【脳調律セラピー】
脳内清掃で疲れもストレスもスッキリ体調も良好に。言語的な介入やエゴの干渉が一切ない最新のヒーリングセラピーです。自己を整え毎日を快適に過ごしたい方に。

【傾聴カウンセリング】
心の内をお話することでスッキリとした解放感が得られ、お話を整理することで解決への糸口をつかめます。〇今の自分にできること〇何から始めればいいのかを見つけられるカウンセリングです。

会場:多賀城市市民活動サポートセンター様(共同駐車場有り)


【大切な人の心に寄り添い解きほぐす…傾聴カウンセリング】


完ぺきなママより幸せなママでありたいあなたへ

ご訪問ありがとうございます。
宮城県・多賀城・塩釜にて心理セラピー・心理学教室をご提供しているLiberty Life 心理セラピスト、親子心理カウンセラーのいさな悦子です。







子ども、家族、友人、お仕事で人と関わる時。。。
大切な人の話を聴くとき。

ささいな悩み事から、
大きなショックを受けるような出来事、

ちょっとした愚痴話から、
深い悲しみをともなった深刻な話まで。。。

「人の話を聴くとき、アドバイスはしていいの?しないほうがいいの?」
「大切な人に愚痴や不満をぶつけられたら、どこまで聴いたらいい?」
「相手の不安や心配な気持ちを、どうやったら軽くできるの?」
「大切な人を亡くした方のお話に、どう答えていいかわからない」

そんなふうに感じる事はありませんか。


そういった疑問や、知りたいことも知れて、
傾聴カウンセリング技術も身について、
かつ無理せず楽に、自然にそれができるとしたら。。。

あなたはその方法を知りたくはないですか?





日常の中ですでにやっていることがさらにレベルアップ


「傾聴カウンセリング」という言葉はご存知の方も多いでしょうが、もちろんただ聴くだけではなく。。。

実はそのスキルには姿勢や座る位置、あり方など様々なものがあり、知っておきたいことが沢山あります。



450

人間関係がさらに相互に心地よく


家族との関係性でお悩みになる方も多いのですが、もしも家族に一人でも傾聴カウンセリングを学んだ人がいたならどうだろう?

頑なな心も開け、子どもたちの心もさらに和らぎ、ギスギスしたご関係も、相互に心地よいご関係に変わっているのではないでしょうか。


傾聴カウンセリングはコミュニケーションに通じます。
コミュニケーションって苦手。。。と感じていらっしゃる方にも新たな気づきを得られることでしょう。

ご家族、ご友人、お仕事で関わる方々とのコミュニケーションが、いっそう心地良く居心地の良いものになったとしたら。。。
あなたの人生もきっと、今よりもますます楽で楽しいものとなるに違いありません。

こんなふうに、お幸せなご家庭や人間関係がどんどん広がっていったらいいな、と思います。







「深刻な悩みにどう応えていいかわからない」
「自分の仕事に役立てたい」
「家族の心が楽になるような話の聴き方のスキルを学びたい」
「悩み改善へ導くカウンセリング技術を学びたい」
「愛着対象を失った方へのグリーフサポートについて学びたい」

そんなあなたへ。


9月6日より、大切な人の心に寄り添い解きほぐす「傾聴カウンセリング講座」を開講します。




傾聴カウンセリング講座概要


この講座は傾聴カウンセリングの前提から実践まで、その技術を身につけ、心理学において心の動きを学び、人の心に寄り添い心を緩めるサポートスキルを実際に使えるようになることを目的とした講座です。


この講座を受講することで
あなたのカウンセリング技術が向上します。
より多種多様なお悩みに対応できるようになり、
事例をもとに学ぶことで柔軟性が身に付き、
落ち着いて対処できるようになります。
またあり方を学ぶことで人間関係もこれまでよりも良好になり
クライアント様にも安心感をお届けできるようになります。



■こんな方にオススメ

●カウンセリング技術を身につけたい、高めたい
●傾聴カウンセラーになりたい
●深刻な悩みだと何も言えなくなってしまう
●黙られるとどうしていいかわからず焦る
●人から悩みを打ち明けられることが多い
●震災で大切な人を失った方の心に寄り添いたい
●自分の仕事に役立てたい
●家族や友人の話を大切に聴きたい
●解決に導くお手伝いがしたい
●その他


■内容

・相手がもっと話したくなる「傾聴」のスキル
・自然と心を開き信頼関係を築く「承認」のスキル
・相手の中にある答えを引き出し解決の糸口を見つける「質問」のスキル
・信頼関係と柔軟性、承認、受容の姿勢の生まれ方
・カウンセリングとコーチング
・グリーフサポートとトラウマケア
(PTSDとグリーフの違い、アドバイスは必要か?)
・事例をもとに進め方を自身で考える力を身につける 等
その他




傾聴カウンセリング講座ご感想

※掲載にはご本人様のご快諾をいただいております。

30代、仙台、3歳1歳男の子のママ

福祉系の学校に行って(特に将来の夢とか志しとかあったわけではなく高校の担任に福祉向いてるんじゃない?って言われて進学しました^_^;)福祉の仕事をしていて、学生の頃からずーっと、受容、傾聴は大事!と授業や職場でも言われ続け、でも具体的な方法や効果はわからないまで気になっていたので受講しました。
今までこれでいいのかなと思いながらなんとなくやってきた「話を聴く」ということ。
相手と自分を信頼して、心に寄り添ってお話しが聴けたら、それだけでいいんだなと。
ちょっと、できそうな気がしています。
そしてグラウディング、やっぱり大切なんですね。
自分だけでなく、家族、一緒に過ごす人たちにも伝わるのなら、これはやらなくちゃ!ですね
なにより、講座に行くのが楽しみでした(^^)
悦子さんから学べてよかったです。
あったかい講座の雰囲気が大好きです。

3才と1才の2児のママ様

私は、いつからか人との会話が苦手だな~と感じるようになっていました。きっと、周りの目を気にして、いい人、いいお母さんだと思われたくて、自分の思ったことや感情を表さなくなっていたんだと思います。
でも、講座を受けて、いい人と思われなくても気にしなくていい、自分のままでもいいよね~、と感じるようになりました。
それは、悦子さんの作る温かい雰囲気や一緒に受講した方との何気ない会話から、おしゃべりって楽しいな~って思えたから。
そして、講座では、自分のカチカチに固まった思い込みが、だんだん柔らかくなり自分の中のモヤモヤがクリアになり気分が軽くなりました。
この講座を受講して、本当によかった~と思っています。ありがとうございました!!

仙台市在住 30代 miki様 小学3年生男の子のママ

凝縮された内容が解りやすく全3回にまとめられていて、更に、月1の開催だったので、その間に実践して学びを深められ、自分で経験しながらベストなタイミングで府に落ちていくという私にピッタリの講座でした<(_ _*)>
第三回も心に深く深く染み渡りました。
特に喪失体験とグリーフの内容では、とても大きな学びとなりました!
被災、喪失体験の会話になるとき、私自身も被災者であるもののどう対応していいのか?
どう返答したら相手が少しでも気持ちがラクになれるのか?
と戸惑うこともよくあったので、丁寧に解りやすく説明されたテキストに事例、悦子さんの説明で今後に生かす重要なことを教えてもらえました。

PN ふーちゃん様

日々の生活の中で、家族やママ友との会話の中で使いたいなぁと思うことばかりでしたー!
出来ることからやってみます♪
今日、テキストを読み返して目に止まったのが「相手に興味を持つ」という言葉でした。
出会いの季節でもある今、「初めまして」の方などとお話しするときは、さりげなく「興味があるよ!」ってかもし出せたらいいなぁと思いました。
再受講したいですo(^▽^)o

石巻市在住 主婦 S様

とても有意義な時間でした。
居心地が良くて、とても楽しかったです
今の自分の状況も聞いてもらう事が出来てモヤモヤが軽くなりました。
本当に人に会って話をするって大事ですね。癒されます。
傾聴カウンセリングを受講すると、不思議と子どものたわいもない話に耳を傾ける事が出来る自分がいます。
改めて、私は悦子さんの講座を受講する事が出来て良かったと実感しました。
悦子さんの穏やかな口調。時には力強い口調。雰囲気。
本当に居心地が良い場所。
話しやすい場所。話したくなる場所。
自分は自分で良いと思わせてくれる。

仙台市在住 30代 セラピスト いずみん様

クライアントさんへの聴き方やコミュニケーションのより良い方法を学べて、自分本位だったのを知ることができました。
さらに子どもたちとの関わり方も回を追うごとに良い方へ変化していけています。
講座自体が、セラピーを受けているような状態で、終始癒やされ、眠くなりました(笑)
傾聴スキルの必要性が実感でき、笑いあり眠気あり(笑)楽しかったです
ありがとうございました!!

多賀城市在住 40代 主婦 てるちゃん様

「いま起きることは、必要、必然なことが起こっている」という悦子さんの言葉が、とても心にしみて、そうか!!という発見でした。
今まで悩んでいたことの答えをもらえた感じです。
それから(クライアント役のときに)未来をイメージする、ということが本当に気持ちを軽く明るくするということを体感できました。

仙台市在住 Mちゃん様

『傾聴カウンセリング』  
すごく心惹かれるものがあり受講させていただきましたが、なんかもう納得!! 
『聴く』ということだけではなく、今のわたしの自己成長にも繋がる内容に、感嘆しっぱなしでした。  
コミニュケーションに必要なのは、もちろん話し方なども大事だけど、聴き方って、それ以上に大事なんだなぁ・・とも感じました。
子供に対しての聴く姿勢、子供のいまを知る事など、今日からでも生かせる内容に本当に勉強になりました。
慣れない聴く側としてのワークでは、あわあわした自分がいて、どんだけ普段の自分って本当の意味で聴けてなかったのか目から鱗! 
そんな自分を知る事も出来、なんだか可笑しくって。
自分の内側をもっともっとクリアにして、どんとこーい、な、ゆるぎない安定感を目標に、身近な人と気持ちのよいコミニュケーションが、より良い状態でとれたらいいな、と思います。
一緒に受講した方達のお話も気づきや学びの機会となり、えつこさんの心地よい声と話し方もすっと心に染み込み、素敵な時間を過ごせました。  
やっぱり学ぶって楽しい!
今日学んだ事を頭に置いて、早速明日にでも実習をしたいと思います

セラピスト 十色めぐみ様

傾聴カウンセリング講座2回目を受講して、改めて「聴く」ことの大切さを実感しました。
質問の仕方や、カウンセリングが終わってから、どうなっていたいかの目標設定など、自分のセラピーには行なってこなかった漠然とした部分だったかも知れません(*^_^*)
要点さえしっかりしていれば、後はマニュアル通りやらなきゃいけないことは無いですよと言われ、ペアで練習の時には、ドキドキしながらも感覚を掴むことができました。
さっそく、日常やお仕事で活かせたらと思います(*^_^*)

そのほかの方々のご感想はこちら
ご感想最新



貴重なご感想をありがとうございます。

主に、お仕事で人と関わることが多い方や、お子さんやご友人のお話を聴く機会のあるママさんにご好評いただいております。

お申込みはこちら↓

「大切な人の心に寄り添い解きほぐす
傾聴カウンセリング講座」


<講座日程>
9月6日(金)開講 全6回 10:00~12:00 

※30分程度延長あり
※2回目以降は相談の上決定
※参加できない回は別日に個別で受講することも可能です。

<場所>
多賀城市民活動サポートセンター

お申し込み、受講費等はこちらをクリック↓
「傾聴カウンセリング講座」お申し込みフォーム




人の話を聴く機会のある方や、ご家族やご友人の話を聴く機会のあるママ、人と関わるお仕事をされている方にとっては特に、この傾聴カウンセリング講座でお伝えする内容は一生使えるスキルとして皆様の心の支えとなってくれることでしょう。


皆様のお仕事や大切な方との時間などに
お役に立てていただけたなら幸いです。


ご縁ある方のお越しをお待ちしております。


関連記事
「子どもに傾聴カウンセリングをするときのコツは」




ゆるっとままのわのブログも、どうぞチェックしてみてくださいね♡

ママのコミュニティ支援団体ゆるっとままのわブログ



いつも応援クリックありがとう(´∀`)
とても励みになってます。
(こちらの画像を1日1回クリックするとランキングに反映される仕組みです)



■各地からスペシャルヒーラーが大集結!■


・いさな悦子出展内容
〇ハイパークリアリングヒーリング
〇心理カードリーディング

・日時 2019年8月4日(日)一粒万倍日
10:00~17:00
・会場 石巻かわまち交流センター 
宮城県石巻市中央2丁目11-17
事前予約はこちらから

●facebookページ●ブログ
●ホームページ


■参加者募集中■


はあと優しくて、暖かい、ママの憩いの空間
・日時 2019年8月20日(火)10:00~12:00
・会場 多賀城市市民活動サポートセンター
・参加費 500EN
・定員 10名様
メール第5回ゆるっとままのわお申込みフォーム





■個人セッション■

子育て、夫婦関係、親子関係、人間関係、自己否定感、トラウマ、対人恐怖、大切な人を失った辛さ、繰り返すお悩み等に。潜在意識に深くアクセスし生き方の癖を改善。心の悩みが根本的に解決し自分らしく幸せな人生へ(女性のみ・完全予約制)

【リバレンス心理セラピー】
NLP、ゲシュタルト療法、催眠療法、家族療法、グリーフケア、瞑想法等一人一人に適したセラピーであなたの望むゴールへ辿り着く、お客様が主役の心理セラピーです

【脳調律セラピー】
脳内清掃で疲れもストレスもスッキリ体調も良好に。言語的な介入やエゴの干渉が一切ない最新のヒーリングセラピーです。自己を整え毎日を快適に過ごしたい方に。

【傾聴カウンセリング】
心の内をお話することでスッキリとした解放感が得られ、お話を整理することで解決への糸口をつかめます。〇今の自分にできること〇何から始めればいいのかを見つけられるカウンセリングです。

会場:多賀城市市民活動サポートセンター様(共同駐車場有り)


【ほっておくということは、相手の力を信じ、相手を尊重していないと難しい】


完ぺきなママより幸せなママでありたいあなたへ

ご訪問ありがとうございます。
宮城県・多賀城・塩釜にて心理セラピー・心理学教室をご提供しているLiberty Life 心理セラピスト、親子心理カウンセラーのいさな悦子です。






わたしの住む町でも、少しづつ、夏の暑さを感じるようになりました。



夫が、3か月の出張で三重県に行き、

まだ一か月たらず。

夫がいないことに寂しさを感じつつも、

3日ごとにかけてくる電話に、

喜びや安堵感を感じたりして、

こういうやりとりも、

また新鮮で、いいものだなぁなんて感じています。



。。。なんか、恋人同士みたいじゃない?(乙女か)





それぞれ違う、感じ方、捉え方





こういった季節の変わり目に、

毎回、わたしの中で、ある「気になるコト」が浮上してきます。



それは。。。

「ミーコの服装」




昔から、ミーコさんは季節や気温に合わせた服を選ぶのが苦手でした。



夏がきてもずっと長袖を着てて、

夏が終わってもずっと半袖を着てて、

冬がきてもずっと薄着をしてて、

冬が終わってもずっと厚着をしてて、



「そろそろ、その格好じゃ暑いんじゃない?」と言っても、

「これが好きなんだもん」の一点張り。




。。。で。

よく話を聴いてみたらば、

「急に袖の長さが変わったり(服が変わったり)するのは不安になる」

ということでした。



つまり、

「いつもと同じ」に安心するのです。




いつもと同じ。

今までと同じ。

なので、

昔から2~3着の服を交互に着ています。

そう、15年、ずーーーーーーーっと。

ほかにも服、あるのに。。。(泣)




季節の変わり目。

今日の仙台の予想最高気温は28度。

本日、ミーコさん終業式です。




長袖に、ニットのベストも着ていきました。

いつもの格好です。

。。。暑くないの?ww



「ベストがないとなんか不安」と言うミーコさん。

うん、

なら、しかたないな!




ということで。。。

ほっといてます。

気にはなるけど、ほっといてます。




ほっておくのも愛





なんでかっていうとね、

「気になるのはわたしの問題」だから。



ミーコは関係ないから。



本人は、なにも気にしてないのです。

気になっているのはわたしなので、わたしの問題なのです。




だから、気にはなるけど、ほっといているのです。





「誰が気にしているのか?」
「誰が悩んでいるのか?」



こういう線引きって、わたしはなにげに大事にしていて、

この線引きが出来ていないと、子どもを自分のいいように「コントロール」しようとしてしまうことがあるんですよね。




「普通は。。。」とか、

「周りの皆は。。」とか、

囚われている常識が多ければ多いほど、

つい、口うるさく言っちゃう。




口うるさく言えば言うほど、

子どもの反抗的な気持ちが増え自暴自棄になったり、もしくは考えることをやめ自主性を抑え指示待ちになったりするかもしれない。。。




で、結局、

わたしの中で

「本人が納得してるならそれでいいか」

というところに戻ってくるんですよね。




まあ、事柄にもよるかとは思うけれども。




時には、「ほっておく」という方法も、アリな場面があるよ、ってことですかね。




けど、

いじめとか、子ども自身が傷つき悩んでいて、自分では解決できないような事柄の場合は、サポートやケアが必要かと思います。



「これはほっといていい?それとも介入した方がいい?」

と迷われた時はご連絡くださいね。

一緒に考えていきましょう。







ゆるっとままのわのブログも、どうぞチェックしてみてくださいね♡

ママのコミュニティ支援団体ゆるっとままのわブログ



いつも応援クリックありがとう(´∀`)
とても励みになってます。
(こちらの画像を1日1回クリックするとランキングに反映される仕組みです)



■各地からスペシャルヒーラーが大集結!■


・いさな悦子出展内容
〇ハイパークリアリングヒーリング
〇心理カードリーディング

・日時 2019年8月4日(日)一粒万倍日
10:00~17:00
・会場 石巻かわまち交流センター 
宮城県石巻市中央2丁目11-17
事前予約はこちらから

●facebookページ●ブログ
●ホームページ


■参加者募集中■


はあと優しくて、暖かい、ママの憩いの空間
・日時 2019年8月20日(火)10:00~12:00
・会場 多賀城市市民活動サポートセンター
・参加費 500EN
・定員 10名様
メール第5回ゆるっとままのわお申込みフォーム





■個人セッション■

子育て、夫婦関係、親子関係、人間関係、自己否定感、トラウマ、対人恐怖、大切な人を失った辛さ、繰り返すお悩み等に。潜在意識に深くアクセスし生き方の癖を改善。心の悩みが根本的に解決し自分らしく幸せな人生へ(女性のみ・完全予約制)

【リバレンス心理セラピー】
NLP、ゲシュタルト療法、催眠療法、家族療法、グリーフケア、瞑想法等一人一人に適したセラピーであなたの望むゴールへ辿り着く、お客様が主役の心理セラピーです

【脳調律セラピー】
脳内清掃で疲れもストレスもスッキリ体調も良好に。言語的な介入やエゴの干渉が一切ない最新のヒーリングセラピーです。自己を整え毎日を快適に過ごしたい方に。

【傾聴カウンセリング】
心の内をお話することでスッキリとした解放感が得られ、お話を整理することで解決への糸口をつかめます。〇今の自分にできること〇何から始めればいいのかを見つけられるカウンセリングです。

会場:多賀城市市民活動サポートセンター様(共同駐車場有り)