忘れる勇気があなたを輝かせる

【忘れる勇気があなたを輝かせる】

今の世の中は情報があふれていて、

過去のことにひっかかったり、

将来のことを心配したりと、

気持ちが振り回されがちですよね。

でも、

そんな時こそ、この瞬間に目を向けることが大切なんです。

過去を懐かしむ気持ちは分かりますが、

それに逃げ込んでも前には進めません。

未来を心配しすぎても、

今という現実が見えなくなってしまいがちです。


現状を無視し続けていると、

いろいろなものが溜まり過ぎて、

頭も心も体も重たくなってしまうものです。

ストレスを溜め込んでいるようでしたら、

一度部屋の片付けをしてみませんか?

モノを手放すとき

どうしても懐かしむ思いが湧き上がってしまうこともあるでしょう。

そんな時こそ

忘れる勇気を発揮するんです。
 

古いモノや必要ないモノといった

古いエネルギーは手放して、

新しいエネルギーや大切なものだけを残しましょう。

そうすれば、

きっと心も軽やかになり、

この瞬間を楽しめるはずです。



忘れることは新しい出会いの第一歩なんです。

手放すことで、未知に挑むことや前に進む勇気が育まれていくんです。

どんどん忘れて、捨てて、整理しましょう。

そうすれば、

過去への執着から解放され、

将来の不安も少しずつ払拭されていくはずです。


部屋がきれいになって、

心がすっきりすれば、

そこから新しい輝きが生まれ、

希望も芽生えてくるでしょう。

捨てる・忘れるといった小さな行動から、

充実した未来が拓けていくはずです。


Let go ≒ Let's go　

忘れることを気にせず、

手放すことを恐れずに。

あなたらしく輝くための一歩を踏み出してみませんか。

きっと、満ち足りた人生が待っているはずです。

長い文章をここまでお付き合いいただきありがとうございました。

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新しい今のあなたを私は知らない：変容する“あなた”への寄り添い方

【新しい今のあなたを私は知らない】
～変容する“あなた”への寄り添い方～

みなさんは気付いていますか?
 

私たち一人ひとりが、常に日々変化し続けている事実を。

たとえば、
 

満月の夜だったら、
 

イライラしてむしゃくしゃしている自分がいるかもしれない。
 

けれど、
 

それは一時的なこと。
 

本当の自分はそんなものじゃないはず。
 

むしろワクワクしていて、
 

身体も気分もスッキリしている瞬間もある。

私たちのメンタルは瞬く間に変化する。
 

体調の生理的リズムと同じように、
 

精神面にも波があり、
 

意識や魂の成長スピードにも変動があるのが当たり前。

ひょっとすると、
 

ささいな出来事がきっかけで、
 

10年以上変わらなかった自分が大きく変容することもある。

スピリチュアルの世界ならそれを"天からの賜物（恩寵）"と言い、
 

コーチングの世界なら"ブレイクスルー体験"ときっと呼ぶはず。

変化のスピードや大きさは人それぞれ。

だからこそ、
 

たとえ心理分析的な根拠があったとしても
 

目の前の人を"こういう人だ"と決めつけてはならないと思う。

昨日までのその人とは、
 

もしかすると全く違う段階の意識に変わっているかもしれないのだから。

それは“あなた”自身に対しても同じはず。

私自身、子供の頃は人からの決めつけを本当に嫌ってた。

今思えば

それが成長の足かせになるから。

大切な人にこそ、
 

毎日が初めての出会いであるかのような新鮮な気持ちで接してほしいと思っていたもの。

私が恩師と想っている人は、コミュニケーション下手な私にそんな接し方をしてくれたように思う。

新しい今のあなたを私は知らない
 

そんな新鮮な気持ちを大切にしたい。
 

長い文章をここまでお付き合いいただきありがとうございました。

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心と体のバランスを整え、時代の変化に備えるデトックス法

【心と体のバランスを整え、時代の変化に備えるデトックス法】

デトックスや手放しは、
 

今の時代、必要不可欠なものですよね。

でも、そればかりに力を入れすぎると、
 

「活性酸素」が増加してしまうこともあり、
 

ミトコンドリアに対する酸化ストレスが増加して、
 

機能が低下することもあるようです。


手放し過ぎて無気力になってしまったら本末転倒です。


たとえば、

アーシングベッドなどのグッズを使ったデトックスでは、

長時間の使用で行き過ぎれば生命力そのものを奪われかねません。


アーシングし過ぎるとグランディングができなくなり、

チャクラバランスも崩れ、臓器の波動も乱れます。

ですから、手放すことだけに囚われすぎないことも肝心なんですね。

手放すと同時に、“取り込む”ことも大切なプロセスです。


心の断捨離をするなら、
 

自分のハートを喜ばせ、
 

大切にしたいものを見つけることが大切です。


慌しい毎日の中でも、
 

そのための時間を作るようにしましょう。

 

帯電したものを手放すなら、
 

「素粒子レベルの電子」を取り込んで
 

ミトコンドリアを活性化する方法もあります。
（※大分のイベントではご紹介します。）


老廃物や不要なエネルギーを手放すと同時に、

必要なエネルギーを受け取ることも大切です。


デトックスを取り入れる際は、
 

出すだけでなく入れることも忘れずに行いましょう。

この2つのプロセスをバランス良く行うことで、より身も心も若々しくいられるはずです。
 

#ハロルドサクストンバー
#生命場

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