宮城 多賀城 塩釜 子育てママの悩みが改善 自分に寄り添う心理学教室 カウンセリング リバティライフ

宮城県多賀城市で、子育て中のママへ心理セラピーと心理学講座を開講しているリバティライフです。子育てや生きづらさの悩みを改善する心理セラピー、人生を楽に楽しく変化できる各種心理学講座、対人恐怖解消セラピー、高度ヒーリングセッションなどをご提供しています
 

宮城・塩竈・多賀城心理学教室 Liberty Life
宮城・塩釜・多賀城 心理学教室 Liberty Life (リバティライフ)
自分史上、最楽。自分の心に寄り添う心理学(カウンセリング・心理セラピー・心理学講座)


初めまして。親子関係カウンセラー、心理セラピスト、心理学講師のいさな悦子です(自己紹介はこちら)

Liberty Life(リバティライフ)は心理学講座と心理セラピーでママの心の支援をしている心理サロンです。自己否定感や人目が気になる等ママの悩みや苦しみが改善され、自分で在る事の喜びと家族との幸せを体感し満足した人生を送るサポートをしています

自分の心と手を取り合えば、
子育ても人生も驚くほど楽に楽しくなる。
そう、幸せになる力は誰もが持っているんだ。
あなたはあなたのままがいい。
そしたらほら、あなたも家族もみんなが幸せ。


子育て、夫婦関係、親子関係、人間関係、自己否定、トラウマ、対人恐怖、大切な人を失った辛さ、繰り返すお悩み等に。潜在意識に深くアクセスし生き方の癖を改善。心の悩みが根本的に解決し自分らしく幸せな人生へ
●自分を責めなくなった。
●家族大好きって感じてる自分が嬉しい!
●子供をハグできるようになった。
●子供に手をあげなくなった!
●自分の存在が大切に思えるようになった。
●人の目が気にならなくなった。
●愛されてることが実感できて嘘のように生きるのが楽!

【リバレンス心理セラピー個人セッション】
宮城県多賀城市市民活動サポートセンターにて(女性のみ)


テーマ:

【幸せって、感じるコト】


完ぺきなママより幸せなママでありたいあなたへ

ご訪問ありがとうございます。
宮城県・多賀城・塩釜にて心理セラピー・心理学教室をご提供しているLiberty Life 心理セラピスト、親子関係カウンセラーのいさな悦子です。



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皆さま、こんにちは。
実はコーヒーや紅茶よりも、お茶派の悦子です。

抹茶入り玄米茶なら最高。
ウーロン茶やプーアル茶も好きです。


以前、「自分の好きなものって、自分でどれくらい把握しているのかな?」と思って、たくさん書き出したことがあります。

自分の「好き♪」をわかっている人って、人生を楽しんでいらっしゃる方が多いんですよね。

好きなものを楽しむ時間をいかにして作るのか?にもよりますけど。

イヤなものを把握しておくことも重要ですね。

ストレスから身を守ることができますから。



幸せって、どこで教わる?



「幸せってどんな感覚かわからない」「幸せが感じられない」

そう思っている人がいても全然不思議じゃなくてね。


わたしたちは、どこで幸せを学んできただろう?

どこで教わってきただろう?

学校?家?それとも友人関係?

誰か教えてくれた人がいたかな?


勉強はたくさん教わってきたのにね^^

社会の常識やルールはたくさん教わってきたのにね。

他者のために尽くすことも、迷惑をかけてはいけないことも、たくさん教わってきたのにね。


楽しむコトや、喜びを感じるコト、幸せを感じるコト。。。

心で、身体で、感覚で感じていることは、言語化が難しいもの。

例えば喜びを感じた時、子どもは、身体で感じているこの感覚に名前がついていることを知りません。

「嬉しいね」と言われれば、「ああ、これが嬉しいという気持ちなんだ」と覚えます。


何でも真似事から覚える子どもたち。

じゃあ。。。

あなたは子どもの頃、お母さんが「幸せだな~^^」と呟いているのを見たことがありますか?


子どものこころ



子どもや旦那さんが望んでいるのは、ママの幸せ。

子どもや旦那さんが見たいのは、ママの幸せそうな姿。

そこに自分が関わっていれば最高だ、と思っています。


「ぼくが(私が)ママを笑顔にできた!」

「俺が(私が)妻を幸せにしている」

と思えることですね。


もっと言うなら、

「ぼくの(私の、俺の)存在がママ(妻)を笑顔にできた、幸せにできた」

と思えること。



そう、存在がです。


お手伝いしたわけでもなく。
テストでいい成績を出したわけでもなく。
弟妹の面倒を見たわけでもなく。
スポーツで勝てたわけでもなく。

お母さんのために何かしたわけではないのに、
自分の存在そのものがお母さんを幸せにしているんだ。


と思えるコト。



ぎゅうってハグして、「あ~気持ちいいな~、お母さん幸せだな~」なんて呟いていたら、

「えっΣ(=°ω°=;ノ)ノお母さん、幸せなの?ぼく何もしてないのに」って驚くね^^

「この、ほんわか暖かい感じが、幸せってこと?」と思うかもしれない。


自分は誰かを幸せにできる存在なんだ

自分でも誰かを幸せにできるんだ


って思うかもしれないね。

どんどん幸せが広がっていくね。



幸せって、感じること



もしわたしたちが、誰かに幸せにしてもらおう、と望んでいるばかりだったら、いつまでたっても幸せを感じられないかもしれない。

自分が幸せでないのは〇〇のせいだ、と思ってしまうかもしれない。

子どもや旦那が変わってくれたら幸せになれるのに、なんてね。

他者をコントロールしたくなっちゃうかもしれないね。

それよりも、自分から幸せになっちゃったほうが早いね。

だって、幸せなんてすぐなれるんだもの。



幸せって、感じること。

あなたはどんなときに幸せを感じる?




人には幸せになる力がある。

誰もがその力を発揮できる。

わたしはそう信じています。










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【何かができても、できなくても。】


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すっかり慣れた様子の花ちゃんときなこ。

花ちゃんがきなこの身体を優しくなめる姿が見られるようになりました。

穏かで優しい性格の花ちゃん。

お母さん気分なのでしょうか。

それとも。。。食料?(恐ろしい想像すな)


こたつで一緒に寝る等、2匹で行動することが多くなったので、二人の相性はとてもよさそうです。


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パパさんに群がる猫ズ。

私「今、どんな気分?^^」

パパ「。。。至福(〃∇〃)」



悲しみはなくならないけど、形が変わっていく



きなこちゃんが来てくれてから、風子のことをよく思い出すんだ。



来月で風子が亡くなって一年。

風子と一緒に過ごした最後の日の様子がふっと頭に浮かぶ。

ほとんど動けなくなった風子のそばに、ノンと交代で座ってたっけな。

誰もいなくなると「にゃあっ」と鳴いてわたしたちを呼んでいた風子。

風子の体温、触れたぬくもり、表情や鳴き声も鮮明に浮かぶ。



悲しみがあることは変わらない。

苦しかっただろうな。。怖かっただろうな。。って、思い出せば今でも悲しいし泣けてくる。

胸がぎゅっとなるんだよ。

ただ、悲しみの中に、暖かい点がぽこっと生まれた感じ。

悲しみも形を変えていくんだね。



グリーフサポートを学んでおいて良かったなって思ったこと。

ちゃんと悲しめたこと。

ちゃんと泣けたこと。

今でも、「悲しいものは悲しい」と、素直に言えること。

もしかしたら、風子がそうしてくれたのかもしれない。



「言いたいことを言えない」という人生を長らく送ってきたわたしにとって、「悲しいものは悲しい」、「イヤなものはイヤ」と、ちゃんと言えることは大きな一歩だった。

他者にとってはなんでもないようなことかもしれないけれど、わたしにとってはそれはそれはハードルの高いことだったのです。



成績や評価など関係なしに



正直に言えば、もっと生きていてほしかった。

もっと一緒にいたかった。

何かをしてほしかったわけじゃない。

風子と花ちゃんはさほど仲が良かったわけではないけど。

それでもわたしたちは幸せだった。

居てくれるだけで幸せだった。



そう。。。

居てくれるだけでいいんだ。


風子がいなくなってから改めて感じたこと。


わたしたち人間もまた、

評価や成績など関係なしに、

「居るだけでいい」

そんな存在なんだ
と思います。



何かができても、できなくても。

どんなあなたでも、あなたが居るだけで幸せな人がいるのだから。









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【ありがとうに包まれた日】


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最近は風もなく穏やかな小春日和が続いてますね。
ついウトウトとしてしまいます。

たまに友達と飲みに出かける長女、
YouTubeでよゐこの浜口さんを見てはゲッラゲラ笑っている次女、
みんな楽しそうで何よりです。
 
休みなく働いていたパパさんも、日曜日は休むようになってきました。

おかげさまで12月7日でミーコも14歳になり。

パパさんもマッハで仕事を済ましてくれて、夜はみんなで回るお寿司屋さんへ。

みんなでウキウキして、ゲラゲラ笑って、「うんまーい♪」って舌鼓をうって…

とても幸せな時間でした(о´∀`о)


この先もたくさんの幸せに出会うよ

お誕生日って、なんでこんなに嬉しいんだろうね。  

朝からずっとワクワクして、ほんわかして、暖かい気持ちになるね。

子どもが生まれた時のことを思い出したり、子どもが小さかった時のことを思い出したり。
 

決して人に誇れるような子育てではなかったけれど、それで良かったと思っています。


子どもがわたしを成長させてくれました。

たくさん自分と向き合わせてくれました。

おかげで、「生きるって大変…」という思いが、「生きるって楽しい♪」に変わりました。


だからわたしも、子どもたちの人生をずっと祝福していようと思うんだ。

これからもきっと、たくさんの幸せに出会うから。


この世に生まれておめでとう

あなたの人生を祝福します

今までも、これからも


ママを育ててくれて、ありがとうヽ(〃´∀`〃)ノ

いつも幸せを、ありがとう♪








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【ますます幸せが増えました】


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どもども。

子どもの頃の夢は、ムツゴロウ動物王国に住むことだった悦子です。


わたしが通っていた幼稚園の敷地の奥に、園長先生のご自宅があって、犬が繋がれて飼われていました。

とても人懐こくて可愛いワンちゃんで、小学生になってもよく会いに行ってました。

昔は今と違って、自由に出入りが出来たんですよね。



その幼稚園は今はもうないのだけれど。

自由に触れさせてくれた園長先生ご一家様、心からありがとうございます^^





先週の金曜日から、縁あって我が家に家族が増えました。

生後6か月の女の子。


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風子さんが天に召されてから来月で1年。

「もう1匹、猫がほしいね」と言っていたんですが、まだいいかな。。。とも思っていました。

しばらくは風子の姿を探して鳴いていた花ちゃん、食欲や遊ぶ意欲が減少して、運動量も減ってまして、変化への弱さのようなものも感じてはいたんですが。

新たな子猫を迎えたら、2匹が慣れるまでしばらくはお世話が必要になります。

なので、ちょっと躊躇してたんですね。

花ちゃんとの相性も気になるところでした。



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子猫に近寄られてビビる花ちゃん。

最初は「ウ~~~~~~」とうなって威嚇。


まあ、そうなるでしょう。

猫の場合、何も反応しないほうが不思議なのです。

猫は単独で生活する生き物ですから。


子猫の方もびくびくしていてベットの下から出てきません。

ということで、最初は生活圏を別々にして、お互いの匂いに慣れるのが先。



ノンとミーコもものすごく喜んでいてたのだけど、パパさんだけなんだか渋い顔。。。

「花ちゃんが心配だ」


そりゃあそうだろう。

わたしたちにとっても花ちゃんは大事な存在ですから、気持ちはとてもよくわかる。


ですが、、、

花ちゃんの慣れるのが予想以上に早かった。

3日目くらいから花ちゃんの威嚇が減っていきました。

まあ、もともと自分の家ですからね。

さすがに、風子と暮らしていただけあって慣れるのが早いです。

子猫の方も最初から人慣れしていて、初対面でひざに乗ってくる甘えん坊さん。


これはうまくいく!と確信したわたし。

みんなの意見をもう一度確認します。

「この子、うちの子になってほしい人~?ヽ(^o^)丿」


「はーーーーいっ!!(≧▽≦)」

即答の娘。

喜んでくれてよかったww


「この子、飼うことにしたよ。いいよね?」と、渋い顔していたパパさんに尋ねると。。。



「うん。じゃあさ、名前なんだけど、〇〇か、〇〇か、〇〇がいいな」


。。。。

。。。。。。

。。。。。。。

渋い顔していたはずのパパさん。

誰よりも一生懸命、名前を考えていた。


そして誰よりもわくわくした顔をしていた。

ほんとは飼いたかったようです。

素直にそう言えばいいのに。。。

そこがパパさんの可愛いところ(〃∇〃)



400


ミーコがたくさん遊んでくれたおかげで、1週間たたずしてこんなに近くに寄っても大丈夫に。

今日で9日目ですが、お互いに受け入れてくれたようです。


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名前はパパさんが選んだ「きなこ」に決定。


家族が増えて、ますますみんなの笑顔が増えました^^

きなこちゃん、うちの子になってくれてありがとう♪

これからもよろしくね。







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「こころのお話会、振替やっていただけないですか?」



ありがたいことに何人かに、終わってしまったこころのお話会を受講したいというご希望をいただくことがありました。

こころに興味を持っている方がいるということがとっても嬉しいです。

ご質問くださり、ありがとうございます^^


ママはお仕事や学校行事、役員などもありますから、参加したくてもできないこともありますよね。

こころのお話会は、二人以上いらっしゃれば、お二人のご都合の良い日に開講いたします。

場所は多賀城市市民活動サポートセンターになります(水曜休館)

ご希望の回と参加人数をお書き添えの上、お問い合わせフォームよりお申込みください。

新たな発見と実りある学びの時間を、どうぞお楽しみに♪^^


脳の仕組みを活用すると。。。


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こころって不思議だね。

目には見えないのに、わたしたちはそれに左右されて生きています。


わたしが心や脳の仕組みと働きを知ったとき、「知っていたら、しなかったのにな」「知っていたら、言わなかったのにな」と思った事柄がたくさんあります。


例えば。。。

脳は、常に自分の言葉を聴いています。

そして常に自分の願いを叶えてくれています。


「わたしはなんでこんなにダメな母なんだろう」と思えば、脳は自分のダメなところをたくさん探してくれるのです。

そう、ご丁寧に(笑)

無意識に探してくれるんです。

その数、一日に約6000回だそう。

6000回ですってよ!奥さん。(大事なことなので2度言いました)


自分では気づかなくても、それだけ自分のダメなところを検索していたら、徐々に落ち込んでいっても不思議じゃありません。


わけもなく落ち込む。。。

なんとなく元気が出ない、やる気が沸かない。。。

そんな時はないですか?


もしかしたら、無意識に自分をダメ出ししていたかもしれないね。



じゃあ、自分の脳に「わたしのステキなところってなんだろう?」「わたしの最大の魅力ってなんだろう?」なんて質問したら。。。

どんなステキな変化が起こるだろうね^^


人生や子育てをもっと楽しむヒントがたくさん詰まった心理学



心理学って、「わたしたちの脳にはこんな特徴があるよ」「こんな働きがあるよ」ってことを教えてくれる。

「心にはこんな働きがあるのか」
「感情の仕組みはこうなっているのか」
「じゃあこんなふうに活用してみたらいいんじゃなかろうか?」

という具合にね。


学校の先生も知らない、脳や心、感情の仕組みと働き。

それらを知っただけでも、わたしたちの子育てや人生は確実に変わると、わたしは思っています。


例えば、上記の仕組みを知っていたら、自分へのダメ出しは確実に減ると思うんだ。

自分へのダメ出しが減ると、子どもへのダメ出しも減るね。

周りに言ってる言葉は、自分へ言ってることでもあるから。(脳はそのように認識します)



これからの子育てに、ダメ出しは必要ないと思うんだ。

そのためのヒントがいっぱい詰まっているのが心理学なんです。


わたしたちは、もっともっと楽に楽しく生きれるんだよ。

もっともっと楽に楽しく子育てができるんだよ。

一人一人が無限の可能性を持った素晴らしい存在なんだよ。

そういうことを教えてくれる。

わたしがお伝えしたい心理学はそういうものなんだ。



まあ、苦労を選びたいならそれも尊重しますけど(^^;)

結果的にはそれも自分の成長に繋がるだろうからね。

苦労はあってもなくてもどっちでもいい。というのがわたしの信条なのです。



わたしは心理を学んだことで、人生が激変しました。

とにかく生きることが楽になって、子育ても楽しくなった。

わたしが楽になったら、自然と笑顔も増えた。

わたしの笑顔が増えたら、家族の笑顔も増えた。

みんなが幸せになった。



そんなステキな変化、わたしだけ味わうなんてもったいない♪

みんなで楽になってみんなで楽しみたいヾ(*´∀`*)ノ

そんな感じです。



ということで。。。

あなたも心理デビューしてみませんか?


予備知識なんてまったく必要ありません。

最初はみんなわからないから学びに来るのです。

「学びたい」という気持ちだけ持っていらしてくださいね。








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【家族みんながハッピーになる♪脳の仕組みに沿った効果的な声がけ】


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どもども。

12月になりましたね。

クリスマスが来たらお正月が来るので、今年もあとわずかです(当たり前のこと言ったww)


わたしがこうして毎日を楽しく過ごせているのも、周りにいる「人」のおかげさまだなぁと常々感じています。

これを読んでくださっているあなたにも、心からありがとうございますヾ(*´∀`*)ノ




450


さてさて、今日は次回の茶話会のお知らせです。


Liberty Lifeの茶話会は、女子限定のお楽しみ会。

いつもの日常からちょっとだけはなれて、非日常の安心安全な空間で、自分を知り、自分を愛でる。
なんだかハッピー♪な気持ちをお持ち帰りできる。

そんな時間のご提供を、定期的に開催しています。


自分を愛でたい方、
心のお話に興味がある方、
なんとなく気になるという方、
理由はなんでも構いません。

一緒に笑おうヾ(@^▽^@)ノ
一緒に楽しもう♪


みんながハッピーになる♪効果的な声がけ


450



次回のテーマは「子どもに効果的な声がけ法」です。


「いつになったら宿題やるの?」

「どう言ったらわかってくれるんだろう」

「毎回同じことを言われているのにやらない」


毎日、同じことを繰り返し言っている。。。

言えばやるけど、言わずにいるとまた元どおり。。。


これでは、お母さんも疲れてしまいますよね。

気がかりや負担が多いことからイライラすることがあってもおかしくありません。

イライラしたっていいんだけどね(*^-^)
毎日それじゃ、疲れちゃうよね。



脳や心の仕組みを知ると、効果的な方法というのが見えてきます。

いつもの声掛けをちょっとだけ変えてみると、案外すんなりとうまくいくこともあったりします。


そう、ほんのちょっと言葉を変えただけなのに、相手が受ける感じ方や捉え方が変わり、行動が変わってくるのです。

ママの毎日の負担も減り、自然と笑顔が増えて楽しい会話が飛び出すことでしょう。

新たな1年はますますステキな年になること間違いなし♪ですね。



450



次回の茶話会では、脳や心の仕組みに沿った、効果的な声がけの方法をご紹介^^


もちろん、ここで知ったからといって、それをやらなくちゃいけない、なんてことは全くありません。

子育てのわたしのモットーはこれですから↓

「できる時に、できる事を、できる分だけやる」

ムリしないってことね(^◇^)


ママが楽になると子どもも楽になりますから、家族の笑顔も増えてみんながハッピーになりますね♪



幸せな時間


ご参加くださった方からはこのようなお声もいただいております。
(掲載のご快諾をいただいております)


さや様 盛岡在住 女の子のママ

行こうと決めても色々不安でしたが、本当に参加して良かったです。
娘の状況が、そういう事かと納得でき、対応についても学ぶことが出来て良かったです。
私の関わりも大丈夫だったと思えたので。
私の気持ちを聴いてもらえてスッキリしました。
また行きます♪

ともちん様 30代 パート 塩釜市在住 男の子のママ

自分が知らない知識を学べて、とても勉強になりました。
しばらくぶりで参加させていただいてとても楽しかったです。
悦子さん、ありがとう。

利府町在住 30代 SK様

色々なワークをして、皆さんからの言葉がとても暖かーくて、来てよかったなぁと思います。
新生活が始まるので、いただいた言葉を大切にしたいと思います。

石巻市在住 30代 キャサリン様

本物の悦子さんとお会いできて凄く嬉しかったです。
ずーっとお会いしたかったので。
お話に優しさと説得力がありました。
たくさんの穏やかさに囲まれて幸せな時間でした。
またお会いしたいです。

多賀城市在住 40代 ゆかりん様

いつ来ても、癒しの場だなぁと、心癒されて帰りますね。
自分の心に素直に!!を再確認しました。
ありがとうございました。また来たいです。
幸せ~♡

前回のご感想
前々回のご感想
その他のご感想


ご感想をお寄せくださいました皆さま、掲載へご快諾をくださいまして誠にありがとうございました。

次回1月12日開催の茶話会へのお申込みは下記から↓



ママのためのHOTでホッとな癒しの茶話会

はあと子どもに効果的な声がけ

日時  1月12日(金)10:00~12:00 
定員  5名様まで
参加費 1000EN
    (会場費、お菓子代、飲み物代等として)
    (当日徴収いたします)
    3歳児以下無料
会場  多賀城市市民活動サポートセンター

メール「ママのHOTでホッとな癒しの茶話会」お申込みフォーム



帰宅後もホワホワ感が続き、自分にも子どもにも優しくなれるとご好評いただいている茶話会です。

のんびりリラックス空間でゆううつな気分は吹き飛び、なんだかハッピー♪な気持ちをお持ち帰り頂けます。

和気あいあいと楽しい癒しのひとときを、どうぞお楽しみください。


ご縁ある方のお越しをお待ちしております。








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■参加者募集中■

ママのためのHOTでホッとな癒しの茶話会

はあと子どもに効果的な声がけ
日時  1月12日(金)10:00~12:00 
定員  5名様まで
会場  多賀城市市民活動サポートセンター
メール「ママのHOTでホッとな癒しの茶話会」お申込みフォーム



■参加者募集中の心理学講座■


はあと子どもの安心感が増す心のサポート
はあと自分の心が軽くなる方法
・日時 2017年12月12日 10:00~12:00
・会場 多賀城市市民活動サポートセンター 2階 第1和室
・定員 5名様
メールお申し込み先「こころのお話会」お申込みフォーム


はあと完ぺきなママより幸せなママへ
はあと自己受容感を育て、幸せに生きる力を促進する
・日時  1月19日、1月26日、2月9日、2月16日、3月5日、3月9日、3月16日(金曜日)10:00~12:30
・会場  多賀城市市民活動サポートセンター
・定員  5名様
※日程は変わる可能性もございます。
※受講が難しい回はご都合の良い日に振り替え講座も可能です。
※全課程修了後に修了証を発行します。
makovvお申込み先「ママセラピスト育成講座 メンテナンスコース」お申込みフォーム



■個人セッション■

子育て、夫婦関係、親子関係、人間関係、自己否定感、トラウマ、対人恐怖、大切な人を失った辛さ、繰り返すお悩み等に。潜在意識に深くアクセスし生き方の癖を改善。心の悩みが根本的に解決し自分らしく幸せな人生へ(女性のみ・完全予約制)

【リバレンス心理セラピー】
NLP、ゲシュタルト療法、催眠療法、家族療法、グリーフケア、瞑想法等一人一人に適したセラピーであなたの望むゴールへ辿り着く、お客様が主役の心理セラピーです

【脳調律セラピー】
脳内清掃で疲れもストレスもスッキリ体調も良好に。言語的な介入やエゴの干渉が一切ない最新のヒーリングセラピー

会場:多賀城市市民活動サポートセンター様(共同駐車場有り)


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【「お話を聴く度に新しい発見があって、心のモヤモヤが解消されていきます」ご感想より】


完ぺきなママより幸せなママでありたいあなたへ

ご訪問ありがとうございます。
宮城県・多賀城・塩釜にて心理セラピー・心理学教室をご提供しているLiberty Life 心理セラピスト、親子関係カウンセラーのいさな悦子です。






どもども。

コーヒーも飲みますが、どちらかと言えば紅茶派の悦子です。

ただ、ジャスミンティーだけは苦手だったりします。

飲めるんだけど、芳香剤の匂いに似てるなぁと感じてしまうのです。

(ジャスミンティーがお好きな方、ごめんなさい)


紅茶よりも好きなのが緑茶。

冷蔵庫にはウーロン茶かプーアル茶を作って常備。


子どもたちもお茶が好きで、ご飯のあとには必ず飲んでます。

が、最近、ミーコさんがコーヒーを気に入ってしまいまして、毎日のように自分で淹れて飲んでるのだけど。

今のところ、誰よりもぐっすりと寝ているので大丈夫かと思われます。




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さてさて、先週金曜日は、月に1度開催している「ママのHOTでホッとなテイータイム癒しの茶話会」でしたヽ(^o^)丿

Liberty Lifeの茶話会は、女子限定のお楽しみ会。

いつもの日常からちょっとだけ放れて、非日常の安心安全な空間で、自分を知り、自分を愛でる。
そんな時間のご提供を、定期的に開催しています。

お気づきかどうかはわかりませんが、所々に、自分を愛でる魔法をちりばめているので、「なんだかハッピー♪」な気分をお持ち帰りいただけるのです^^


今回もステキな皆さまと楽しいひとときを過ごさせていただきました。

小さなお子様が2人もいらしてくださいまして、心もポッカポカに暖かく、優しい空気感に包まれていました。

ぽちゃぽちゃな動きも、可愛すぎました^^

ご参加くださいました皆さま、心からありがとうございます。




今回の茶話会は「OK祭り♪たくさんのOKを受け取ろう」ということで、以下の流れでおこないました。

1、自己紹介
2、こころのお話
3、自分にOKを伝える筆記セラピー
4、フリートーク
5、終了


今回はこころのお話のお時間をたっぷりと取らせていただきましたが、おかげさまで大好評でありがたい限りです。


ほんとはさ、わたしたちって日頃からたくさんのOKをいただいているのだけど、気づかずにスルーしているものも多くってさ。

目の前にあっても、真黒なサングラスをかけていると気づきにくかったりするよね。

けど、あなたもわたしも、家族にめっちゃ愛されてるでしょ。

そこに気づいちゃったら、もう最強ね。

幸せママにまっしぐらね♪


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ではでは、ご参加された方からいただきましたご感想を、ご本人様のご快諾の元、ご紹介させていただきます。



利府町在住 主婦 Y様

悦子さん、
先日はありがとうございました(*´˘`*)♡

先日は私にとって発見が沢山ありました♪
人間の脳って面白いですね( *´艸`)
家族が私のことが大好きなのもわかったし(笑)
今回もほっこりした気持ちで帰宅しました。
いつも楽しくてほっこりする時間をありがとうございます!

追伸:ロールケーキめっちゃ美味しかったです♪♪

利府町在住 主婦 R様

今回も、ほっこりした気持ちにさせていただきました^_^
日頃のイライラを一回リセットして、笑顔で娘に接することができました

お話を聞くたびに新しい発見があって、心のモヤモヤが解消されていきます。

あと、動き回ってイタズラばかりの娘がいても、嫌な顔せずに対応していただき嬉しかったです。
小さい子が一緒でも参加できるって、本当にありがたいなぁと思いました。

またイライラ、モヤモヤしたら、美味しいスイーツと悦子さんのお話を聞きに行きたいです(*´꒳`*)

多賀城市在住 40代 M様

楽しいひとときを過ごさせていただきました。
楽しい和やかな空気を心地よく感じつつも、緊張している自分がいました。
初対面だからですね。

悦子さんのお話しは目から鱗でした。
脳の仕組みにびっくりです。
そして、子どもからこんなに愛されていたこと。
出産がすでに無償の愛であること。
素晴らしい発見、そして学びでした。
愛を受け取ること、もらえてないんじゃなくて、気付かずスルーとか(笑)

無表情の真意はわからないってことも。
今までの否定的な考えは、大部分が、自分の思い込みであったことに気付いて、なんか色んなことが大丈夫な気がしてきて、安心しました

もっと学んでみたいな~と思案中です。
そのときは、またよろしくお願いします💓




皆さま、貴重なご感想をありがとうございました。

皆さまのお言葉の数々に感謝感涙でございます。

ステキなご縁を、心からありがとうございました。



次回の茶話会は、来年度1月12日を予定しています。

どなた様もお気軽に遊びにいらしてくださいね。

お申込み先は下記にございます。


ではでは、また。







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■参加者募集中■

ママのためのHOTでホッとな癒しの茶話会

はあと子どもに効果的な声がけ
日時  1月12日(金)10:00~12:00 
定員  5名様まで
会場  多賀城市市民活動サポートセンター
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■参加者募集中の心理学講座■


はあと子どもの安心感が増す心のサポート
はあと自分の心が軽くなる方法
・日時 2017年12月12日 10:00~12:00
・会場 多賀城市市民活動サポートセンター 2階 第1和室
・定員 5名様
メールお申し込み先「こころのお話会」お申込みフォーム


はあと完ぺきなママより幸せなママへ
はあと自己受容感を育て、幸せに生きる力を促進する
・日時  1月19日、1月26日、2月9日、2月16日、3月5日、3月9日、3月16日(金曜日)10:00~12:30
・会場  多賀城市市民活動サポートセンター
・定員  5名様
※日程は変わる可能性もございます。
※受講が難しい回はご都合の良い日に振り替え講座も可能です。
※全課程修了後に修了証を発行します。
makovvお申込み先「ママセラピスト育成講座 メンテナンスコース」お申込みフォーム



■個人セッション■

子育て、夫婦関係、親子関係、人間関係、自己否定感、トラウマ、対人恐怖、大切な人を失った辛さ、繰り返すお悩み等に。潜在意識に深くアクセスし生き方の癖を改善。心の悩みが根本的に解決し自分らしく幸せな人生へ(女性のみ・完全予約制)

【リバレンス心理セラピー】
NLP、ゲシュタルト療法、催眠療法、家族療法、グリーフケア、瞑想法等一人一人に適したセラピーであなたの望むゴールへ辿り着く、お客様が主役の心理セラピーです

【脳調律セラピー】
脳内清掃で疲れもストレスもスッキリ体調も良好に。言語的な介入やエゴの干渉が一切ない最新のヒーリングセラピー

会場:多賀城市市民活動サポートセンター様(共同駐車場有り)


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【感情、潜在意識との付き合い方を知り、人生をあなたらしく謳歌しよう。ますますイキイキと輝くあなたに会いに行こう^^】


完ぺきなママより幸せなママでありたいあなたへ

ご訪問ありがとうございます。
宮城県・多賀城・塩釜にて心理セラピー・心理学教室をご提供しているLiberty Life 心理セラピスト、親子関係カウンセラーのいさな悦子です。




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「どうしてこんなにイライラするんだろう」
「感情に振り回されるのはもうイヤだ」
「不安で動けなくなってしまうのはなぜ?」
「心配ばかりしてて疲れてしまう。。。」


そんなふうに思ったことはありませんか?


感情って、心って不思議です。

目には見えないものでありながら、わたしたちはそれに左右されて生きています。



学校では決して教えてはもらえない、心や感情のこと。

そして脳の仕組みと働き。


心や感情の仕組みを知ることで始まる毎日の変化。

そして脳は使い方次第で、たくさんの可能性を発揮してくれます。


もしも、今よりもさらに心地良く心や感情と付き合えて、幸せも感じられるような、自分史上、最楽の自分が手に入るとしたら。。。

あなたはその方法を知りたくないですか?


自分を大切にしたいとお考えの方に



NEWママセラピスト講座メンテナンスコース



自分のメンテナンスに特化したコース
「ママセラピスト講座 メンテナンスコース」
受講生募集のお知らせです。


毎回グラウディングをしながら、
心理ワークを通して自己理解、自己受容を促進し、
考え方を変えるだけの一時的なものではなく
無意識レベルでの変化を目指します。

このコースの目的は完璧な自分になることではありません。
今、ここに居るそのままの自分を理解し
受け入れ自分らしく生きること
です。

そのためにこの講座では感情や潜在意識との付き合い方を学び、
自己理解、自己受容感を育て、人生を謳歌する力を促進していきます。

心の学びは一生涯役立つもの。
ますますイキイキと自分らしく輝くあなたに会いに行きましょう^^


ご家族との関係性や、
お子さんとの関係性に悩んでいる方にもおすすめ
です。





本来、人は不完全な生き物であり、
自由な生き物でもあります。

強くても弱くてもいい、
できてもできなくてもいい、
色即是空(人は全ての色を持っている)の言葉があるように、
全ての色が合わさると光になる。
どれも欠けてはならない大切な自分、
どんな色も光を生み出す大切な要素なのです。





心の癖に左右され始める30~40代。
「家族が大事。だけど、自分も大事にしたい」と
多くの人が考え始めるのではないでしょうか。


イライラしたり、感情に振り回されたり、子どもに当たったり、不安や心配で心がいっぱいになってしまったり。。。

そんな時、多くの方がただ我慢するしか方法を知りません。
それもそのはずです。
子どもの頃から、社会のルールは教えられていても、心や感情、脳の仕組みは、教えられていないのですから。


ママセラピストメンテナンスコースでは、主に心=潜在意識を学びます。

潜在意識の役割、感情の仕組み、感情との付き合い方を知り、自己受容に活用します。

こちらの講座で得られる自己受容は、自然と他者受容へと繋がり、子どもや家族、周囲の方々との関係性がますます心地良いものとなることでしょう。

幸せな家族が増え、「自分もひとも、なんかいい♪」と思える暖かい世界がさらに拡がっていくことと思います。



<主な講座内容>

テーマ:感情や潜在意識との付き合い方を学び、
自己理解、自己受容感を育て、人生を謳歌する力を促進する

こも思考と感覚の違い「知識より体感」「集合無意識の力」
こも問題と心の成長「思考レベルでは成長しない?」「ストレスの本質」
こも自分を大切にするとは「怒りに隠された本音」「感情との付き合い方」
こも愛を循環させる「愛情受容感」「受け取る」「与える」「増やす」「繋がっている感」
こも自分軸と他人軸「健全なる自己愛と信頼感」「安心感」「潜在意識からのメッセージ」
こも3つの偏りとバランス「この世に問題はない」「インナーチャイルド」「人の本質に戻るとバランスが取れる」
こもその他

<この講座を受講することで得られること>

はあと自分の軸にしなやかさがプラスされます。そのため、家族間、夫婦間、友人等の人間関係も良好になります。
はあと回を重ねるごとに自己理解、自己受容感が増します。そのため、無理をしなくなります。自然に周囲に愛が流れていきます。
はあと自分の気持ちをさらに大切に扱えるようになります。そのため、子供や家族に対しても自然と最高のサポートができるようになります。
はあとこの講座で学ばれたセラピーをお仕事に活かしていただくことも可能です。



受講された方からはこのようなお声をいただいております。
(掲載にはご快諾をいただいております)


ママセラピスト講座メンテナンスコースアンケート

多賀城市在住 40代 公務員 Y様
1、受講を決めたきっかけや決め手になったものはなんですか
  子供の登校拒否
2、実際に受講してあなたの子育てはどのように変わりましたか
  楽しくなった
3、実際に受講しあなた自身にはどのような変化がありましたか
  楽になった
4、講師のイメージや講座の雰囲気はどのように感じましたか
  ほんわか、暖かい感じ♪
5、これから受講される方へ一言あればお願いします
  大丈夫、癒されます。心配しないで!!
6、最後にご感想をお願いします
  この講座を受講できて本当に良かったです。
  親子の関係ってとっても大事だし、生きるって、
  1日1日はとても新鮮で、素敵なことだと感じました。
  ここで知り合った皆とは、これからも仲良くしていきたい
  またこのような講座があったら、参加してみたいです。

多賀城市在住 30代 主婦 M様
1、受講を決めたきっかけや決め手になったものはなんですか
  ママセラピスト講座がすごく良かったから、
  新しい講座は絶対受けたいと思いました。
2、実際に受講してあなたの子育てはどのように変わりましたか  
  今、子育てで分岐点に立っていたが、
  自分の進むべき方向が分かった気がする。
  これから良い方向に変わっていくでしょう。
3、実際に受講しあなた自身にはどのような変化がありましたか
  今、自分に必要なきづきが得られ、
  今後の道標になった。
4、講師のイメージや講座の雰囲気はどのように感じましたか
  いつ来ても、和やかで和気合い合いで、 
  とっても楽しいです。
5、これから受講される方へ一言あればお願いします
  おすすめです。
  迷っている方はぜひ一歩踏み出してみましょう。
6、最後にご感想をお願いします
  仕事の都合で振り替え講座などをお願いしていましたが、
  最終回に出れて本当に良かったです。
  心につかえていたものがスーッと無くなり軽くなりました。

塩釜市在住 40代 主婦 R様
1、受講を決めたきっかけや決め手になったものはなんですか
  もっと自分を理解するため
  瞑想にも興味がありました  
2、実際に受講してあなたの子育てはどのように変わりましたか
  (お子さんはいらっしゃらない方です)
3、実際に受講しあなた自身にはどのような変化がありましたか
  自分のその時々の感情を感じるようになった  
4、講師のイメージや講座の雰囲気はどのように感じましたか  
  いつも暖かく、ふんわりした雰囲気なんですが、
  たまに一発ギャグも…みたいな楽しい感じもあります♪
5、これから受講される方へ一言あればお願いします
  子育てで悩まれている方、人間関係で悩まれている方、
  一度、一緒に受講してみませんか?
  きっと道が開けます♪
6、最後にご感想をお願いします
  今日で終わってしまうのが、なんだか寂しいです。
  また、受講させてください。

宮城県在住 40代 M様
1、受講を決めたきっかけや決め手になったものはなんですか
  もっともっと自分を知りたかった。
  素敵な自分を見つけたかった。
2、実際に受講してあなたの子育てはどのように変わりましたか
  楽になった!子供も楽しそう。
  義務感が無くなり、
  一緒に成長していこ~と思えるようになった。
3、実際に受講しあなた自身にはどのような変化がありましたか
  完璧でなくていい。好きなことをしてもいい。
  周りに関係なく、自分に向き合い感じれる時間が増えた。
4、講師のイメージや講座の雰囲気はどのように感じましたか
  優しくて暖かくて、なんでも受け止めてくれる。 
  芯の強さを感じます。
5、これから受講される方へ一言あればお願いします
  絶対おすすめです。
  子育てのみならず、自分自身の心が楽になって、
  毎日の生活も楽しくなります。
6、最後にご感想をお願いします
  毎回、泣き、笑いの素敵な講座でした。
  まだまだ通いたいと思わせてくれる講座でした。
  大変な子育てを、素敵な毎日に変えてくれた、魔法のような
  素敵な時間を、ありがとう!!

仙台市在住 主婦 M.S様
A、受講を決めた決め手になったものはなんですか
Q、「完璧なママより幸せなママでありたいあなたへ」
  という言葉に惹かれて、私も幸せなママになりたいと
  思いました
A、実際に受講してあなたの子育てはどのように変わりましたか
Q、もう子育てしなくていいと思った(子供は成人しています)
  なんとかしようと思わなくてもいいと思った
  話をする時間が増えた
A、実際に受講しあなた自身にはどのような変化がありましたか
Q、感情を感じられるようになった
A、講座の雰囲気や講師のイメージはどのように感じましたか
Q、ぽわ~んとしていて暖かい雰囲気の悦子さん
  講座のときはキリっと顔が変わります
A、これから受講される方へ一言あればお願いします
Q、自分のためにだと何かをするって
  行動に移すのが難しいことがあるけど
  自分の為!に行動すると、何か楽しいことが起こります
A、最後にご感想をお願いします
Q、幸せだなーと感じられることがいっぱいです



<このような方に>

・イライラする自分をダメだと思う
・つい他人に合わせてしまう
・子供を何とかしたいと思ってしまう
・自己嫌悪することがある
・夫や家族に不満がある
・他人の目が気になる
・自分をもっと大事にしたい
・自分の望む人生を送りたい
・家族と幸せに過ごしたい
・子育てをもっと楽しみたい
・心のメンテナンス(セルフセラピー)を学びたい
・この講座で学んだことを仕事に活かしたい
・理由はないけどなんとなくこの講座が気になる
など


お申し込みはこちらハート



まるテーマ 感情と仲良くし、自己受容感、幸せに生きる力を促進する
まる日時  1月19日、1月26日、2月9日、2月16日、3月5日、3月9日、3月16日(金曜日)10:00~12:30
まる会場  多賀城市市民活動サポートセンター
まる定員  5名様

※日程は変わる可能性もございます。
※受講が難しい日はご都合の良い日に振り替え講座も可能です。
※全課程修了後に修了証を発行します。

makovvお申込み先「ママセラピスト育成講座 メンテナンスコース」



受講資格は特にありません。
幸せでありたいと願う主婦の方が多く受講されています。

子どもたちの願いは母の幸せ。
わたしたち一人一人が
さらに楽に自由に、毎日を楽しんでいたら。。。

もしかしたら、
家族にも相乗効果が見られるかもしれませんね。


ご縁ある方のお越しを心よりお待ちしております。
どうぞお楽しみに…♪







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■参加者募集中■


はあとOK祭り♪たくさんのOKを受け取ろう
日時  12月1日(金)10:00~12:00 
定員  5名様まで
会場  多賀城市市民活動サポートセンター2階 和室
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■参加者募集中の心理学講座■


はあと子どもの安心感が増す心のサポート
はあと自分の心が軽くなる方法
・日時 2017年12月12日 10:00~12:00
・会場 多賀城市市民活動サポートセンター 2階 第1和室
・定員 5名様
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■個人セッション■

子育て、夫婦関係、親子関係、人間関係、自己否定感、トラウマ、対人恐怖、大切な人を失った辛さ、繰り返すお悩み等に。潜在意識に深くアクセスし生き方の癖を改善。心の悩みが根本的に解決し自分らしく幸せな人生へ(女性のみ・完全予約制)

【リバレンス心理セラピー】
NLP、ゲシュタルト療法、催眠療法、家族療法、グリーフケア、瞑想法等一人一人に適したセラピーであなたの望むゴールへ辿り着く、お客様が主役の心理セラピーです

【脳調律セラピー】
脳内清掃で疲れもストレスもスッキリ体調も良好に。言語的な介入やエゴの干渉が一切ない最新のヒーリングセラピー

会場:多賀城市市民活動サポートセンター様(共同駐車場有り)


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テーマ:

【怖さが軽減したことももちろんあるけど、それ以上に嬉しい変化とは】


完ぺきなママより幸せなママでありたいあなたへ

ご訪問ありがとうございます。
宮城県・多賀城・塩釜にて心理セラピー・心理学教室をご提供しているLiberty Life 心理セラピスト、親子関係カウンセラーのいさな悦子です。




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どもども。

かつては対人恐怖で人前で話をするのが苦手だった悦子です。



先日、お店の入り口付近にたくさんのリーマンがいたんですがね。

彼らをかき分けて通る勇気はわたしにはなく、

別の入り口からお店に入りました。


何か言われるわけじゃないのはわかっているけど、

何となくイヤww

という感覚だったのです。


もちろん、わたしの「怖い」という感覚に、彼らは関係ないコトはわかっていますよ。

昔は「避ける」という選択肢もなかったのです。


昔のように、ガチガチに緊張しながら我慢して通り過ぎるとか、感覚を閉じて何も感じないように努める感覚とはちょっと違っていました。


自分をごまかしたり、目をそらしたりするのではなくて、

正直に、イヤなものはイヤと、認めることでも人は楽になるのかもしれないね。



やっと人並みになれた!


450



かつては人が怖いという感覚を強く持っていたので、

長らく生きづらさを抱えながら生きてきました。



人前にいる時の自分と、普段家にいる時の自分が、まるで別人のように違いすぎていたし、

人と会うと気を使いすぎて、家に帰るとどっと疲れていたし、

スーパーに買い物に行けば、「わたしどこか変じゃないかな…」と人の目が気になっていたし、

人前で何かを発言すれば、「あんなこと言ってどう思われただろう」と家に帰っても考えていたし、


今思い出しても、

余計なエネルギーを使いすぎていたなぁと思います。



心理セラピーを何度も受けて怖さが軽減されたとき、

これでやっと人並みになれた(´;ω;`)と思ったくらいです。

今と昔の「楽さ」というのは、天と地ほどの差があります。



450




けど、軽減されたとはいえ、

やっぱり怖いものは怖いんですよ。

感情や感覚は、ゼロにはならないんです。



ゼロにしようとしてはいけないね。

恐怖っていうのは、自分を守る大切な感覚だから。

火事が起きても怖くなかったら、逃げ遅れてしまうよね。



そう、だからわたしは今でも人が怖いですよ。

それでも、ものすごく楽になったんです。



人が怖くて生きづらかったのに?

怖さが軽減したとはいえ、怖いものは怖いのに?

それでも楽になった??




さて、それはなぜでしょう^^



人が怖くても楽になれた理由



知りたいですか?

知りたいでしょう?

知りたいはずだww(脅迫するな)




それはね、

怖さが軽減したことももちろん嬉しいんだけど、それだけではないの。



人が怖くてもいいか、と思えるようになったこと


それがわたしにとって、楽になった一番の変化だったんだ。



人が怖いと感じる自分も、いてもいいか。

そういう自分も、悪くないな。



そう思えるようになったこと。

それがわたしにとって嬉しい変化。

わたし自身は何も変わってないのにね。



450




人が怖いを強く持っている人ってね、

人前で緊張する自分を嫌っていることが多いんです。



「人前ではこういう自分でなければいけない」という、

自分ルールみたいなものがあってね。



例えば、「人前では明るい人間じゃなきゃいけない」とか、

「ハキハキとわかりやすく話さなければいけない」とか、

「相手を怒らせる自分であってはならない」とか、



そうではない自分を拒絶している部分があるかもしれないってこと。



だから、「怖いを感じている自分をも受け入れる」と、とってもとっても楽になるんです。

自分を理解していることと、自分を受け入れていることは違いますから。



人が怖くても、苦手なことがあっても



ということで。。。



人が怖くてもいいんだよ。

何かが怖くても、

何か苦手なことがあっても、

それでも幸せに生きている人はいっぱいいるもの°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°



なので、わたしは茶話会や講座では、

「どうしたらもっと、来てくれる方々にリラックスしてもらえるだろう?」ということをよく考えます。


居心地の良い空間作りというのをわたしが常に心掛けているのは、

〇初めての所は緊張する

〇人に会うのは緊張する

という方にもお越しいただきたいからなのです。



居るだけでなんだかいい気分になって、

ほこほこ気分をお持ち帰りいただきたいから。



居心地の良い空間というのは、そういったギフトがあるんですね。




願わくば。。。



職場である会社や、子どもたちが通う学校も、

そういった場所であってほしいなと願います。









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定員  5名様まで
会場  多賀城市市民活動サポートセンター2階 和室
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・会場 多賀城市市民活動サポートセンター 2階 第1和室
・定員 5名様
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テーマ:

【子どもがどんな選択をしているのか見極める】


完ぺきなママより幸せなママでありたいあなたへ

ご訪問ありがとうございます。
宮城県・多賀城・塩釜にて心理セラピー・心理学教室をご提供しているLiberty Life 心理セラピスト、親子関係カウンセラーのいさな悦子です。




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どもども。

心理を学んだ時に初めて、「好きな勉強もあるんだなぁ」と気づいた悦子です。


学生の頃は「勉強なんか好きじゃない」と思い込んでいました。

けど、美術は好きだったんです。

美術の資料集とかは穴が開くだけ見てました。

子どもの頃は動物図鑑が愛読書でしたし、「猫の飼い方」等の本もよく読みました。


好きなものはちゃんとあったのだけど、苦手なものに焦点が当たっていたために、好きなものが霞んでいたのですよね。

好きなものは「勉強している」という感覚はなく、「楽しんでいる」という感覚でした。

好きなものに焦点を当てると、楽しんで生きることができるのかもしれないね。



「何もしない」という支援


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先日の続きです。

子どもが不登校になったら、どうしたらいいのでしょうか。



多くの当事者はこんなふうに言います。

「家族に、何かしてほしいと思ったことはない。」

「ただ自分を信じて見守ってほしい」


そう、信じて見守ることも支援の一つなんですね。

子どもが望んでいることなら、軽視することはできません。



わたし自身も、不登校だった時はそう感じていました。

今は自分がそれを選択しているだけで、家族に何か特別なことをしてほしいとは思っていなかった。


けど、いざ自分の子どもが不登校を選ぶと、親としてはそれはそれは心配なのです。

勉強に遅れが出るし、高校受験は大丈夫か、学校に行きたくなったときに戻ることはできるのか等々。。。



「心配=不安」なんですよね。

不安はイライラや怒りになって現れることがあります。

なのでまずは、お母さん自身が元気でいるコト、安定しているコトを優先しましょう。


時々不安になるのは仕方ないのです。

何度揺れても、また元の軸に戻ってくるしなやかさがあればいいと思うんだ^^


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そしてわたしは、何もしないという支援を選びました。


子どもの力を信じ、環境だけ整えて、あとは何もしない。


そう、何もしない。。。優しくて真面目な人ほど、これが一番難しく感じることだったりします。

なにかしてあげなきゃいけないって思っちゃうのよね。



もし、「親として何をしたらいいですか?」と聞かれたら、

お子さんとゲラゲラ笑って過ごしてくださいと答えるでしょうね。



もちろん、他にも支援の形は様々あるし、

どれが正しくてどれが間違いかというものではないけど、

支援は、子どもをコントロールするものではないということを覚えておきたいですね。


不登校のゴールは



不登校と一口に言っても、子どもによってその選択の背景には様々な形があります。



〇本当に学校が嫌で、自分に合わなくて、行かない選択をしているのか

〇本当は行きたいけど、行けない状況にあって、行かない選択をしているのか

〇今は心身ともに疲労困憊なので、一時的に行かない選択をしているのか

〇お母さんと一緒にいたいから、今は行かない選択をしているのか


等、

その時の子どもによって色々です。



もし子どもが不登校になったら、

子どもがどんな選択をしているのかを見極め、

親としてできることとできないことを見極め、

子どもの力を信じて見守る



そして子ども一人一人に合った対応をしていくことが大事なんだと思うんですね。

例えば。。。



もしも、子どもが本当に学校が嫌で、自分に合わなくて、学校に行かないという選択をしているのであれば、

学校に行かなくても生きていけるすべを、少しずつ、子どもに合った遊びの中で学んでいってもいいですね。

学校に行かなくても幸せに生きている人はたくさんいます。




もしも子どもが、疲労困憊で、今は学校に行かないという選択をしているのであれば、

今はしっかり休みましょう。

少し元気になってきたら、子どもと一緒に、子どもが好きなところへ遊びに行ってもいいですね。

長い人生、数年遠回りしてもどうってことはありません。

遠回りの道には、遠回りしなければ出会えない花が咲いているものです。




本当は行きたいけど、行けない状況にあって、行かない選択をしている

というのが一番多いケースかもしれないけれど、こちらは長くなりそうなのでまたの機会に。





子どもが不登校になったからといって、お母さんが気に病む必要はありません。

子ども自身が選択したことですから、

むしろ、自分で自分のことを決められる行動力と勇気を持った、

素晴らしい子であることを祝福してほしいな^^



不登校のゴールは、必ずしも学校へ行くようになることではありません。

多くの方は、学校に行ってほしいと願っているでしょうが、

それはわたしたちの願いなのか、それとも子ども自身の願いなのか、

そこも見極めたいですね。








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