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心理セラピストの棚田克彦です。

http://www.pro-therapist.or.jp/






元々、「レジリエンス」という言葉は

精神医学や心理学の専門家の間で

使われていたものですが、

最近は徐々に一般の方にも

知られるようになってきました。






【レジリエンス】

レジリエンス(resilience)は、「精神的回復力」

「抵抗力」「復元力」「耐久力」などとも訳される

心理学用語である。

「脆弱性 (vulnerability) 」の反対の概念であり、

自発的治癒力の意味である。

--- ウィキペディアより抜粋 ---





心的外傷と回復





過去に受けたトラウマをそのまま放置しておくと、

その人物のレジリエンス(自発的治癒力)は低下し、

その後の人生で新たなトラウマやストレスを受けやすくなったり、

そうなった場合の回復がより困難になることが知られています。






その一方で、

過去に受けたトラウマに対して適切な対処がなされると、

その人物の心理的、身体的なレジリエンスは修復され、

ストレスや逆境に対する適応能力が

トラウマを受ける以前よりも一層向上する、

ということも知られています。






つまり、

過去にどんなに辛いトラウマを経験したとしても、

その解決に取り組んで克服しさえすれば、

元に戻るどころか、それ以上の自分に成長できる

ということです。






私は初めてこの事実を知ったとき、

心の中で希望の光の輝きが見えた

のを覚えています。






先々週、先週の週末は、

「東京第16期」「大阪第5期」と連続で、

「プロセラピスト養成講座(10日間コース)」

の修了を迎えました。






早速、講座の修了生から体験談をいただいています。






【お名前】 H.S.さん(男性)
【ご職業】 会社員

子どもの頃から人間関係がうまく築けずに苦労しました。思えばずっと対人恐怖があり、大きな生き辛さを抱えて、無理やり生きてきたのだと思います。学校が苦手だったり人の輪にうまく入れず、社会や組織に溶け込めない、適応できない自分を感じながら生きてきました。人を信じるということ、人と関係性を築くということができずに、ずっと一人で孤独を抱えて生きてきました。自分にとってあたりまえの感覚すぎて「自分は人が怖いんだ」という自覚さえありませんでした。本当に生きてて辛かったです。どう生きていいかわからずトラブルばかり起こしてしまい、どんどん自分の殻に閉じこもり、孤立化していきました。本当に今までよく生きてこれたなと思います。学生時代までは勉強だけして乗り切りましたが、社会に出てからどんどん苦しくなり、人生が行き詰っていきました。職を転々としたり、職場の人間関係がこじれて大喧嘩に発展したり、勢いで会社を辞めてしまったりと散々でした。このままの自分ではどう考えてもうまくいかない、自分を変えることで自分の人生を立て直したい、なんとかしたいと必死で、真剣に悩みました。不安と恐怖と混乱の日々でした。

受講料がかなりの金額なのと期間も長いのですぐには決めかねました。また、当時は生きることが辛くて切羽詰まっていて、自分の問題を解決するのにとにかく必死でした。なので他のセミナーや講座も並行して受講していたため、なにが自分に本当に必要なことなのか見極めたいという気持ちもありました。

ライブセミナーや短期集中講座など他のセミナーに何度か参加してみて、これは本物だ、これを真剣に学びたいという気持ちが強くなり、受講を決めました。入門講座での公開カウンセリングやレクチャーも勉強になり、当時の自分には響くことだらけでした。他のセミナーや講座で学んだことも、自分のなかの土台を整える助けとなって、この講座でより深く学びたいという気持ちの後押しをしてくれました。また教える内容だけでなく、そこで出会う人達の人間性や人間関係が素敵だなと思ったことも大きいです。棚田先生はじめ、講師陣、アシスタントの方々、卒業生、受講生、講座を通して真剣に自分や他人と向き合う人と出会い、ここはなにかがちがう、今まで出会ったことのない何かに出会えるのではないかという気がしました。

講座に参加して本当によかったです。期待していた以上の成果が得られました。自分にとっては成果というより、生きていくうえで本当に必要で大切な「宝物」を見つけたという感じです。心理学やカウンセリングの実践的で深い知識を得られたことはもちろんですが、なにより「人を信じること」「人との関係を作ること」など、生きる上での大切な大切なことをたくさん教えていただきました。講義のなかだけでなく、恒例のアルセラ(懇親会)や、オープンセッション、仲間同士での勉強会など、この5カ月でたくさんの人と関わり、安心安全な場所で自分をさらけだし、辛かった過去や心の痛みを受けとめてもらう体験ができました。そして自分もまた、他の方の過去の傷や心の痛み、辛さを受けとめたり、癒しの場に立ち会うことで、自分も癒されました。とにかくたくさんの経験をさせていただきました。これを書いているだけで色々思い出して泣けてきます。誰にも受け止めてもらえなくて、自分でも持て余していたたくさんの感情を、無条件に受け止めてもらえる。そして自分もまた同じように、誰かの痛みを受けとめる。この経験が自分にはとても大きな価値があったと思います。知識を与えることのできる人や講座は世の中たくさんあると思いますが、こういった本質的で根源的なことを経験させてくれる人や講座はそうそうないと思います。「皆で場を一緒につくっていく」「共に経験する」という点が一番の特色であり、もっとも素晴しい点ではないかと自分は思います。

自分の変化も相当ありましたが、一緒に受講する仲間(戦友?)たちがどんどん変わっていったり、楽に軽やかになっていったり、表情や雰囲気が明るく柔らかくなってどんどん素敵に変わっていくのが本当に感動的でしたし、我がことのように嬉しかったです。そして、気が付くと人の輪の中に自然と溶け込んでいる自分がいます。人と接したり、真剣に向き合ったり、話したり、一緒になにかをしたり、ともに悩んだり解決方法を考えたり、色々なことをするのにとても喜びを感じます。人と関わる以上、楽なことばかりではなく、苦しみや悲しみも経験することはありますが、今の自分はそういう感情体験を必要以上に恐れて避ける必要はなくなったなと感じます。人生が激変する講座とは、つまり、生き方が変わる講座だったんですね。

講座で学んだことを活かして、棚田先生や先生方がよく仰っている「楽ではないかもしれないけど幸せな生き方」を模索していきます。素晴らしい経験をありがとうございました。






講座の卒業生の皆さんには、

「私は過去にトラウマを経験して良かったです。

なぜなら、過去にトラウマを受けたことで、

現在はこんなにも強く、

こんなにも幸せな私になれたからです」

と笑顔で言えるくらいにまで

十分に幸せになって欲しいと思います。









一般社団法人 日本プロセラピスト養成協会 代表理事
心理セラピスト 棚田克彦









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2016年 3月 8日(火)- 9日(水)10:00-18:00 追加しました
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明けましておめでとうございます、棚田克彦です。


今年もよろしくお願いいたします。

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私の2016年のお仕事は、

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『ウルトラディープヒーリング』 

http://www.tanada-katsuhiko.com/index.php?UDH

で始まりました。

ウルトラディープヒーリング@大阪





その中で

「心の声を聴いてはいけない」

というお話をしました。






「心」や「身体」の声を無視して

「頭(理性、常識、他人の目など)」の声に従って生きていると、

さまざまな悩みや病気に苦しみます。






我慢の限界に達したあなたは、

苦しみの解消を求めて心理学の本を読み漁り、

心理セミナーへ参加をしたり、

心理カウンセリングを受け始めます。





すると、

今までとは全く異なる180度逆の生き方を

するように教えられます。






すなわち、

「心の声を聴きなさい」

「“ありのままの自分”を大切にしなさい」

「自分軸を持ちなさい」

といったアドバイス。






実際のところ、

頭の声に従うのを止めて

自分の感情や身体感覚に素直に従って生き始めると、

多くの悩みや病気のストレスから解放されます。






「嫌なもの(人)は嫌でいい。やらない」

「正しい方よりも、ラクな方、楽しい方を選ぶ」

という生き方。






確かに、これには効果があります。






しかし、

心理カウンセラーとして独立する以前の

かつて、受講生の立場でさまざまな心理セミナーに参加をしたり、

クライアントとして心理カウンセリングを受け始めたときからの、

私の中で腑に落ちない一つの疑問がありました。






それは、

「心理学や心理カウンセリングを深く学び、

人一倍、心の声を聴いて生きているはずの人物の人生が、

必ずしもうまく行っていないのはなぜだろう?」

というもの。






例えば、

・ 情緒不安定でセミナー中やカウンセリング中にすぐに怒る

・ 他者としばしば衝突し、人間関係の問題を起こす

・ 他者と親密な人間関係を持たない

・ 誰とでも融合しやすい

・ 著しくお金に困っている

・ 著しくお金に執着がある

・ 男女関係にだらしがない

・ 家族(配偶者、両親、兄弟・姉妹、子ども)との関係が悪い

・ 幸せな家族を持たない(心の声を聴いた結果の離婚/独身)

・ 心因性と思われる疾患

といったような心理学講師や心理カウンセラーにしばしば出会うことがあり、

「心の声を聴いた結果、あんな風になるのは避けたいなぁ」

などと思ったこともありました。






歴史に名を残すような心理学の創始者やセラピーの偉人たちは、

凡人の感覚からすると、ほぼ例外なく異常者か問題児です。






しかし、

「せっかく心理学や心理カウンセリングを学ぶのであれば、

健康で幸せな人生を手に入れたい」というのが私の正直な願いです。






私の所へ学びに来てくださっている生徒の皆さんにも

健康で幸せな人生を歩んで欲しいと思っています。






では、

なぜ、心の声を聴くと、人生がうまく行かなくなるのでしょう?






それは、

「心の声は容易に間違いを犯す」


からです。






とても重要な事実なので、もう一度繰り返します。

「心の声は容易に間違いを犯す」






他人の言動や周囲の出来事に対するあなたの反応は、

あなたが過去、特に子どもの頃に経験したトラウマや

獲得したビリーフによって強く影響を受けます。






トラウマやリミッティング・ビリーフを抱えている者は、

健全な人間関係や環境に身を置くと不安やストレスを感じ、

逆に、

不健全な人間関係や環境に対して安心感や心地良さを感じます。







つまり、

未解決のトラウマやビリーフの影響によって

私たちの「心の声は容易に間違いを犯す」
のです。






・ 「私という存在には価値がない」

・ 「私は迷惑な存在だ」

・ 「私には欠陥がある」「私の家族には欠陥がある」

・ 「人から大切に扱われると罪悪感を感じる」

・ 「人と親密な関係を持つよりも、一人の人生の方が気楽で楽しい」

・ 「人は私を傷付ける」

・ 「人を信用するのは危険だ、怖い」

・ 「愛する人や大切な人は、いつか私を見捨てて私の前からいなくなってしまうに違いない」

・ 「私のことを愛してくれる人なんかこの世にいない」

・ 「どこで誰と一緒に居ても私の居場所はない」

・ 「どうせ生きていたって良い事なんかない。死んだ方がマシだ」

・ 「こんな病気になったのは、私に悪いところがあるからバチが当たったのだ」 





こうした間違った「心の声」を鵜呑みにして、

人生の大きな決断をしてはなりません。

幸福や健康から遠ざかります。






「心の声(感情、身体感覚)」を聴いてはいけません。






「心」の声を聴くのではなく、「魂」の声を聴いてください






ここでいう「魂」とは、

いわゆる霊的な意味での「魂」を意味するもの

ではありません(その場合も含みますが)。






「魂」とは、

「トラウマやビリーフ等の影響を受けない(受ける前の)

穢(けが)れのない純粋な心の核」を指します。






かつて、

個人カウンセリングのクライアントの方から頂いた

手記の一部をご紹介いたします






=====================================================
(前略)

私は重箱の隅をつつくように両親の犯した過ちの粗探しをしました。

お酒を飲むと家の中で大声を上げる父親をとても弱い人間だと思いました。

私は父親をアルコール中毒者と呼びました。

子どもの頃から私に愚痴の聞き役を強制してきた母親のことが大嫌いでした。

私は母親を毒親と呼びました。

あるカウンセラーから私の家族は機能不全家族であると教わりました。

私は自分のことをアダルトチルドレンと呼ぶようになりました。

アダルトチルドレンの自助グループに参加をすると、

子どもの頃の私がいかに純真無垢で無力であったか、

全ての問題の原因は両親にあるのだと繰り返し教わりました。

私は自分の両親を否定していました。

家族とのつながりを拒否していました。

結局、私の問題は何十年間もかけて一向に解決しませんでした。

しかし、今、そのことが辛いのではありません。

私が今、最も辛いのは、今まで両親や家族を否定することで、

自分の魂を深く傷付けてきたことです。

なぜなら、父親も、母親も、そして家族も、

本当は私はみんなを深く愛していたからです。

(後略)

★拙著『あなたの運命が本当に変わる心理学』
 http://goo.gl/PDmBgh
 より抜粋
=====================================================






両親や家族を否定・拒絶したり、心理的に切り離すことで

「スッキリした」「楽になった」と感じる一方で、

心の中の小さい子どもの魂はメソメソと涙を流しています。

この状況が皮肉なのは、両親や家族を否定・拒絶する人たちは、

かつて両親からされて最も嫌だったこと、

最も辛かったことを自分自身に対してやってしまっていること、

自分が自分の加害者になっていることに気が付いていないことです。

自分の魂の欲求 ~親や家族を深く愛すること~ に無関心になり、

自分の本当の気持ち(魂の声)を無視しています。






1月の「ビリーフチェンジ・入門講座」のテーマは、

『心の声を聴いてはいけない』です。






2月の沖縄、3月の仙台、4月の札幌で開催される

『ウルトラディープヒーリング』では、

「魂」の声についてさらに詳しく学びます。

お楽しみに。










一般社団法人 日本プロセラピスト養成協会 代表理事
心理セラピスト 棚田克彦









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心理セラピストの棚田克彦です。
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12月1、2日の2日間にわたり、大阪心斎橋の凄腕占い師・守田矩子さんとタロット&心理セラピーのコラボワークショップを大阪で開催いたしました。

【守田矩子さん・ヤフー占いサイト】
http://charge.fortune.yahoo.co.jp/com/mor/






今回のコラボワークショップでは、一人のクライアントさまに対してタロットと心理セラピーの両方のアプローチをするという珍しい試みのセッションを行いました。

ワークショップに参加された皆様の感想は以下のリンクからお読みいただけます。

【守田矩子さんのブログ】
http://ameblo.jp/flower-tarot/entry-12102315044.html






私がこのコラボを行う上で目指したものは、「タロットはタロット」「心理セラピーは心理セラピー」と本来は違うものをただ一緒に行うだけではなくて、「タロットと心理セラピーとが一つに統合された新しい形のセラピー」です。

そのために、私は以下のことを心掛けました:

●セラピーの結果に対する意図を持たないこと。

●クライアントとその家族に対して心から敬意を払い、彼/彼女らの運命を最大限に尊重すること。

●タロットによる鑑定の結果を尊重することに加えて、タロットの歴史や過去から現在までのタロットの発展に関わって来た先人たちの努力や苦労に対して尊敬の念を持つこと。






今回のコラボワークショップを通して、少しづつ新しい形が出来つつあるように感じられました。

まだまだ試したいことが沢山あるので、今後も矩子さんとのコラボワークショップは続けていきたいと思います。






出版記念ワークショップを開催いたします。

おかげさまで、東京と大阪は募集開始間もなく満員御礼となりました。

体験者の声は、以下のリンク先をご覧ください。

http://goo.gl/ljQxxS

http://goo.gl/EyHtuP

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2015年12月26日(土)-27日(日)10:00-18:00 満員御礼
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2016年 3月26日(土)-27日(日)10:00-18:00 
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2016年 4月 9日(土)-10日(日)10:00-18:00 
※日程は順次追加されます。

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本来、『ウルトラディープヒーリング』は

ファミリーコンステレーション限定のワークショップですが、

今回の出版記念ワークショップでは

私のお家芸のビリーフチェンジも適宜織り交ぜて、

両者を比較しながら体験していただく予定をしています。






一般社団法人 日本プロセラピスト養成協会 代表理事
心理セラピスト 棚田克彦









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1.日本国民は、正義と秩序を基調とする国際平和を誠実に希求し、国権の発動たる戦争と、武力による威嚇又は武力の行使は、国際紛争を解決する手段としては、永久にこれを放棄する。

2.前項の目的を達するため、陸海空軍その他の戦力は、これを保持しない。国の交戦権は、これを認めない。






ご存じ、日本国憲法9条の条文です。

ついこの間まではテレビ番組等でも安保法制との絡みで盛んに憲法論議が行われていました。

しかし、今はもう以前ほどは頻繁に見聞きしなくなりました。

日本人の良い所でもあり、悪い所でもあるように思います。






改憲を支持する人たちは、「今にも他国が攻めてくるかもしれない」「戦争の危機は今すぐそこにある」「もしも戦争が起きたら、武力には武力で抗すべきだ」という事実認識や信念を持っているからそうなるのでしょう。

一方、護憲を支持する人たちは、「おそらく戦争は起きないのではないか」「武力以外にも戦争を防ぐ方法はあるはずだ」という事実認識を持っているのでしょう。

あるいは、「たとえ戦争が起きて他国から攻撃されようとも、日本は自衛のための武力行使さえもしない」という決意表明として憲法9条を捉えている方もいらっしゃるでしょう。

いずれにせよ、「ある人物の世界観(世の中に対する現実認識)が、その人物が考える正しい憲法を決定する」という点は興味深いところです。






さて、ここからが心理学の話題ですが、

あなたの人生における世界観と憲法は、どのようなものですか?

本当の戦争の話しではなくて、「あなたの人生」のことです。

あなたの人生における世界観とは、あなたの世の中や他者に対する捉え方であり、あなたの人生の憲法とは、あなたが人生を生き延びるために従っているルール、すなわち、あなたのビリーフのことです。






◆人生の世界観(捉え方) = 「愛」「感謝」「夢」「希望」「平和」「お祭り」「晴れ舞台」「敵か味方か」「加害者と被害者」「勝敗」「戦争」等など。

◆人生の憲法(ビリーフ) = 「ウィン・ウィン」「助け合い」「お先にどうぞ」「食うか食われるか」[出る杭は打たれる]「人を見たら盗人と思え」「他人に弱みを見せるな」「拒絶される前に拒絶しろ」等など。






もしもあなたの人生の憲法が平和憲法であるならば、あなたの世界観(世の中や他者を見る目)は「愛」「感謝」「夢」「希望」「平和」等で満たされているからそうなっているのでしょう。

一方、もしもあなたの人生の憲法が好戦的なものであるならば、あなたの世界観は「敵か味方か」「加害者と被害者」「勝敗」「戦争」等で満たされているからそうなっているのでしょう。

実際、ビジネスの世界においては、「ビジネス = 戦争」というメタファーが用いられることがありますし、ビジネス用語には戦争に由来するものも数多く存在します(「戦略」「戦術」「ランチェスター経営」等)。

「一歩外に出たら、男には七人の敵がいる」なんていう話もありますね(https://goo.gl/ecQ4E1)。






何が言いたいのかと言うと、「その人の現実認識(世界観)がビリーフ(憲法)を決定する」「ビリーフを変えるためには、まず、現実認識を変えなければならない」「現実認識を変えないままで、ビリーフだけを変えようと思っても、それは無理」ということを分かって欲しいのですが、そうも簡単にいかないのが人間の心理のちょっとやっかいな所です。

なぜならば、確かに「現実認識がビリーフを決定する」というのは真実なのですが、その逆の、「ビリーフが現実認識を決定する」というのも、また真実だからです。






心に平和なビリーフ(平和憲法)を持つ人は、世の中に「愛」「感謝」「夢」「希望」「平和」を発見し、他者を「仲間」「同志」と見なします。

いつも穏やかで平和な人の内面はこうなっています。

一方、心に好戦的なビリーフを持つ人は、世の中に「怒り」「悲しみ」「恐れ」「戦争」を発見し、他者を「敵か味方か」「加害者か被害者か」という目で見ます。

いつも怒ったり戦ったりしている人、悲しんでいる人、不安を感じている人の内面はこうなっています。






ところで、ビリーフチェンジでクライアントの人生が激変するときに、その人の内面で一体何が起きているのかというと、その時、クライアントの世界観が激変しています。

それは、北極圏に住んでいる極度に寒がりのエスキモーが、常夏の国ハワイに引っ越しをしたときのような衝撃です。

新しい生活に最初はショックを感じて戸惑うかもしれませんが、慣れてしまえば、「世の中には私が想像だにしなかったこんな人生もあったのだ」と妙に納得です。






では、心の中に平和憲法を持ち、世の中に「愛」「感謝」「夢」「希望」「平和」を発見する人と、心に好戦的な憲法を持ち、世の中を「敵か味方か」「加害者と被害者」「勝敗」「戦争」という目で見る人との違いは、一体どこからやって来るのでしょうか?

ビリーフチェンジでは、その原因を「幼少期の家庭環境(両親や家族との関係の良し悪し)の違いに存在する」と教えています。

幼少期に「愛」に満たされた家族で育った子どもは、成人して大人になってからも世の中の至るところに「愛」を発見し、幼少期の家族の中でそうであったように、成人してからも他者との間で「愛」に満ちた人間関係を構築します。

一方、両親が不仲であったり、両親から極端に厳しい育て方をされた場合等、幼少期に「戦争」の中を生き延びなければならなかった子どもは、親の感情や顔色を気にすること、家族のメンバーを敵と味方に分けることを学びます。

そして、終戦に気付くことなく成人してからも密林のジャングルの中で敵国の兵士からの攻撃に怯えながら身を潜めて銃を構えて生き続けなければならない運命にあります。

こうした状況にある人物が平和で幸福な人生に向けた最初の一歩を踏み出すためには、まずは「戦争はもう終わったのだ」という事実を知る必要があるように思います。

つまり、幸福への道は戦争に負けないような強い自分になることではなくて、戦争はもう終わったのだという事実を知って受け入れることなのかもしれません。







出版記念ワークショップを開催いたします。

おかげさまで、東京と大阪は募集開始間もなく満員御礼となりましたが、大阪会場はほんの僅かですが増席できました。

世の中や他者に対する物の見方や考え方、感じ方が根本から変わるようなワークを提供させていただきます。

体験者の声は、以下のリンク先をご覧ください。

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2015年12月26日(土)-27日(日)10:00-18:00 満員御礼
【大阪会場】
2016年 1月 9日(土)-10日(日)10:00-18:00 残席少
【沖縄会場】
2016年 2月20日(土)-21日(日)10:00-18:00 
【仙台会場】
2016年 3月26日(土)-27日(日)10:00-18:00 
【札幌会場】
2016年 4月 9日(土)-10日(日)10:00-18:00 

※日程は順次追加されます。

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ハワイに引っ越ししたいエスキモーさんの参加をお待ちしています。







一般社団法人 日本プロセラピスト養成協会 代表理事
心理セラピスト 棚田克彦









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物理学の研究分野の一つに、

「素粒子物理学(elementary particle physics)」

と呼ばれるものがあります。






素粒子物理学とは、

物質の最も基本的な構成要素である素粒子の性質を

研究対象とする物理学の一分野を指します。






物質をどんどん細分化して原子・分子よりも

さらに小さな構成要素(素粒子)にまで分解し、

クォーク、レプトン、グルーオン、フォトン、

ウィークボソン、グラビトン、ヒッグス粒子等と

称される素粒子が持つ性質を研究します。






素粒子物理学は日本のお家芸で、

中間子の存在を予想した湯川秀樹先生に始まり、

繰り込み理論のアイデアによってQED(量子電磁力学)における

場の量子論の摂動の紫外発散の問題を解決した朝永振一郎先生、

近年では小林-益川理論で有名な小林誠&益川敏英両先生、

そして、

「自発的対称性の破れ」の発見によって

物理学のあらゆる分野に多大な影響を与えた

日本が世界に誇る南部陽一郎先生等、

数々のノーベル賞物理学者を輩出してきました。






そういえば、

今年(2015年)のノーベル物理学賞も

ニュートリノが質量を持つことを発見した功績によって

東京大学の梶田隆章先生が受賞されましたね。






ところで、

物理学の研究分野には、

素粒子物理学とは180度異なる方向を目指す

「凝縮系物理学(物性物理学とも言う)」

と呼ばれるものが存在します。






すなわち、

素粒子物理学が万物を素粒子と呼ばれる

最小の構成要素にまで小さく分解して

その性質を研究するのとは対照的に、

凝縮系物理学では、

原子や分子が寄り集まることで出来上がった物質の

さまざまな巨視的性質を研究対象とします。






相互作用を持つ互いに影響し合う

マクロな数の原子・分子が集合すると

一体何が起こるのか?






・・・・・常識を超えたとんでもない事が起きます。






たとえば、

オランダ人のカメルリング・オネスよって発見された

「超伝導」と呼ばれる物理現象は、その一つです。






超伝導物質(ある特定の金属や化合物)を冷却すると、

その温度が絶対零度(摂氏マイナス273度)に達する前に

電気抵抗が急激にゼロになり、

それ以下の温度では私たちが中学生の理科で習った

「オームの法則(E = R x I)」が見事に破綻します。






カメルリング・オネスは1911年に超伝導現象の発見

によってノーベル物理学賞を受賞しましたが、

超伝導現象が発現する仕組みについては

天才物理学者アインシュタインを持ってしても謎でした。






その後、

超電導現象発現のメカニズム(BCS理論)は、

イリノイ大学のバーディーン、クーパー、シュリーファーの

3人の研究者によって解明されました(1972年ノーベル物理学賞受賞)。

http://yclept.ucdavis.edu/course/242/Publ/BCSa.pdf






BCS理論の核心は、

「エレクトロン-フォノン相互作用を介して

フォノンを交換する2つの電子間に引力が働き、

クーパー・ペアと呼ばれる電子対を形成する」

という点にあります。






そこには、

「エレクトロンやフォノンといった相互作用する

ミクロな粒子の集合体が織りなす純粋に量子力学的効果が、

ゼロ電気抵抗という観測可能なマクロな物理量として現れたもの」

という面白さがあります。






しかし、

ちょっと考えてみて下さい。

この理論、どこかおかしいと思いませんか?







BCS理論は、

「超伝導現象が実現している物質の内部では、

マイナスの電荷を持ったある電子と

マイナスの電荷を持った別の電子とが

互いに引き合って対(クーパー・ペア)を形成する」

と主張しています。






しかし、

「マイナスとマイナス、プラスとプラスのように

互いに同じ極性を持った荷電粒子同士は互いに反発し合う」

と小学校の理科で習いましたよね?






もちろん、

BCS理論に間違いはありません。






相互作用を持つマクロな数の粒子が集合すると、

「マイナス電荷を持つ電子同士に引力が働いてペアを形成する」

のような通常の物理学の基本法則では理解不可能な

特異な物理現象が出現します。

そこには「電子はパウリの排他律に従うフェルミオンである」

という量子力学的効果も関係しています(フェルミギャップの存在)。






超電導現象は、

物質を個々の要素に分解することで様々な

現象や物理法則を理解しようとする素粒子物理学

によっては解明されない問題であり、

「相互作用するマクロな数の粒子の集団」に固有の

振る舞いに対する特別な物の見方や考え方、

法則の発見が要求されるのです(量子統計物理学の多体問題)。






このことを1977年にランダム系において電子の

波動関数が空間的に局在する現象に関する理論、

いわゆるアンダーソン局在の理論で

ノーベル物理学賞を受賞したP.W.アンダーソンは、

“More is Different !(多は異なり!)”

と分かりやすく表現しています。






ここまでの話しをまとめると、

物理学の研究には大きく2つの方向性があって、

その1つ目は、

全ての物質を構成要素(素粒子)にまで分解して

その現象の発見や物理法則の解明を試みる素粒子物理学。






そして2つ目は、

相互作用するマクロな数の粒子の集団において現れる

特異な現象や物理法則の発見を目指す凝縮系物理学。






ちなみに、

私は元々、20代の頃は後者の凝縮系物理学の研究者でした。






さて、

長い、長い、難解な前置きが終わりました。

ここからが本題の心理学のお話です。






以上の物理学における研究の方向性について述べてことは、

そのまま心理学においても当てはまります。





「人間の意識(心)は意識と無意識の2つの部分から構成されていて、

私たちの思考や感情、行動は無意識の部分から多大な影響を受けている・・・」

という話は、私たち人間一人ひとりの心の仕組みを解明することで

悩みや問題を解決しようとする試みであり、

素粒子物理学的なアプローチに相当するものです。






昔から存在する従来の心理学は

ほとんどすべてこの素粒子物理学的な

アプローチを採用しています。

ビリーフチェンジもこの中に含まれます。






ところが、

どれだけ人間一人ひとりの心理に対する

現象の発見や法則の理解が進んだとしても、

心理学の全ての問題が解決するわけではありません。






なぜ、学校でイジメがなくならないのか?

なぜ、子どもが不登校(ひきこもり)になるのか?

なぜ、善良な社員から構成される企業で組織犯罪が繰り返されるのか?

なぜ、悲惨な戦争やテロによる報復の連鎖が繰り返されるのか?

・・・・・等。






こうした問題の多くは、

課題を抱えた個人や、問題の加害者や被害者のみに注目して

その人物の心にアプローチをしても根本的な解決は見込めません。






ここで必要とされるのは

凝縮系物理学的なアプローチであり、

単なる烏合の衆ではない家族や組織、国家といった

意味のある相互作用を持つ人間の集団において

現れる特異な現象の発見や法則の解明を行う心理学です。






これには家族療法やファミリーコンステレーション、

プロセス指向心理学のワールドワーク等があります。

そういえば、POPのミンデルはMIT出身の元物理学者でしたね。






また近年においては、

本来は素粒子物理学的なアプローチを採用している

ゲシュタルト療法や交流分析といった心理学も、

「関係性」や「場の理論」、「システム理論」等の

凝縮系物理学的なアプローチを積極的に

取り入れています。






しばしば私の講座で受講生から

「ビリーフチェンジ(素粒子物理学)と

ファミリーコンステレーション(凝縮系物理学)を

どのように使い分けるのか?」

と質問を受けることがあります。






その答えは、

素粒子物理学と凝縮系物理学の使い分けと同じです。






解決したい悩みや問題の原因が

一個人の無意識の心の中にのみ存在する場合には、

ビリーフチェンジによるアプローチが最も効果的で効率的です。






たとえば、

問題の原因が幼少期の母親との愛着関係に

存在することが判明している場合には、

ビリーフチェンジで愛着のビリーフを取り扱えば良いのです。






にもかかわらず、

個人の愛着の問題をあえて家族システム

の問題とみなして大がかりに取り扱うならば、

「牛刀を以て鶏を割く」になりかねません。

それはセラピストの自己満足に過ぎません。






一方、

問題の原因が個人の心の中にではなく

集団の関係性(集合無意識)の中に

存在することが分かっている場合には、

超電導現象の解明に量子統計力学の理論が

必要であったのと同様に、

ファミリーコンステレーションやPOP等の

システミックなアプローチが必要となります。






えーと、

まだまだ書きたいことは山のようにたくさんあるのですが、

「明日の朝は早起きして朝ご飯にホットサンドを作ってくれ」

と子どもたちから頼まれているので、

今晩はこれ位にしようと思います。






以下は、ワークショップ情報です。






拙著の新刊発売を記念して、全国で出版記念ワークショップを開催いたします。


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また、

今回のブログの話しの続きを聞きたいという

大変奇特な方が万一いらっしゃれば、

様子を見ながらリクエストベースで

物理学と心理学の接点のお話もアリかもしれません。









一般社団法人 日本プロセラピスト養成協会 代表理事
心理セラピスト 棚田克彦









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心理セラピストの棚田克彦です。

http://www.pro-therapist.or.jp/






「対人関係が苦手で緊張しやすい人」

「ある種の状況で緊張したり、過剰な恐怖を感じる人」

「物事を自分一人で決められない人」

「普段から不安の強い人」

「親離れできない人」

・・・・・等など。

それらの原因(ビリーフ)と解決方法について解説しています。









【ビリーフチェンジ・無料動画セミナー】

『「恐れ」「不安」を作り出す3つのビリーフ』

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一般社団法人 日本プロセラピスト養成協会 代表理事

心理セラピスト 棚田克彦









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心理セラピストの棚田克彦です。

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今回は、
「ビリーフチェンジ・セラピーに関するとても基本的なこと」
についてお話ししたいと思います。






ビリーフチェンジ・セラピーでは、
なぜ、自分が抱えている心の傷や
自分が苦手としている感情を見つめ直したり、
子どもの頃に経験した過去の出来事を
今さら振り返ることをするのでしょうか?






そんな昔の済んだ事はサッサと忘れて、
ともかく積極的に前を向いて歩いていく方が
よほど建設的な生き方ではないのでしょうか?






心理セラピーの中にも
「過去を振り返るのではなく、未来志向を!」
と提唱するものもあります。






しかしながら、
私の知る限り、
人間はそんなうまくは行かないようです。






自分の心の傷を見つめる理由、
それは、
過去の心の傷が今もこれからも
ずっと変わらず心の中に存在し続けて、
自分が欲しいものを手にするのを
邪魔し続けるからです。






自分の苦手とする感情に向き合う理由、
それは、
苦手な感情を持ち続けると、
人生の選択の幅が狭くなったり、
「あー、またやってしまった!」と
大事なチャンスを台無しにしてしまうからです。






子どもの頃に自分が経験した
過去の出来事を振り返る理由、
それは、
そうした過去の出来事が今も心の中では
現在進行形で継続していて、
ちっとも過去の事として終わっていないからです。






子どもの頃にやっとの思いで身に付けた
「生き延びるため」や「愛されるため」の戦略は、
大人になった今となっては時代遅れで役に立たず、
あなたが周りから自然に愛されることや
楽に幸せを手に入れることを
とても難しいものにしています。






要するに、
「こんなにも我慢して生きているのに、
こんなにも努力して頑張って生きているのに、
どうして私はこんなにも苦しいばかりで、
思ったほど成功することも幸せになることも
できないのだろうか?」と感じている人は、
一度、自分自身を心理的に見つめ直して、
自分の過去を振り返ってみても
いいのではないか、ということです。






ビリーフチェンジは、
過去に働き掛けることで
あなたの問題や症状を根本的に解決するセラピーです。






その最大の特徴は、
少ない回数で深く大きな変化を起こしうること、
一度解決した問題(症状)が二度と再発しないこと、にあります。






ビリーフチェンジを実際に体験されたい方、
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「私たちは幸せになるためにこの世に生まれてきた」
「どんな人も最高の人生に値する存在である」
と私は信じています。






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心理セラピスト 棚田克彦









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心理セラピストの棚田克彦です。

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最近、新著を出版してから

「個人セッションを受けられませんか?」

というお問い合わせを多数いただいていますが、

個人セッションは提供しておりませんのでご了承下さい。






代わりに、

私のカウンセリングを体験してみたいという方は、

「ビリーフチェンジ・ライブセミナー」
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または、

「ウルトラディープヒーリング」
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のどちらかの講座にお申込みください。

どちらもオープンカウンセリング・スタイルの講座で、

その場で私のカウンセリングを受けられます。






講座の内容に関する詳しい事は

それぞれのサイトに書いてありますが、

最近、「ビリーフチェンジ・ライブセミナー」の

受講スタイルを変更させていただきました。






すなわち、

(A)「カウンセリング・コース」に申し込むと

必ずカウンセリングを受けることができます。

●解決したい悩み、問題、病気の症状を抱えている方

●どうしてもカウンセリングを受けたい方

は(A)「カウンセリング・コース」にお申込みください。






(B)「グループラーニング・コース」は

見て、聴いて、共感して学ぶためのコースです。

●他の方のカウンセリングを見ることで、自分の心の傷を癒したい。自分の問題解決のヒントにしたい

●(A)コースを受ける前に、ビリーフチェンジがどのようなものかを自分の目で確かめたい

●効果が高く相手に深い変化を与えることができる実践的なカウンセリング手法を見て学びたい

という方は(B)「グループラーニング・コース」にお申込みください。






先々週の週末に

新しい受講スタイルに変更してから初めての

「ビリーフチェンジ・ライブセミナー」を

九州の福岡で開催しました。






講座に参加された方の体験談を抜粋してご紹介いたします。


【体験談】「ビリーフチェンジ・ライブセミナー@福岡」


H.M.さん(女性)
(A)コースでカウンセリングを受けました。ものすごくよかったです。私は思考力・言語能力が欠けているのではないかという悩みがありました。今までの積年の悩み、本当に本当に心が渇望している所をこの場に出すことができました。先生は終始、穏やかに語り掛けて下さり、私の言葉がゆっくり出てくるのに合わせてセッションを進めて下さいました。小さい頃に心に決めて固く閉じてしまったことが、今回、大きく本当の根っこから変わった感じです。今まで悩みだと思っていた他のことがぶっ飛びました。自分の人生の本当の問題を解決するとはこういう感じなのだと身体全体で感じました。ありがとうございました。


Y.I.さん(女性)
慢性的な皮膚炎のため、いつも「悲しい」気分がしていました。これでは夫や未来の家族に申し訳ないし、自分も嫌です。病気を治したい。そして、晴れ晴れとした気分で生きたい。「人生の中で起きる「出来事」が人生や運命を決めるのではなく、それに対する無意識下の思考・感情・行動が人生を決めるのだ」という考え方が、改めて自分の実感として感じていたことと一致していたので、安心というか、自信がよみがえってきました。ありがとうございました。


Y.W.さん(女性)
自分に誇りを持ちたい。娘のアトピーの症状を緩和して、生きづらさを減らしたい。「短期集中講座」を受けて家に帰ったら、気持ちが安定していて、「これはもっと学びたい」と思いました。「ありがたいなあ」とご縁に感謝しています。娘の顔が明るくなりました。自分を責める必要はないんだと、より気持ちが楽になっているように見えます。先生の哲学、生き方に敬服しています。世の中には失望することも多い中、また一つ希望を感じさせていただく出会いだと受け止めています。


N.A.さん(女性)
自分の病気、息子のこと、人間関係などで悩んでいました。過去の感情の未完了が現在の幸せを邪魔する可能性があるとわかったこと、そうした未完了の感情を解決できる方法があるとわかった希望と、自分の辛い問題と向き合う受講生の皆さんを見て勇気づけられました。辛い思いを乗り越えて、自分の人生を取り戻した明るさを感じます。知らない人に囲まれて食事をしたのは初めてでしたが、楽しかったです。


K.N.さん(男性)
最新のセラピーのスキル、マインド等に興味がありました。先生にお目にかかって、色々な面で勉強させていただきたかった。非常に楽しく勉強させていただきました。妻への言葉がけ、愛情の伝え方、子どもへの思いの伝え方が勉強になりました。ありがとうございました。


M.K.さん(男性)
すごく不安が強かった。滋賀県から福岡県まで行くことに抵抗があった。先生のファミリーコンステレーションが受けられてよかった。もう一回受けたい。先生から学んだら間違いないと思うので、もっと心理について先生から学びたい。また講座に参加するのでよろしくお願いします。


S.Y.さん(女性)
男性が苦手。少人数でアットホームに受けられたので良かったです。知らない人とお話しして、安心感を得られました。アシスタントさんたちが、ふんわり、やさしく、安心、安全な空気を作ってくれてありがたかったです。


R.T.さん(女性)
静かに深い心の動きを感じました。よりよく行きたい、人と社会に貢献したいという魂の声を今の私がどう表現していけるのだろうかと考えています。






次回の「ビリーフチェンジ・ライブセミナー」は

以下のスケジュールで開催されます。

奮ってお申込み下さい。

あなたのお力になれることを嬉しく思います。

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  10月17日(土)~18日(日) 10:00~18:00   
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心理セラピストの棚田克彦です。

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「孤独感を解消したい」というのは、


心理カウンセリングで登場することの


多い悩みの一つです。







「孤独感の解消」は


ビリーフチェンジが最も得意とするものの一つですが、







さまざまな理由で起こる「孤独感」には、


「人間関係が苦手で親友がいない」


「現在、“おひとりさま”で、このままだと生涯独身になりそう」


といった原因が容易に理解できるものもありますが、







中には、


「友人はたくさんいるし、結婚して家族もいる。


にもかかわらず、いつも寂しい、孤独感が消えない」


といった他人からは理解されにくいケースもあります。







また、


独身の頃の過去の私もそうでしたが、


「仕事や遊びに打ち込んで常に自分を忙しくさせることで


寂しさや孤独感を感じないように麻痺(まひ)させている」


といった“隠れ独りぼっち”の方もいらっしゃるようです。







誰とも深く交わることなく独りで人生を生きることは、


自由で楽(らく)、そして、それなりに楽しいことだし、


慣れれば孤独感や寂しさも全然大丈夫になってしまうので


意外と怖いんですよね。


「気が付いたら手遅れ・・・」ってなりやすいので。







というわけで、


10月の「ビリチェン入門講座」のテーマは『孤独感』です。


さまざまな「孤独感」や「寂しさ」の状況のバリエーションと


その原因(ビリーフ)&解決方法についてお話しいたします。


ライブカウンセリングも行います。






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心理セラピスト 棚田克彦




















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【東京第16期】
    スタートしました。

【大阪第 5期】
    スタートしました。

【福岡第 4期】
    2015年10月 3(土)、 4(日) スタート

【詳細・お申込み】
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