(^ー^)にこ。のにこにこほろり。

(￣ー￣)いろいろ。

遅い時間に失礼します今日もドラマで泣いてしまったにこ。ですほんと年々、涙もろくなってる。そして今日はフォリアミンとエタネルセプトの日今日は痛かったぞーｲﾀｲだけどもう何回打っただろう。数えてないけれど1.2.3...もう少しで打ち始めて３年。リウマチも安定していて正直、もう打ちたくないけれどまだしばらく続けないとダメかな。メトトレキサートもね。やっぱり、ぶり返しがこわいしお薬いらなくなるのはいつかな。それとも最少で継続なのかな。明日はテリボンぼんそして。春休みになった小学生の姪が近いうちにお泊まりに来るとなあと、殿さんのほうの親戚も同じ日に泊まりに来るとなﾌﾑバタバタしそうですなﾋｴｰ同居だから仕方あるめー食べ盛りくんたちも来るしご飯、何にしようか考えなきゃだわそれから、話題の◯麹のサプリ。まさに殿さんが２年くらい飲んでいたけれどﾋｴｰﾋｴｰ今のところ体に問題はなさそうかな。でも何回か蕁麻疹になってたけど関係あるかないかわからないわなここのところ、暖かい日もあればまだ寒い日もあるのでまだまだ温かいものがおいしい↓良く作るとん汁。苦手な人が多いかもだけど鯛のあらを買って家族が好きな、あら汁もたまに作ります↓↓時々食べたくなる、すいとん。あるもので作ったお見せするほどのものではないけれど。でも、おいしいって言われるとやっぱりうれしいねおいしいのは、料理上手なお父ちゃんのおかげだけどね明日は雨予報だからか腰も痛いし、手も少しこわばるかんじ。季節の変わり目皆さんも気をつけてお過ごしくださいねいつもありがとうございますこの時期になると聴きたくなる曲＊わたしのブログへの思いや考えはブログのこと。←にあります。

(；・∀・)微熱とお薬といろいろ。

また、いちごをいただいていちごがおいしい時期だね感謝ゆうべは、21時から２時間ドラマで泣きっぱなしだったにこ。ですこんにちは。春になったらは、来週もあるので号泣も予約だわなそしてさー、大奥もさ・・・いい加減にしろよっていう展開がたっぷりですが、やっぱりみてしまう。だって、風花ちゃんの倫子さまがとてもお美しいんだもの心もね不適切もおもしろいし。アリスちゃんも・・・どうなるのかなぁとかね。はい。さて、そんな今日はお昼と夜のご飯までも心配ないとのことで(ﾜｰｲ)ゆっくり家のあちこちの片付けをしていて、お昼休み中にちょっと更新＊備忘録のようなものですが、すみませんです。先日のブログに節々が痛い＆ダルおもっぽく書いたけれどその日の夜寝ていたらブルブル震えるほどの寒気がして、いつも来ているヒートテックを着ていなかったからかなぁと。((寒))それでも毛布と羽毛布団もこもこ敷きパットに電気敷布も足元に敷いてるので、寒いわけないんだけどな？更年期症状かなとも思ったけれど、いつの間にか寝て朝になって熱をはかったら、37℃ちょうど金曜の昼間にロキソニン飲んだからか節々も痛くなくなってたし、普段が38.6～9℃なので、それほど気にせず朝のメトトレキサート服用土曜日の昼間は、実家のお母の用事に付き合って、少し姪と遊んで帰宅帰ってきて、熱をはかったら37.2℃でもダルさもないし節々痛もなしだったので、夜のメトトレキサート服用で、また数時間後に熱をはかったら・・・。37.8℃ｴｰでも熱だけで、元気なのよだから、その日はロキソニン飲まず寝た。微熱のときは、メトトレキサート飲まないほうが良かったかなぁと思ったけれど、飲んじゃったし仕方あるまいメトトレキサートの冊子にも微熱が続いてるときはって書いてあったけれど。今度、先生に聞いてみよう。うん、そうしよう日曜日の朝は36.9℃でしたまた熱が続いてたら主治医のところに月曜日に行こうとも思ったけれど。＊心配性なので、熱が出た24時間後に一応セルフ検査もしたし陰性。なんの熱だったのよもお。そして昨日のエタネルセプトは超痛かったー打つ場所かなね。今日はテリボンの日そして今はお彼岸なので、あしたはこの家と実家などのお墓まいりにいってきますここのところ暖かいですが風が強い日が多いですね花粉やだーｼｮﾎﾞｼｮﾎﾞまだ朝晩は寒いので体に気をつけて過ごしましょうね大相撲春場所今場所はおもしろいです。どうなるかなぁいつも来てくださる皆さんありがとうございますセカオワも好きな曲たくさんあります＊わたしのブログへの思いや考えはブログのこと。←にあります。

( ￣▽￣)３月の整形外科通院と。

今日はこれから消化器内科へいってきますその前に更新。なんだか昨日の夜から、久しぶりに節々が痛くて、今朝もこわばりが気になりました頭痛もあるから、気圧などによる一時的なものだといいけれどﾌｩいたダルおもー痛み止め飲むか考え中。そして先日は整形外科へいってきました今回は、いつもより混んでいて１時間以上待ってから呼ばれて、今回はお話しと触診のみ。混んでいたせいか、あっさり診察でした３分いつもだけどﾊｲ相変わらず屈んだ動作をしたり、たくさん歩いたあと痛んだり、やっぱり雨など天気によっても痛みがあるけれど、骨の異常ではない心配のない痛みなとのことでお薬は同じくプレガバリン25mg朝１晩１×３０日分テリボン注射(骨粗鬆症治療)週２回×４週分湿布そういえば、今回整形外科で混んでるなかめずらしいことがありました待合室で待ってると看護師さんがにこに近づいてきて、小さな声で話しはじめるのでなにごとかと思ったら「にこさん。今日はにこさんと全く同姓同名の人がいるので、にこさんは後から呼ばれた方でお願いしますね。」と。え？旧姓では、２人くらいいたけれど、今の名前でははじめてだわというか一生、同姓同名に会うとは思わなかったのにえ、何で？そんなの良くある話しじゃん。と思いますよね？ところがどっこい(は？)にこの今の苗字は、ふりがなをふってないと何て読むのですかと必ずって言っていいほど聞かれる、そこそこめずらしい苗字なのです。それでも苗字だけなら、地元でなら会ったことはあるけれど名前も、そんなに多くない方だと思うけれどななので、びっくりして殿さんに親戚とか知り合いにいるか聞いたら、殿さんもびっくりしてたし(笑)殿さんが知ってるかぎりではいないとのことですﾔｯﾊﾟﾘね。でも、同姓同名ってなんとなく気まずいなと思う、にこでした今日は骨粗鬆症治療薬テリボンの日あしたは、リウマチのメトトレキサートの日いつも来てくださる皆さんありがとうございます時々聴きたくなるなつかしい曲＊わたしのブログへの思いや考えはブログのこと。←にあります。

(*￣ー￣)３月のリウマチ通院と。

ちょっと遅い時間ですが失礼いたします今朝は起きたら、うっすら雪景色でしたが夕方には、ほとんどとけました↓車庫の屋根。そして、昨日は３月のリウマチの通院日でしたいつも着いてすぐにセルフ血圧測定をするんだけど、少し休んでからにしましたﾌｩそしたら血圧は、まあまあでしたﾊｲそのあと呼ばれて、尿検査と血液検査そして、少し待って呼ばれて診察室へ。今回のCRPは、0.1でした詳細結果は次回。そして先生に体調などのお話しをして雨や雪の日前後は、軽いこわばりがあることを伝えていつものように触診、聴診をしてくださりいつものように圧迫骨折の腰のことも聞いてくださってまだ痛むときもありますとお話ししてロキソニンなどの痛み止めはほとんど使わないけれど、プレガバリンは少量で続けてることを伝えて、あとは花粉症とお薬のお話しなどをして次回の診察予約をしていつものようにありがとうございましたはい、おだいじにね。気をつけて帰ってくださいねと診察が終わって診察室を出ましたいつも通り、きちんと目を見てお話ししてくれる優しい先生でした感謝。お薬は変わりなく継続でメトトレキサート２mg (１日３錠)週１→朝２錠夕１錠×５日分フォリアミン５mg週１×５日分エタネルセプト25mg週１×５日分花粉症のお薬オロパタジン点鼻薬点眼薬今日はテリボンの日で完了。あしたは、メトトレキサートの服用日。今回も午前中診察だったので帰り道で、ゆっくり買い物したり久しぶりにスタバでドライブスルーホワイトモカ(豆乳で)お家でゆっくり飲みました。↑花柄でかわいいし、おいしかったいまのにこは、リウマチも安定していて腰も多少痛くても不便なく動けるようになったけれどリウマチが最高に痛かったとき痛み止めも全然効かなくてそれでも、病院に行くためにほんの少しの時間でも効けばと痛み止めを飲んで痛みを我慢して通院してた日々があったことをたまに思い出します。20代のときも今回のときも本当に本当に痛くて泣いてた痛みは、人それぞれ違うかもだけどなった人にしかわからないからね。来てくださる皆さんのブログを拝見させてもらうと何年経っても、まだまだ痛い方やいろいろ大変な方もいらっしゃるので１日でも早く少しずつでもと本当に良くなってほしいなと心から思っています。いつも来てくださる皆さんありがとうございます浜田麻里さまの曲でとても好きな曲＊わたしのブログへの思いや考えはブログのこと。←にあります。

( ・∇・)感謝の気持ちといろいろ。

今日は晴れて良いお天気でしたこれは↓昨日の空だけど。ここのところ風が強い日が多くて花粉も増えてますねﾌｩ。それから先週の雪の予報のときは、屋根がうっすら白くなるくらいしか積もりませんでしたそして先日、にこも誕生日を迎え年齢レベル１ＵＰしました同じ２月生まれのお母ちゃんも姪っ子も1UP20代30代のころは今のままでいたい歳はとりたくないなと思うこともあったけれど今となっては、こうしてまた誕生日を迎えられることに感謝したいと思えるようになりましたﾊｲ自分の両親や今の家族はもちろん。弟一家のみんなやともだち。それから、病院やその他いろいろなことでにこと関わってくださってる皆さん。そして、にこのブログを読んでくださる皆さん、読んでくださってた皆さん。本当にありがとうございます感謝こんなにこですが、これからもどうぞよろしくお願いいたしますそんな今日は無事に医療費控除の申請が終わりましたにこの場合は、数年前にリウマチが再発症してからと整形外科での骨粗鬆症治療が加わり、プラスその他の通院でにこだけで月の医療費が４～５万円くらいになってるので少しでも還付金があればと＊数年前までは医療費は月1万円前後でしたもっと高額な治療をなさってる方もいらっしゃると思いますm(_ _)m金額などは書けませんが、とりあえず申請が終わって、気分もスッキリですそういえば誕生日はシャトレーゼのケーキにしました本当は姪がいるケーキ屋さんのケーキが食べたいけれどね↓でもこれ、おいしかったここのところ、甘いもの食べ過ぎてるから気をつけなきゃだわﾋｴｰいつも来てくださる皆さんありがとうございます懐かしくて好きな曲＊わたしのブログへの思いや考えはブログのこと。←にあります。

アメンバー限定記事( ・∀・)お母ちゃん喜寿のお祝い。

( ￣▽￣)寒いけど。

２２２。にゃんにゃんにゃん昨日から寒いけど、そこそこ元気なにこです。ﾊｲ。昨日はサーティワンアプリにお誕生日クーポンが届いていて期限が今月中だったので寒い中アイスクリームを買いにいってきました客は、にこだけしかいなかった(笑)クーポン分だけとかを貰うってことが出来ない小心者のにこは、クーポンと合わせて３個買ってきましたよリウマチなのに腰痛持ちなのに寒いのが好きで冷たいものも好き。おまえはバカかと言ってください普通は早く暖かくなってほしいと思う人がほとんどだと思いますが、にこはまだ暖かくならないでぇと強く思う変な人ですﾊｲ。20代でリウマチになったときも寒さより暑さに弱かったし１番は湿度が高い時が辛かったから。いまも梅雨時期は苦手ﾔﾀﾞよ。そんなにこの住む辺りはあしたは雪の予報めったに降らない地域なので雪予報でも降らないときもあるけれどねどうかな。寒いのが平気でもあたたかくして過ごしてますよそんな今日の夕ご飯は、寒いのでお鍋にしましたお正月のお客さま用にと通販で買ったカニのセットの中にカニの爪もあったので入れちゃった。冷凍でも早く食べなきゃね爪だけでも結構食べれたし出汁も出たよだけど、なんだか今日は手や腰がいつもより痛重いかんじ気圧のせいかなね。皆さんも気温差などには気をつけて過ごしてくださいね皆さんの病状や痛みなどが良くなりますようにといつも願っていますいつも来てくださる皆さんありがとうございますともだちから、懐かしいこの曲の話しを聞いて今日は頭の中をぐるぐる昔の曲は今聴いてもすごくいいね＊わたしのブログへの思いや考えはブログのこと。←にあります。

(　・３・)２月の整形外科通院とバレンタイン。

早いもので、２月も半ば。昨日はバレンタインデーで数少ないにこのともだちの誕生日でもあるおめでとう＆いつもありがとうしかし、１日過ぎるのがほんと早いわ！そして。花粉がじわじわ増えていて、いつものお目めしょぼしょぼになってきましたにこは、花粉症の症状のなかでも１番目の症状が強いのもあって、ひどくなるとスマホを見るのもつらいときもあります。なので、ブログも放置気味だったり、いいねをくださる皆さんのブログへの訪問も遅くなるときもありますがすみませんいつも遅いけど(汗)そして昨日は、整形外科通院へ。整形外科は予約制ではないので、今回もちょっと混んでいて少し待ってから呼ばれてまだ腰が少し痛いこととお尻も時々痛くなることを先生に伝えて、今回は触診のみ。いつもと同じ筋肉の痛みやそれと坐骨神経痛も少しあるようですﾊｲでも痛み止めを飲むほどでもないからね。本当なら、理学療法士さんのリハビリを受けたいけれど、いまの整形外科は膝関節症とリウマチで通っていた以前の整形外科と違って、運動器リハビリがないからなぁでも、以前の整形外科や入院中に理学療法士さんに教えてもらった家で出来るリハビリは今でも出来るだけ毎日続けてるので、これからも続けてやっていくしかないなｴｲｴｲｵｰお薬はプレガバリン25mg 朝1晩1(日によって朝1のみ)×３０日分テリボン注射(骨粗鬆症治療薬)週２回×４週分湿布はたまってきたので、今回はなし。最近はあたたかい日もあって動きやすい日もあるけれど、まだ朝晩は寒いし、また寒い日もあると思うので気をつけて過ごしていこうと思います寒くても平気なにこだけどねﾊｲ皆さんも、気温差には気をつけて過ごされてくださいねいつも来てくださる皆さんありがとうございます＊ここからは↓備忘録のようなものです。姪っ子にあげたオバチョコ。いつものリンドールとシャトレーゼの生チョコと…カプリコが写ってるけれど、あの位置は本当はメリーチョコ↑にこから殿さんへは、おまけリンドールと去年と同じ簡単手作りパフチョコと昔姪たちにあげていたような超超超手抜きチョコｺﾞﾒﾝﾖ溶かして固めただけ爆。年々手抜きになっていることに殿さんは気づいているだろうかそれと今年はシャトレーゼの糖質オフの生チョコ風もつけましたよ↑にこが食べたいからそして、お母や姪たちからは殿さんとにこに、こんなにたくさん。↓このチョコがおもしろい(笑)ちゃんとネコちゃんのご飯みたいになってるチョコうれしい。でも、少しずついただきます２月は、バレンタインもあるし誕生日もあるから仕方ないのでいっぱい食べなきゃだわあ、３月もホワイトデーがあるｴｰホワイトデーが過ぎたらまたダイエッターにならなきゃだわ。たぶん。前にも貼ったかな。なつかしい好きな曲＊わたしのブログへの思いや考えはブログのこと。←にあります。

(￣ー￣)もう1つの婦人科検診と。

先日、婦人科検診へ行ってきました去年の夏にはアメンバー記事に婦人科へ行って恐怖の検診を受けたことを書きましたが今回は外科がある病院へ。病院について受付を済ませてそのあと案内されて検査着に着替えて・・・までは、いいんだけど検査着に着替えてレントゲン室や診察室の廊下のイスに座って待つんだけど若い男性から高齢の男性の患者さんたちもいるすぐとなりにふつーに座らせるのはやめてくれーい。ﾔﾒﾃこっちは服も下着も脱いで上半身丸裸に検査着１枚でこれから触診と痛いイタいマンモグラフィを受けるんじゃい。ｵｳﾖ数年ふりだし何回受けてもイヤだしドキドキしとるんじゃい。ﾔﾀﾞﾔﾀﾞアラフィフだっておばさんだってこんな格好でみんなの前にさらけだされたら恥ずかしいんじゃい・・・ﾜﾀｼﾀﾞｹ？ピンクの検査着でしかもわたし１人だしでいるだけで目立っているというおじいさんの視線がぁもお。せめて、仕切りくらいしてるところに座らせてよーまったくーと思った検診でした。昔からある古い病院で内科などもあるので患者さんがいるのは仕方ないけれど以前受けた病院は乳腺外科で女性しかいなかったのでやっぱり全然違いました。その日はあたたかい日で予約のときに脱ぎやすい服装でと言われたので病院の中もあたたかいだろうとインナーの上にセーターだけで羽織るものは持っていかなかったので持っていけば良かったなぁと心から思ったわもう次のときは違う病院にしようと思ってたら検査結果を聞きにいったときに「この病院は閉院するので次回は◯◯病院でも出来ますのでね」と姉妹病院を紹介されましたとさ。(にこが入院してた病院だし(笑))チャンチャンで、検査結果は異常なし。でしたﾖｶｯﾀ。リウマチの症状は軽いこわばり以外なくて腰は相変わらず少し痛いです。寒さのせいと思いたいにこでしたﾊｲそして、今日は骨粗鬆症のテリボンの日あしたは、リウマチのメトトレキサートの日そして、今日は別の通院に行った帰り道にいつも姪がお泊まりに来たら行くゲームセンターへメダル貯金の期限更新をしに１人で行って、ほんの少しだけメダルゲームをしようと思ったら、ゲームが当たってしまいなかなかやめられませんでしたいつもは当たらないのにそんなもんだよね。いつも来てくださる皆さんありがとうございます今日は朝からこの曲が頭のなかをぐるぐるちう＊わたしのブログへの思いや考えはブログのこと。←にあります。

(*´ー｀*)雪とリウマチ通院と。

今日は朝から寒くにこの家の辺りは、お昼頃から予報通り雪が降ってきました14時頃の庭はこのくらい↓それからは今では辺り一面真っ白くらいにはなってるけれどあまり雪が降らない地域だから子供のころから雪が降ると雪が見られてうれしい気持ちもあるんだけど今週は、いくつか予定があるからあまり積もらないでほしいな普段降らない地域は少し降るだけで大変だからね。と言っても結構降ってしまったわとけるかしらｵﾈｶﾞｲそんな今日はのんびり過ごしていてDr.コトー診療所の映画をみて号泣してしまったにこ。です。そして先日は、今年最初のリウマチ通院へ行ってきましたいつものようにセルフで血圧を測って少しﾀｶｲ。そのあと少し待って呼ばれて、まずは血液検査の詳細結果。と言っても今回の血液検査はリウマチの数値をみるだけのものだったらしい。MMP-3は範囲内にこさん、6mgでも安定してるから寛解だね。と前にも先生に言われたけれど、ここには書いてなかったかな。かと言って、お薬をすぐにやめられるわけではなくてメトトレキサートもエタネルセプトも継続です数値が下がってからの一気に悪化の経験があるから、本当にもう大丈夫ってなるまではねそして、いつものように触診、聴診。次回の診察はいつにする？と毎回聞いてくれて、４週間や５週間からなどで選ばせてくれます。整形外科の注射もしてるのを先生は知ってるから、お薬代を気にしてくれてるのかなとも思いますリウマチで自己注射が始まるときにも負担が少ないもので合うものからと勧めてくれたので。もちろん、合わないときは高いものになってしまう可能性もありますとの説明も受けていますリウマチ科と整形外科の自己注射がなければ、治療費もだいぶ楽になるんだけれどね。このままリウマチが安定してくれれば、もう少し間隔をあけてもいいかな。骨粗鬆症のテリボンも今年の夏くらいで終わりになるし。そして、５週後の次回の診察と血液検査、尿検査の予約をしていつものように先生が声をかけてくれて終了お薬はメトトレキサート２mg週１→朝２錠夕１錠(計６mg)週1×５日分フォリアミン５mg週１×５日分エタネルセプト25mg週１×５日分オロパタジン(花粉症)朝夕1錠それから節分はいつものように小さめの声で「おにはそと。ふくはうち。」と豆まきして恵方巻きも食べました。(｡-人-｡)あしたも寒いようなので皆さんもあたたかくしてお過ごしくださいね出かけられる方は足元お気をつけてくださいねいつもありがとうございます(つд；)

(･ω･｀*)月曜日といろいろ。

遅くの更新失礼しますいちごがおいしい時期ですね白いのも赤いもの甘くておいしいですビタミン月曜日はフジテレビの２１時と２２時のドラマで泣きすぎてしまうにこ。ですどちらも心がつらい部分があるけれど、とても良いドラマです心に残る好きなドラマになりそう。あと、今回の大奥も良い感じかも。他にもいろいろ録画してるよドラマ好きです先日のワクチン接種後はあれからもとくに何もなかったけれど打ったところが青アザになっててまだ押すと少し痛いかなってくらい。メトトレキサートもいつも通りに飲んで今日はフォリアミン飲んでエタネルセプトも打ちましたあしたは、テリボンぼん注射器、たまったわ次の診察で持っていきます。もうすぐリウマチ通院日です１月も明後日までだねｴｰもう２月になるなんて早いなぁ、ほんと。２月は、にこさんは年齢がレベルアップしますupお母ちゃんも。姪も。ともだち何人かも(笑)なぜだか、２月生まれがいっぱいいる。そういえば、若いときはおばさんになりたくないなぁとか思っていたけれど、いつからか、歳をとることがヤダとかなくなったなぁ。いろいろやっかいな体調不調はあるけれどねうまくやっていくしかないわ。良いイメージをしてやっていくべそれから大相撲初場所も最後まで楽しめましたね合間にみてましたよ。来場所も楽しみです。いつも来てくださる皆さん本当にありがとうございます今日は、この曲が頭の中をぐるぐる大好きな曲の１つです＊わたしのブログへの思いや考えはブログのこと。←こちらにあります。

( ￣ー￣)１月２６日。

遅くの更新失礼します今日は満月でお月さまがきれいですここのところ、風が強く寒い日が続いてましたがにこ地方の今日は、風もそれほど強くなくあたたかい日で昼間は車の暖房をつけずにいられました最近のにこは、ちょっと朝方のこわばりがある日もあったり、まだ腰の痛みも少しありますが、まあまあ元気に過ごしていますそんな今日は歯医者さんへ先日の続きの治療に行き、そのまま通院している別の病院へ行って診察とワクチン６回目の接種してきました前回から、ちょうど６ヶ月経って今回のワクチンです。リウマチの先生は、感染者の状況で判断していいと思うよと言ってたので、今回も打とうかどうか悩んだけれどまたにこの県内でも増えてるので打つことにしましたそんなに打つ人はいないかなと思っていたら、どんどん予約の人たちが入ってきてビックリ前回は、待ち合い室の座るところも１つずつ空けて座って待っていたけれど、いまは平気なのねにこが、お薬をもらいにとなりの処方薬局へ行って戻ったら座るところもなかったし今でもにこは人混みはイヤなので通路の壁際のところに寄りかからせてもらい立って待っていましたまだ腰がね。にこと同じく立ってる人も数人いましたそして接種時間になって、にこは診察も受けたので予約時間より早く受付したおかげで、たくさんいる中でもワクチン接種は１番に呼ばれて、すぐに打てましたﾔｯﾀ―副反応は今のところ、打ったところが少し痛いかなってだけで、あとは何ともありませんワクチンもはじめて打ったのは2021年7月であのころはまだリウマチのMMP-3 の数値も高かったし、コロナもワクチンも良くわからなかったし、不安だったのを思い出すﾄﾞｷﾄﾞｷいまでは遠いむかしのようだけど。以前は、メトトレキサートとエタネルセプトはスキップだったけれど、もうスキップしなくていいよと先生に言われたので、明日はいつも通りメトトレキサート服用しますあ、でも本当なら今日打つ日だった骨粗鬆症治療の自己注射のテリボンは１日早く昨日接種しました大丈夫だとは思うけれどもしも副反応が出たときのためになるべく同じ日にはならないようにと思って。さて。あしたは、実家に行ってこようと思いますそういえばそろそろ、バレンタインを考えなきゃだわ姪たちも伯母チョコ楽しみにしてるし。いつも来てくださる皆さん、ありがとうございます感謝。お鍋大好き家族なのでお鍋料理を良く作りますお鍋は切って入れて煮込むだけなので簡単で助かります↓にこの性格が出てますが(笑)この白くて丸いのは↓ネットで買った【じゃが豚】というものでもちもちしてておいしいですポン酢で食べる鍋も好き。↓良くやるコレは、ほんとおいしー＊わたしのブログへの思いや考えはブログのこと。←こちらにあります。

(´＿｀。)ときどき出てくる気持ち。

わたし、にこは現在アラフィフですﾊｲ。ブログをはじめたときはアラサーﾅﾝﾄ！そんなわたしは、頭が良いわけでもなく育ちが良いわけでもなくまっすぐまじめに生きてきても・・・ないブランドなどに強いこだわりもなく自分が気に入った好きなものを身につけてるけれどおしゃれでもないし美人でもないしスタイルも良くない20代で病気になってからいろいろと考え方が変わったけれど性格は変わってない。そんな今では白髪も増えてきて肌もうるおいが減ってきてカサカサになってきて若いときと比べてからだもぽっちゃりしてるしかもぐうたら主婦読んでくださってる方はブログでわかると思いますが(笑)田舎に住んでいるごくふつーのひとです(笑)あまり言いたくないけれど、一般的な人では経験しないことをいくつか経験してきました。そのことは、アメンバーにも書けないけれど。思い出したくもないとも言える。でも、皆さんの中でもいろいろ拒絶な経験をなさってる方もいらっしゃると思います。言わないだけで。にこも、心に閉まっておこう。すべて、今に繋がることだと思うから。そうして、いろいろ経験して自分のなかには強い部分もあると思うけれどいまのにこは、心配性で泣き虫になってしまったしかも年々パワーアップしてる。特に、お父ちゃんが病気が見つかって２ヶ月ちょっとで逝ってしまったことが人生で一番ショックでにこにとっては大きな出来事でかなしくてさみしくて。それに、にこのリウマチ再発とコロナ真っ只中が重なってやってあげたいことがほとんどしてあげられなかったことが・・・ね。それも影響してると思う。でも、こちらが心残りを持ってしまうと成仏出来ないっていうからいまは、いろいろな意味でお父ちゃんちゃんとみてて！って思うようにしてます。それでも、ときどきお父ちゃんを思い出すと心の中がいっぱいになって涙があふれてくる・・・そういうときは、ずっと大好きだよって心で思うと気持ちがスーッとしますお父ちゃんのこともその前からでもすでに泣き虫だったけれど、いまはさらにドラマでもアニメでも音楽を聴いてもニュースをみてもお相撲とかスポーツをみてもどうぶつの動画などをみても心がじーんとして涙が出てきてしまう。(；ω；)この状態は大丈夫なのかなぁと不安に思うときもあるけれどふと、となりを見るとｼﾞｰｴｯ…それ以上に泣いている殿さんがいるのでしたヒゲゴリラ泣き虫おじさん男の更年期なのだろうか。と、普段書かないような思ったことを長々と書いてしまいました_____そんな今日はにこは婦人科へ行ってきました年々涙もろくなって通院やお薬も増えて体重も増えて困ったもんだわ人生いろいろあるけれど自分だけじゃない。頑張るぞ読んでくださった方はありがとうございます友達と失恋したりしたとき良く聴いてたなぁ。なつかしくて好きな曲。＊わたしのブログへの思いや考えはブログのこと←こちらにあります。

( ´・∀・｀)１月の整形外科通院と。

空の青と雲の白が好き気持ちいい。いまだに、病院や役所などで名前を呼ばれる時に旧姓と同じ名字にピクッっと反応しちゃうにこ。です。こんにちは。先日も、「はいっ」て言って立ちそうになっちゃたよ。はずかしーわﾄﾞﾝﾀﾞｹｰそんな今週は、以前治療してもらったところが少し気になるので歯医者さんとそして、今年になって初めての整形外科へいってきました今回は少し混んでいて30分ちょっと待ってから呼ばれここ１週間ほど腰が痛いことを先生に伝えて、触診と今回はレントゲンでも診てもらいましたレントゲンでは骨に異常はなくて、骨の回りの筋肉の痛みと言われましたいつもと同じ(笑)ここのところ、屈めるようになって屈むことが多くなったり、寒さのせいもあるみたい。というか、もう腰痛持ちになってるよねそういえば、時々お尻も痛くなるけれど、言い忘れちゃったな。お薬はプレガバリン25mg 朝１夕１(日によって朝１のみ)×３０日分テリボン注射(骨粗鬆症治療)週２回×４週分湿布痛みが辛いときは以前もらったロキソニンやカロナールもあるので。痛みも圧迫骨折した当時と比べたら、全然平気だけど、やっぱりリウマチもだけど痛みが出ると不安になりますよね最高に痛かったときを覚えてるからさ。とくに痛みで言えば、９月の圧迫骨折で動けなかったときと１月、２月は2021年のリウマチが最高に痛かったのを思い出すしあのときは、体中あちこち痛くて痛くて本当に辛かった。ヘバーデンとリウマチで指が痛すぎてテーピングしたりしてたなぁって。↓ヘバーデン結節に良いって聞くエクオール(エクエル)は、リウマチになる前から飲んでいて今も飲んでますいまは指先の痛みは、こわばり以外はほとんどありません。そういえば更年期ゾーンのこと表には書きにくい悩みの症状のことあとでアメンバーに書こうと思います。いつになるかな(汗)まだまだ寒い日が続くので、気をつけて過ごしていこうと思います寒くても平気だけど(笑)皆さんも、あたたかくして過ごされてくださいねそれから、もうすぐスギ花粉の季節がやってきますねﾔﾀﾞね。にこは、いつも早めにお薬を少しずつ飲みはじめているので、今度のリウマチ通院のときに処方してもらおうと思いますいつも来てくださる皆さんありがとうございます時々、聴きたくなる歌声。＊わたしのブログへの思いや考えはブログのこと←こちらにあります

( ￣▽￣)年末年始の写真といろいろ②

『(^ー^)年末年始の写真といろいろ①』2023年12月30日(土)。義母さんが作ってくれたお餅を実家に届けながらお泊まりに来る３番目の姪を乗せてお昼に姪が食べたいと言うのでラーメンを食べてそのあと…ameblo.jp↑の続きです。↓元旦のお日さま今年もよろしくお願いいたしますと手を合わせて。今年は、お正月に実家でめずらしく姪４姉妹が１日だけそろいました一時期、仲が良くなかった２番３番も大人になってまた仲良くなったみたいﾖｶｯﾀそしてなんと、泊まった次の日のお昼に３番姪が「ボーナス出たから焼き肉ごちそうするね」と近所の焼き肉屋さんへお母ちゃんと弟家族みんなで行ってきました外食で焼き肉なんて、にこ夫婦は20年ぶりくらいだわよ(焼き肉は、いつもお家でなので。)姪の気持ちがうれしくて涙が出そうだったよｳﾚCｵｲCごちそうさま実家に２泊して、今度は４番姪が帰るのと一緒にお泊まりに来てその姪のSwitchですいかゲームというのにハマった、わたしにこ(笑)ｲﾏｻﾗか？いつものように髪をかわかしてあげてつやつやでうらやま次の日は、ゲームセンターで太鼓の達人とメダルゲームをしてメダルゲーム楽しかった殿さんは、姪のテレビゲーム相手や庭でなわとびとかで遊んだり、にこは、ミニぬいぐるみの隠しっこ？みたいなことを20回以上やらされたりしながら楽しく過ごして'`,､('∀`) '`,､7日は、七草粥を食べてそして、姪を送りながら実家に行きその日成人式だった３番姪の晴れ姿を見てかわいくてニヤニヤしてほっこりした気分で帰ってきました。(写真はごめんなさい。)数日経って返納し忘れた御守りを持ってひとりで、また神社へお詣りへ。行事があって少し混んでいたので転ばないようにゆっくり歩いてゆっくり参拝してきましたそして普段通りの日常に戻っていますいつものお香が癒しです年が明けて、新しいドラマが始まってきて今シーズンは楽しみなものがたくさん【春になったら】ってドラマは想像しただけでもう涙が出そうだしあ、でもまだ前回のドラマ見終わってないからーあーあ。ちょっと夜更かしして見るか。今日はメトトレキサートの日ここのところ、寒さのせいか腰が痛い日があったり手が痛い日もあるけれど、なんとか過ごしています冬大好きのにこだけど寒いは寒いので気をつけてます。また風邪ひいたらイヤだし。そんな冬はやっぱり、お鍋やスープなどあたたかい食べ物ばかり作ってますゆうべは、いつも同じだけどあるもの野菜でとん汁。そして今日は、お正月に箱で頂いた鍋焼うどんがあるのでそこにネギとたまごを足して熱々で食べようと思います今日は関東も雨や雪の予報があるので皆さんあたたかくお過ごしくださいね午前中良いお天気だったのにこんな雲と冷たい風がビュービュー吹いて、ほんのり雪が降ってきたよいつも来てくださる皆さんありがとうございますAdoちゃんの声も好きだけど晴子さんの声もすごく好き

(^ー^)年末年始の写真といろいろ①

2023年12月30日(土)。義母さんが作ってくれたお餅を実家に届けながらお泊まりに来る３番目の姪を乗せてお昼に姪が食べたいと言うのでラーメンを食べてそのあとスーパーなどで年末年始に必要なものを大量に買って帰ってきました帰ってくるなり↓いつもの定位置でスマホ鑑賞の姪(笑)コタツがない家。でごめんよなんだかぐちゃぐちゃだしそして、31日は近所の方が毎年お蕎麦を打って届けてくださるおいしい年越し蕎麦を食べて夜は、録画や紅白をみながらシャンメリー(笑)やデザートを姪と食べてのんびり過ごしました殿さんは飲んだくれて20時には寝た年が明けて、少し仮眠して一睡もしてない姪も一緒に空いてる時間の朝５時過ぎに初詣へｻﾑｶｯﾀゆっくりお詣りをして１年ぶりに御守りと御朱印をいただいてきましたお見せできないけれど昇り龍のかっこいい御朱印ｳﾚｼｲそして、初詣から帰ってきて、お餅を食べてから姪は即寝てわたしにこは、お料理開始↓ぶり大根。↓毎年恒例の筑前煮。↓今年のお節はこんな感じ。これを２皿ずつ作ります。あとは、ネットで買った数の子松前漬け、味付け数の子、酢だこを別皿で。義母さんは昆布巻きと煮豚を作ってくれました。元旦から、来客４人でその子供たち２人が泊まり２日には５人来客で５人泊まり。食べ盛りの男の子が多いのでさらに、からあげを用意したりお雑煮の他、ご飯を炊いたりしました結婚したばかりのときは毎月のように泊まりくる親族が本当にストレスでイヤでしたが、いまは少し慣れてきました今でも大変は大変だけどねそして、元旦早々エタネルセプトリウマチは昨年11月で４年経ちました。そのうち、注射もお薬も少しずつ減らせるといいなぁ。骨粗鬆症治療の注射も今年の夏くらいまでなので頑張ります(注射終了のあとはお薬治療になると思いますが。)そして、にこもお正月に実家へお泊まりに行ってお母ちゃんや姪たちと過ごしてきました備忘録のようですみませんが分けて書きますいつも読んでくださる皆さんありがとうございます

2024年1月7日。

2024年1月7日(日曜日)。いつも、来てくださる皆さん、いいねをくださる皆さん、こっそり読んでくださる皆さん。いつも本当にありがとうございます。これからもマイペースで自由にやっていく予定のにこですが2024年もどうぞよろしくお願いいたします。m(_ _)m今年は元旦から、地震や羽田空港のことなど、かなしくつらい出来事が続き、心が痛んで涙が出る思いで過ごしていました。とくに地震は2011年のことを思い出すので警報アラームと地震の揺れで、泊まりに来てた姪と震える思いでした。2011年は小学生だった姪も震度6の恐怖と体感は今でもハッキリと覚えてると言ってました今回の地震で被害を受けられた皆さまに心よりお悔やみとお見舞いを申し上げます。12月30日から今日までお正月の準備から来客、実家、姪たちなどであっという間に時間が過ぎてしまいました。なんだか手が痛いので明日は出かけず、家で過ごそうと思います。年末年始のことは、また改めて書きたいと思います。

( ・∀・)12月31日。

今年も数時間となりました昨日の30日のうちに掃除や片付け買い物をして、今日31日はゆっくりしようと思っていましたが、気になることをしたり買い忘れがあって出かけたりであっという間に時間が経ってしまいました今年も姪が来てるので早めにお風呂して、美味しいものとお蕎麦を食べ終わったところです一番上の姪が働いているケーキ屋さんに年始のつかいものを買いにいってデザートも買ってきたのでテレビを見ながら食べようと思いますあしたからは親族が来るのでおせちの用意やいくつかお料理しなきゃですが姪がいるので、元気をもらって何とか頑張ります備忘録のようなものだったり好き勝手だったりでなんてことないことばかり書いてるにこのブログに今年も来てくださった皆さん、本当にありがとうございました来年も、どうぞよろしくお願いいたします皆さんの新しい年が笑顔いっぱいの良い１年になりますようにお祈り申し上げますにこ。

( ´・∀・｀)リウマチ科通院と。

今日は良いお天気でたくさんお洗濯出来て気持ち良い日でした洗濯と言えば、以前ブログにも載せた安くてたっぷり入った柔軟剤は香りも少なくあまりふわふわにならないので最近はいろいろ使ってみて好きな香りを探し中いまは、いろいろあるねぇそして、昨日は今年最後のリウマチ通院へ行ってきましたいつものように着いて待合室でセルフ血圧測定。ちょっと高かったそのあと少しして呼ばれて、今回は血液検査だけでした。最近は、一回で採血出来るようになったのでよかったそして、診察室へ呼ばれてCRPは、前回は風邪で咳が出てて少し上がっていたけれど今回は、0.1でした血液検査の詳細結果は次回。今月の12月は、メトトレキサートとエタネルセプトを2度スキップだったので心配でしたが、リウマチも今のところ大丈夫そうだねとそのあと、まだ痰が出てることと、気になることなどをお話ししていつものように触診、聴診。風邪のほうは、去痰薬など一週間分だけ追加。先生に今月は、何度も診てもらってすみませんと伝えたら、それは大丈夫だよと言ってくれたのでよかったそして次回の診察の予約をして帰り際には、「にこさん、良いお年を迎えてくださいね。おだいじにね。気をつけて帰ってね。」と言ってくださったので、にこも「先生も良いお年を迎えてください。ありがとうございました。」と言って診察室を出ました。来年もよろしくお願いいたします。と言おうと思ったけれど、なるべくお世話にならないほうがいいのでねまた風邪ひいたりとかさ。お薬はスキップした2回分があるのでメトトレキサート２mg週１→朝２錠夕１錠(計６mg)×３日分フォリアミン５mg週１×５日分エタネルセプト25mg週１×３日分今のにこのリウマチは、こわばりもそれほど気にならなくなりましたが、まだ油断しないで過ごしますだって、今日は大掃除を頑張ったら、やっぱり変な手の痛みがあるしｲﾀｲ腰も痛いよーもしもの痛み止めはあるけれど、あしたも少しお掃除残ってるから休みながらやろうと思いますそして今日は今年最後のテリボンの日あしたは、今年最後のメトトレキサートリウマチも圧迫骨折も毎日のように痛み止め飲んでた時期が半年～１年以上あったけれど、いまは、ほとんど使っていません。同じようにリウマチや圧迫骨折、骨粗鬆症などそしてそれ以外のご病気の治療をなさってる皆さんも良くなりますようにといつも思っていますそして、こんなにこのブログをいつも、読んでくださる皆さんありがとうございますそんな今日のお昼は義母が買ってきてくれたとんかつがあったのでかつ丼が食べたくなって久しぶりに作りました彩りで乾燥三つ葉のせてみましたﾌﾟﾌﾟあしたから、姪が来るので元気出して過ごしますお正月お料理も作らなきゃ好きな冬の曲。

( ￣▽￣)12月の27日。

遅い時間の更新失礼します。(書き直し再更新ごめんなさいです。)今夜は今年最後の満月でしたねそしてこの前、明菜ちゃんの歌声を久しぶりに聴いたらなんだか涙が出ちゃったにこです今年も、あと数日そして年末は、やっぱりいろいろやらなきゃなこと、やりたいこと、買い物など、バタバタしていてあっという間に１日が過ぎちゃうあれから風邪のほうは、まだ鼻から落ちてくる痰があって、もしかしたら副鼻腔炎になってるかなぁ。15年以上前のことだけど、ずっと咳がとまらなくて副鼻腔炎と診断されて、耳鼻科にも通院してたときもあっていまでも時々そんな感じになるときもあるんだけどね。あーネブライザーやりたいあれやるとスッキリするのだよねー通ってた耳鼻科は女医さんで良かったんだけど、いまはその耳鼻科がなくなってしまったからな。リウマチの病院に耳鼻科もあるんだけど、まだ診てもらうほどではないかな。へんな匂いしないし。リウマチの通院のときに先生に相談してみようかなぁ。そんな今日は、お義母さんが作ってくれた大根がたくさんあるので、おでんにしました大根と言えば、お義母さんは、たくあん用の大根で毎年たくあんをたくさん作って、みんなにわけてますにこは、たくあんは匂いから苦手なので食べられないけれど、うちのお母ちゃんもいただいては、美味しいと喜んで食べてます古漬けも得意な義母さんですが、古漬けも苦手なダメ嫁のにこでしたｽﾐﾏｾｰﾝさて、お正月は親戚が泊まりにくるので、料理を考えなきゃですいつもだいたい同じだけどねあ。また３番目の姪が年末年始お泊まりに来たいと言うので一緒に過ごすことになりましたにこは姪が来るのはうれしいけれど、その姪は年明け早々に成人式なのに大丈夫なのかしらお泊まりしてる場合か？(笑)それでは、おやすみなさいいつも来てくださる皆さんありがとうございますお体無理のないようにお過ごしくださいねそういえばクリスマスは、いつものヤマザキのケーキと買ってきた手巻き寿司とチキンとサラダを食べただけでいつもと変わりなく過ごしましたにこには、サンタさんは来ませんでしたﾏｲﾄｼｰ何回聴いても、何年経っても好きな曲