標準体重から食べてやせる
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インストラクター
中村 たまです
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先月、半年のフォロー期間を終えて
卒業されたA様
A様は半年間で
８キロ
お痩せになりました
A様は食べたいものは食べる！
楽しむときは楽しむ！
そんなことができる方でした。
マックだったり
洋食だったり
もちろんスウィーツも
ダイエッター中って
「なんでも我慢しなきゃ」
ってなりがちだけど、
A様は「食べること」をあきらめませんでした
その分、食べた翌日には
真面目にコツコツ黄金バランスで食べていました！
そのメリハリ具合は
今までの担当生徒様の中でも
１位２位を争うくらいしっかりされていました
その結果、
６か月で
８キロ痩せれました
ダイエット中って
ダイエット飯以外食べることを
悪のように感じてしまいがちだけど、
モデル体型ダイエット塾のダイエッターは
黄金バランスがあるから、知っているから
食べることをあきらめずに
楽しみながらダイエット出来るんだろうな～と改めて思い出させてくれた生徒様でした
