自分を深く知り
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今より100倍楽に、明るく、
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一生錆びない
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メンタルカウンセラー
ジュバ智子
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日曜日の10月９日は
32回目の結婚記念日でした。
特に大きなお祝いもせず、
私は旦那の大好きな
Lindtのチョコの詰め合わせを贈り、
旦那からは
秋らしい色合いの
花束をもらいました
プレゼント交換を終えて
娘も交えて朝食を食べていた時、
旦那が突然
ね、僕が死んだらさ、
収入が落ちるけど、なんとかなるよね
と言いました。
僕が死んだらさ
という言葉に
ちょっとギクッとしました。
56歳の私より７つ年上の旦那。
定年も間近です。
年齢差からも
私を残して逝くかも知れない
ということを
時々考えるのかも知れません。
私がギクッとしたのは
家計の問題ではなく、
彼の言葉に
この人とも
確実に別れの日が来る
ということに
改めて気づいたからでした。
32年間一緒にいて、
お互い特に健康上の問題もない。
なんとなく
金婚式も狙えるかな
…なんて思っていたけど、
明日のことは誰にも分らない
どんな人間関係にも終わりがくる
んですよね。
一緒にいられる時間には
確実に限りがある。
だから
旦那が嫌な顔もせず
ちょっとパン屋さんに寄ってくれることや
家のあれこれを修理してくれること
電子機器や車のメンテをしてくれること
彼の示してくれる
優しさや気遣い全てを
もっともっと深く味わい、
感謝したい。
旦那の言葉に
心が引き締まりました。
今の人間関係、
当たり前に思えるけれど
実はいつ消えてもおかしくない、
必ずいつかは終わりがくる、
本当に貴重なものです。
それは
夫婦間だろうが
親子間だろうが
友人間だろうが
全て同じです。
そのことが腑に落ちた時
後悔なく終わりを迎えられるように
今ここの一瞬一瞬を大切に生きたいと
思えるものですね。
32回目の結婚記念日に、
旦那から
とても大切な気づきをもらいました。
あなたが大切にしている
人間関係は何ですか？
それが何であれ、
とても「有難い」（あることが貴重である）
ことですよね。
悔いの無いよう、
存分に味わってくださいね。
それではまた明日！
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ジュバ智子・プロフィール
東京外語大学卒業後、渡独。ドイツ生活は32年目、現地日系商社勤務は29年目。順風満帆にキャリアを積むも、子供がプレ思春期に差し掛かるころ、子育てに大きくつまずく。
暗中模索する中、アドラー心理学とマインドフルネスに出会い、人生観、自分観、人間関係が180度変わる。
国際結婚、海外生活、育児、管理職としての長年の経験を踏まえ、マインドフルネスとアドラー心理学で自由・明晰・優しい心づくりをサポートしている。
ドイツ・MBSR/MBCT協会認定
マインドフルネス・ストレス低減法（MBSR）講師
アドラー心理学勇気づけELMリーダー
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