新しい物好きの旦那さんが
なぜかずっと手を出さなかった
家電、自動掃除機。
親戚の家で
稼働しているのを見て
とうとう我が家にも
来てもらうことに。
ドイツ<Deebot社の
このモデルは
アダプターを変えれば
なんと水拭き(雑巾がけ)まで
してくれるという優れモノ。
ものすごく
楽をさせてもらっています

↓玄関を掃除中
私は
じーっと観察するのが好きなので

先日
Deebot君がダイニングを
Deebot君がダイニングを
掃除しているのを眺めていました。
ダイニングには
ダイニングテーブルと
椅子が5脚おいてあります。
このDeebot君の
すごいところは
椅子の脚、机の脚の間の
狭い空間も
しっかりと掃いてくれるところです。
狭い空間の間に
上手くブラシを入れて
奇麗に履いてくれました。
そして、
その履き方は、
ため息が出るほど
失敗した時の対処法の
お手本のようだったんです。
間隔が狭くて
入りにくいところに当たると


という感じで
一旦止まります。
5秒くらい考えてから、
一度その場から下がって、
今度は違う角度から
同じ場所を狙って入っていきます。
そこでまたぶつかる、
あるいは
想定の場所にブラシが届かないと


と止まり、一度下がる。
そして
何事もなかったかのように
別の角度から入りなおす。
これを
何度も何度も、
掃き残しが無くなるまで
繰り返すんです。
失敗した時
上手くいかない時
私たち人間は
色々なことを考えますよね。



…。
もちろんこれは
人間ならではのこと。
人間らしさの表れです。
悩むことや
落ち込むことから
学べることも山ほどありますものね。
でも
いつまでも自分を責めたり
簡単にあきらめてしまったり
次の失敗を怖がってばかりでは
失敗した甲斐がない。
失敗を次につなげるには
終わったことは
終わったこととして
次にどうするか考えて
また淡々とやり直す
Deebot君のような
クールさも必要です。
失敗したら、
その都度考えなおし、
何度でもチャレンジする。
これは決して
恥ずかしいことではありません。
そんな風に
頑張っている人を見たら
あなたは
感動するのではないでしょうか。
その逆も然り。
私がDeebot君に
感動したように、
目標に向かって
何度も何度もトライするあなたの姿は
それだけで美しいのです。
失敗して、
凹んだ気持ちを抱きしめたら
一歩下がって考えて、
また、進んでみましょう。
淡々と努力した先に
一回り大きくなったあなたが
待っていますよ。
こちらの記事もどうぞ


9月
MBSR(マインドフルネス・ストレス低減法8週間コース)以外は
お休みになります
10月
マインドフルネス瞑想会・満席!
10月10日(日)日本20:00、ドイツ13:00
マインドフルネス1Day講座・満席!
10月24日(日)日本20:00、ドイツ13:00

アドラー心理学ELM講座開講!
10月9、16、23、30日(土)日本15:00、ドイツ8:00
満席のためキャンセル待ちを受け付けています!
詳細・キャンセル待ちお申込みはこちらから
11月
マインドフルネス基礎4回コース(第2期)
満席になりました!
11月13、20、27日、12月11日
いずれも土曜日
日本16:00、ドイツ8:00
キャンセル待ちお申込みはこちらから
MBSR(マインドフルネス・ストレス低減法8週間コース)以外は
お休みになります

10月

10月10日(日)日本20:00、ドイツ13:00

10月24日(日)日本20:00、ドイツ13:00


10月9、16、23、30日(土)日本15:00、ドイツ8:00
満席のためキャンセル待ちを受け付けています!
詳細・キャンセル待ちお申込みはこちらから
11月

満席になりました!
11月13、20、27日、12月11日
いずれも土曜日
日本16:00、ドイツ8:00

公式LINE始めました!
🍀マインドフルネスで
日常を豊かに生きるコツ
🍀自分・あなたの大切な人を
勇気づける方法
🍀心を優しく、
しなやかにするヒント
…等をお届けしたいと思います。
お友達になってくださる方には
1.「手をねぎらうプチ瞑想」
音声ガイドと テキスト
2.この質問で「今ここ」にすぐ戻れる!
「45問の質問シート」
をご用意しました。
(ご希望される方にお届けします)
お友達登録は
↓のリンク・QRコードから

マインドフルネス・関連記事
アドラー心理学・関連記事
優しい生き方・関連記事
ジュバ智子ホームページへこちらから
アメブロとは一味違う記事を書いています
講座内容、お悩みなど、お気軽にお問い合わせください
マインドフルネス関連お問い合わせはこちら
アドラー心理学関連・その他お問い合わせはこちら
ジュバ智子・プロフィール
東京外語大学卒業後、渡独。ドイツ生活は31年目、現地日系商社勤務は28年目。順風満帆にキャリアを積むも、子供がプレ思春期に差し掛かるころ、子育てに大きくつまずく。
暗中模索する中、アドラー心理学とマインドフルネスに出会い、人生観、自分観、人間関係が180度変わる。
国際結婚、海外生活、育児、管理職としての長年の経験を踏まえ、マインドフルネスとアドラー心理学で自由・明晰・優しい心づくりをサポートしている。
ドイツ・マインドフルネス協会認定
マインドフルネス・ストレス低減法(MBSR)講師(今秋最終認定予定)
アドラー心理学勇気づけELMリーダー
ジュバ智子の詳しいプロフィールはこちら
SNSやっています。フォロー大歓迎!