2016年12月のブログ｜一般社団法人MEPオフィシャルブログ -4ページ目
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一般社団法人MEPオフィシャルブログ
子供からお年寄りまで、多くの人たちに勇気と希望を提供し、前向きの人生を送るお手伝いをしたいという信念から発足しました。
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2016年12月の記事(83件)
静電気で血液が酸性化し、体調不良になり易くなるので・・・
受験の追い込みに食べる酸素が大変役立ちます
風邪は薬を飲んでも治らないので・・・
指導者の能力・体力も大きく影響するものです
ストリームラインベルト着用1日目で便秘解消！？
鎖骨した１０ｃｍくらいのところを張り出して、良い姿勢を作りましょう！！
アスリートは今の時期、トレーニング中に喉スプレーをした方が良いと思います
股関節の動きが悪い方のためのストリームラインベルト・エクササイズ
ストリームラインベルトでリンパの流れを良くして風邪を撃退
手の重ね方を変えたら、いろいろな事が改善できました
喉の不調から風邪をひくのを早期に防ぐには
関節可動域を広げ、柔軟性を高める努力を惜しんではパフォーマンスは伸びない
首を後ろに引く努力を続けることで、いろいろな事が大きく改善します
腕のつけ根を強く内旋して胸を張ることは、どのスポーツでも日常でも大事
またタクシーが暴走した・・・
手首・足首、手指・足指をしっかり伸ばしきったり曲げきったりできますか？
CTRA遺伝子を減らして健康長寿に
またお年寄りの危険な運転に出会って・・・
摂食障害が増えていて、死者も増えているという特集番組を見て
ドリルで習得できた技術やイメージは丁寧に実践に活かせなければいけない
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