2021年08月のブログ|一般社団法人MEPオフィシャルブログ
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一般社団法人MEPオフィシャルブログ
子供からお年寄りまで、多くの人たちに勇気と希望を提供し、前向きの人生を送るお手伝いをしたいという信念から発足しました。
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2021年8月の記事(31件)
アスリートにも「前肩」が増えているようです
夏が終わっても、ワクチン接種しても免疫力を高め続けなければいけない
アーティスティックスイミングの選手は勉強でも姿勢良く
自らは努力をしない指導者が増えている
身障者スイマーの世界・・・
小学生でもストレートネックが増えている!?
『健康』とは『病気ではない』ことではない
コロナ禍、子供たちもストレス物質をたくさん溜め込んでいる
いよいよ新学期、抵抗力を高めなければいけない・・・
背泳ぎのダブルアームドリルはやってはいけない
夜中脚が強烈に攣った時の対処は
(じゃんけんの)「パー」で泳いでみましょう
子供同士の感染やワクチン接種者の感染も増えているそうなので
こんな時期の勉強には食べる酸素が必須
酸素不足は気持ちよく眠くなってしまうから怖い
動き回らない生活が続くと膝が微妙にズレ易くなるので注意!!
脚は骨盤ごと動かさなければいけないと再確認して
消防士さんにストレッチ
12時間食べなくても脳がしっかり働くのは
「気持ち」が健康だと、日々刻刻と変わる空を見ているだけで旅行気分になれます。
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