『いんげんのペペロンチーノ風』レシピ付き
いつも、いいね・コメントありがとうございます皆様のおかげでブログを書く励みになっておりますリブログ・フォローも大歓迎です全国各地で梅雨明けと共に夏休みがスタートしているようですね我が家の子供たちは24日が終業式で25日から休みになるようですはあ〜長い夏休みが始まる。笑子供たちが休みになったとは言え大人全員仕事ですし、私は仕事と同時進行で日中の子育てが加わりますなんだかんだ、長男は部活があったり小学生組もプールがあったり希望者講習があったり...不在なのは有難いような気もするのですが送り迎えをしなければいけなかったりお昼ご飯は100％用意しなければなのでなかなか気が重い。笑本日のPick Item★【1食あたり200円！クーポン利用で驚愕の60%オフ！16,000円→6,390円！】 松屋 新牛めしの具(プレミアム仕様)32個セット【牛丼の具】 グルメ 冷凍食品 冷凍 おかず セット 冷食 お惣菜 牛丼 肉 業務用 惣菜 お弁当 絶品 お試し お取り寄せ まつや楽天市場16,000円↑¥16,000が60%OFFクーポン使用で¥6,390！1食、約¥200なので冷凍庫にストック確定。笑あとあと、こちらもオススメ↓↓↓本日のPick Item【ヒルナンデスで紹介】メガ盛り10種10食中華福袋セット 送料無料 2023 お中元 御中元 ギフト 中華 食べ物 プレゼント 惣菜 調理済み 詰め合わせ 冷凍食品 総菜 お取り寄せグルメ おかず レトルト 贈り物 食品福袋 お試し 業務用 美味しい楽天市場4,280円↑約2.2kgのメガ盛り中華セットです！こちらも湯煎するのみでお皿に盛ったらすぐ食べれるので品数を増やしたいときや、忙しいときにピッタリ！2つ購入するとオマケが2品ついてくるので冷蔵庫に余裕のある方はせび2セット購入をお勧めします（製造日から3ヶ月日持ちします！）ではでは、本日のレシピです♪今回は〝いんげん〟を使ったレシピをご紹介しますいんげんは、通年を通してスーパーなどで売られていますが6月〜9月が旬のお野菜ですなので、今の時期が一番価格も安く国産のものが手に入りやすいのでぜひぜひ食べていただきたい！レシピの中では、一応、ヘタを折って取り除くついでにスジを取るように書いてありますが最近のいんげんは、品種改良されていてスジが気になりにくくなってきているのでそこまで神経質にならずでOKですいんげんのペペ風材料 2〜4人前・いんげん……………………200g・オリーブオイル……………大さじ2・にんにく（チューブ）……3cm・岩塩…………………………適量・黒胡椒………………………適量作り方【１】いんげんのヘタを指で折り スジも一緒に取り除く。【２】鍋にお湯を沸かし①をサッと茹で ザルに上げて水切りをする。【３】フライパンにオリーブオイルと にんにくを入れ熱し ②のいんげんも加える。【４】全体にオリーブオイルを絡め 味を見ながら岩塩と黒胡椒を加え 軽く炒めたら完成！ワンポイント・いんげんを茹でる工程を省いて フライパンで炒めても大丈夫です！・大人の方が食べられる場合は お好みで鷹の爪をにんにくと共に入れて ピリ辛にしても美味しいです！
