UMIカウンセラーの真帆です♪
ひといちばい敏感な子（HSC)で小1〜４まで
朝だけ付き添い登校だった娘ちゃんも
今では何の問題もないパワフル中学生
ママが“本当の自分”に還ることで
家族みんな幸せになれる方法をお伝えしてます♪
ブロック解消セッション
わが家の子ども達もグルンと大変身した
UMIのブロック解消セッション
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私が上だ！
私が正しい！
って他人に対して
マウントとりたくて仕方がない人って
いますよね。
いつも、自分と誰かを
心の中でジャッジして
勝った！負けた！って勝負ばかり。
自分よりも
相手の方が下だと思いたくて
見下したり
蹴落としたり。
でね、あるとき気づくんです。
「あ〜、私。嫌なヤツだな」
ってね。
そして
やめようと心に決めるんだけど
これ、いくらやめようとしても
なかなかやめられません。
「もう、やめよう！」
って思ってるのに
自分を大きく見せたくて
つい威張っちゃったり
相手をコントロールしようとしたり
いつもの
自分を上に、相手を下に
しようとする癖が
どうしても出てしまうのです
これ、どうして
やめられないかというと
「人を下に見て、威張ってはダメ」
って、自分に言い聞かそうとしている
ここ↑の掘り下げが浅いから
なんですね。
自分の思考の癖の
掘り下げが浅いんですよ。
なぜ、私は
偉い！
上だ！
勝ってる！
って思いたいんだろう？
自分はすごい！って証明するために
人をコントロールしたくなるんだろう？
他人をジャッジしては
自分より下な人を見つけて
ホッとしてしまうのはなぜ？
って
他人を下（負け）にしたい
その〝大元〟の理由を
自分の心の
奥深いところ（潜在意識）から
引っ張り出してあげる
必要があるんですよ
そうすると
こんな声が聞こえてくるはずです。
だって
私には価値がない
私は負けてる
私はすごくないんだもん
ってね。ここが本音。
すごくなくて
負けてて
価値がない私
って潜在意識の領域では
＝死
を意味するので
だから、あなたは必死で
自分の生存を賭けて
自分は他人より「上」なんだ！！
ってことを真実にしようと
他人を
見下したり
蹴落としたり
マウント取ったり
していたというわけなのです
〝生存許可〟がかかってるからね！！
やめようと思ったくらいでは
やめられません。
勘違いを解いてあげるべきは
こっち（私は能力がない、下、負けだ）
の思い込みの方なんですよ
インナーチャイルドって
視野が狭く
視座が低い
未熟な子ども頃の自分なので
なにかで友達に負けた
下の子ばかり抱っこされてた
幼稚園で誰も話しかけてくれなかった
こんな些細なことで
私は負けだ！下なんだ！
価値がないんだ！ガ〜ン
ハッ！！このままじゃ
こんな役立たずの自分に
待ってるのは、消滅だ。
大変だ！
自分は負けてない、上なんだ
と証明しなければ！！！
って、こんな勘違いをしています。
だから
大人になった自分が
自分の「よさ」「凄さ」「価値」を
自分（のインナーチャイルド）に
教えてあげることが大事だよ
自分が
やってきたこと（積み上げてきたもの）
を正当に評価して
それを
潜在意識（インナーチャイルド）に
ちゃんと伝えるの。
そうしたら
あらっ、不思議！！
自分が自分を
正当に評価してあげることができたら
もう他人を不当に
「落とす」必要がなくなって
心の中で他人に
不平、不満、文句ばかり言ったり
こき下ろしたりする自分は
綺麗サッパリ
消えていきますからね
今日も、ママと子どもたちにとって
素敵な一日となりますように♡
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