UMIカウンセラーの真帆です♪
付き添い登校を卒業し、中学でも
絶好調なHSCっ子の娘ちゃん
ママが“本当の自分”に還ることで
家族みんな幸せになれる方法をお伝えしてます♪
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わが家の子ども達もグルンと大変身した
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子育てに悩むママに
よく読んでもらっているこちらの記事は
『白いボールは、白いまま返す』
と言って
親子の関係を取り戻すための
日常の会話術の極意（親業）を
書いた記事なのですが
例えば
GW明けの明日
もしも、わが子に
「学校、行きたくない
」
って言われたら
あなたなら、どんな言葉を
子どもに返しますか？
もしも
こんな返事を返してしまうと
子どもが投げてくれた
白いボール（＝「学校行きたくない」）を
ママが、勝手に
赤や青、黄色いボールに変えて
投げ返してしまっていることに
なってしまいますよ
という、残念な例を、今日は
いくつか紹介させてもらいますね♪
残念なボールの投げ返し方 その①（尋問）
子ども「学校、行きたくない」
ママ「え？どうしたの？何があったの？」
「なにか嫌なことでも、あるの？」
「先生が、怖いのかな？」
ついママは“原因”を早く特定して
今すぐ、解決したい！！
と〝先走って〟しまいがちですよね。
（私がなんとかしなければブロック）
でもね、それをやってしまうと
子どもの「学校、行きたくない」
という気持ちは
〝宙ぶらりん〟になってしまいます
これ！という明確な原因が
あるわけじゃないことも多いしね。
原因を聞けば、子どもは
原因らしきこと（意地悪された、とかね）
を言いますが、それは無意味。
子どもの気持ちが
宙ぶらりんになってしまわないように
まずは「うん、うん」って
ただただ受け止めてあげてくださいね♪
残念なボールの投げ返し方 その②（提案）
子ども「学校、行きたくない」
ママ「じゃあ、どうする？」
「そうだ！車で送ろうか？」
「５時間目から行くのは、どう？」
これなんて、一見
物わかりのいい、優しいママに
見えますよね。
だからこそ、つい、やってしまいがち。
でも
これ（相談、すり合わせ）をやるのは
まずは、子どもの気持ちを
そのまんま受け止めてあげて
子どもが「ママにわかってもらえた」
って心から思えた、そのずっと後の話。
子どもの“課題”を、ママが解決しようと
あれこれ解決策（らしきもの）を
すぐに提案してしまうのも〝先走り〟です。
これでは、子どもの課題を
先送りしているだけなので
たとえ、この日は行けたとしても
未解決な問題として
子どもは、また、同じ壁に
ぶち当たることになってしまいます。
残念なボールの投げ返し方 その③（脅迫）
子ども「学校、行きたくない」
ママ「単位を落としたら、大変だよ」
「今日行かないとどうなっても知らないよ」
これは、論外ですね。
残念なボールの投げ返し方 その④（激励）
子ども「学校、行きたくない」
ママ「今日は半日だから、頑張ろうよ」
「みんなだって嫌だけど、頑張ってるんだよ」
ボジティブに励まされると
子どもの「学校に行きたくない」
という気持ち（白）は
真っ赤（頑張らなければならない）に
塗り替えられてしまいます。
これは、自分の気持ちを
全否定されたのと同じこと。
とても辛いことなんですね。
『心の器』って
どんな感情を感じてもいいんだよ
って全受容されて育つものなので
小さい頃から
こういう対応を繰り返されていると
子どもは『心の器』（心のお弁当箱）を
育てることができないので要注意です。
残念なボールの投げ返し方 その⑤（ごまかし）
子ども「学校、行きたくない」
ママ「行けば、きっと楽しいよ」
「放課に、鬼ごっこできるかもよ」
「ちゃんと行けたら、夜ゲームやってもいいよ」
これも
その場限りの対応（課題の先送り）なので
結局は、また
同じこと（学校行きたくない）を
繰り返すことになってしまいますね。
残念なボールの投げ返し方 その⑥（説教）
子ども「学校、行きたくない」
ママ「朝からグズグズ言わないで！」
「もう、○年生でしょ！」
これも、論外だよね。
残念なボールの投げ返し方 その⑦（許可）
子ども「学校、行きたくない」
ママ「じゃあ、今日はお休みしてもいいよ」
実は、これも
残念なパターンなんですよ
一見、子どもの気持ちを汲んで
「休んでいいよ」って言っている
優しいママに見えますが
これもね、ママが
「子どもの人生」の“決定権”（欠席の許可）を
握っているという点で
実は、アウト
なんですね！！
なんですね！！どんなに小さくても
子どもの人生の決定権は
子ども自身のものなのです。
残念なボールの投げ返し方 その⑧（同意）
最後に
白いボールを白いまま
返せるようになったママでも
勘違いしていがちなポイントを
お伝えしますね。
それは、同意はいらない
ということ。
子ども「学校、行きたくない」
ママ「そうだよね、行きたくないよね」
これは同意で×。これはいらないんです。
あくまでも
「あなたは、そう思うんだね」
という境界線を引いたうえでの
「うん、うん」（あなたはそう感じているんだね）
で、OKですよ♪
では・・・
子どもの人生の決定権は
子どもに返して
子どもが、自分の感情と
向き合う時間
ママは、ただただ
そばで見守り、寄り添ってあげる♡
そんな
『白いボールは白いまま返す』の
会話術って、どうやるの？？
というと、こんな感じです
子ども「学校、行きたくない」
ママ「そっかぁ、学校行きたくないんだね」
（繰り返す）
子ども「だって、算数わからないし」
ママ「算数がわからなくて困っているんだね」
（言い換え）
子ども「給食もキライだし」
ママ「給食が食べられるか、心配なんだね」
（気持ちを汲む）
子ども「学校にいると疲れるんだよ」
ママ「疲れちゃうんだね」
（気持ちに寄り添う）
子ども「・・・・（しばらく考えている）」
ママ「・・・・（待つ）」
子ども「5時間目から行くことにする！！」
／
ね！！自分で解決できた！！
＼
ママが、すぐに
解決しようとしたり
あれこれ、これならどう？って
提案しちゃうから
（待てないから）
子どもは、自分で考えることを
放棄しちゃうんですね。
このとき、子どもは
／
自分の人生を、ママに乗っ取られている
＼
って、感じていますよ
（乗っ取りが続くと子どもは動けなくなる）
本当はね♪
ママが
なんとかしようとするのをやめれば
子どもは、ちゃんと自分で
自分の気持ちに折り合いをつけて
前に進むことができる
そういう力を、ちゃんと持っているのです。
（その力を奪ってきたのはママということ）
今まで、散々
ママがボールの色を変えて
せっせと、投げ返してきてしまった場合は
もちろん、すぐに
こういう風に会話が進んでいく
というワケにはいきませんが
それでも、気づいた今ここから
『白いボールは白いまま返す』
会話術を実践していくことで
確実に、親子の関係は変わっていきからね
白いボールの過去記事は
『白いボールは、白いまま返す（親業）』
のテーマのなかに
たくさん載せてありますので
できているようで、できていなかったな
って気づいたママは
ぜひ、読んでみてくださいね♪
この会話術をマスターできたら
子どもが、どんな弱音を吐いてきても
怖いものなし♪のママになれて
子育てが、ぐ〜んと
楽ちん&軽やかになりますよ
さあ、GW明けも
軽やかに、乗り越えていきましょう！
今日も、ママと子どもたちにとって
素敵な一日となりますように♡
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