UMIカウンセラーの真帆です♪
ひといちばい敏感な子（HSC)で小1〜４まで
朝だけ付き添い登校だった娘ちゃんも
今では何の問題もないパワフル中学生
ママが“本当の自分”に還ることで
家族みんな幸せになれる方法をお伝えしてます♪
ブロック解消セッション
わが家の子ども達もグルンと大変身した
UMIのブロック解消セッション
〜大好評につき2月は満席♡〜
3月枠は2/25募集開始
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他人に対して、いつも
頭の中でグルグルと
不平・不満・批判の言葉が
止まらない人がいます。
もっと、こうしてくれたらいいのに
こんな風に、するべきなのに
ってね。
こういうタイプの人は
実は、とても依存的なのだ！！
と知ったら、驚きますか？
どこが依存的なのかというと
他人の言動を変えることで
自分をいい気分にしてもらおうと
思っている時点で
それは、他人に
執着・依存している
ということなのです。
大好きも、執着だけど
大嫌いも、また執着だということ。
そして、こういう人は
とても大切なことに気づいていません。
それは
母親も、夫も、ママ友も、わが子も
／
他人は、あなたをいい気分にするために
存在しているわけではない
＼
ということに
気づいていないのですね！！
他人に
お世話してもらって
望む通り動いてもらって
機嫌を取ってもらって
そうして、やっと
いい気分になれるのだとしたら
それは、まだ
心は、赤ちゃんのまま
ということ。
夫なら、私の話を
しっかり聞いてくれるべき
母親なら、私の
望む言葉をかけてくれるべき
わが子は、いい学校に行って
私を安心させるべき
あなたの心の中は
こんな風に、他人への要望・期待で
溢れていませんか？
なんだか生き辛い人の多くは
こうやって、他人に
自分の機嫌を取ってもらおうと
しているから
生きるのが苦しいのです。
だって
他人は、あなたの
思い通りになんて
決して、動いてくれないからね
赤ちゃんのときの、この
脳の回路（誰か、私をいい気分にして）を
書き換えなければならない！！
ということ。
心もオトナに
アップデートしなきゃだね♪
これができて
自分の機嫌は、自分で取る！！
が当たり前のように
できるようになると
クレクレ星人から卒業できて
頭の中は、他人への
批判でいっぱい
みたいな重苦しい自分から
卒業できますよ。
軽やかな自分に
生まれ変わりましょう
今日も、ママと子どもたちにとって
素敵な一日となりますように♡
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