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• サンダー・トライセプス・エクステンションが相変わらず不調
• 左の僧帽から広背筋あたりが痛い
• 千川のエニタイム・フィットネスをオープン前に見てきました
• 台風11号のため、夏の高校野球開幕は11日に順延
• 今度のジムに初めて電車を乗り継いで
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• フジトレーニングセンター再訪
• マシンによる重さの違いに悩む
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• フジトレーニングセンターの営業最終日
• 背中と腹筋の最後のトレーニング
• 三頭と脚の最後のトレーニング
• 最後の胸のトレーニング
• 7月２５日　東京で今年初の真夏日
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• 関東甲信で平年より遅い梅雨明け

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