大人も子どもも|ひよこ座バレエのブログ -2ページ目
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ひよこ座バレエのブログ

ジュニアから大人まで少人数で一人一人の骨格に合わせて指導しているバレエ教室です。バレエ上達に繋がること等書いていきたいと思います。現在、ひよこ座のクラスと個人レッスンはは定員です。
プロフィール内【スケジュール】とブログテーマ『お知らせ』をご確認ください。

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大人も子どももの記事(157件)

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    熱中症を防ごう

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  • 足は変わる

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  • できないときに気をつけること

  • 『痛みがないこと』にこだわるわけ

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    汗のニオイに気を使おう

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  • ポワントはリボンの巻き方でも差が出る

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  • 「できない!」というときは一旦クールダウン期間をおこう

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  • 足の裏を強くしたい

  • バレエの基本姿勢、骨盤はニュートラル

  • 休養の重要性

  • 「1回でやりなさい!」は無理なお話

  • 体幹トレーニングとは

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