＊ゆるく楽しく初めて離乳食＊レシピやお得情報を１日１記事！

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09May
- 更新停止のお知らせ
  いつもブログを見ていただきありがとうございます現在家庭の都合でブログを更新する時間が取れずにいます落ち着き次第更新を再開致しますので、よろしくお願いします
07May
- ＊きゅうりペーストの作り方＊
  今日はきゅうりペーストです実は更新滞ってる間に食べさせたのですが、青臭いのに意外と食べてくれました３STEPレシピきゅうりの皮を剥くきゅうりの端を切り落とし、皮は青臭く硬いので剥いて取りのぞきますちなみに、きゅうりのおしり側（へたと反対側）には残留物質が溜まりやすいので、厚めに剥くと良いですよ種はよほど大きくなければそのままでOKですすりおろすきゅうりは初期から使える野菜なのですが、離乳食始めたての頃は裏ごしした方が良いという説もありますその場合ロスが多く出やすいようなので、裏ごし予定の方は多めに作ってくださいね今回は、娘はモグモグできているので裏ごしなしで作りましたレンジで４０〜５０秒加熱水分が多い野菜なので、そのままレンチンで大丈夫です突沸しやすいので、目を離さないように気をつけてくださいねきゅうり１／２本→不要部分を除いて３８ｇ→小さじ５杯分できました本日のオススメアイテムキャベツ単体の離乳食はありませんでしたが、キャベツ入りの離乳食もありました　エジソンママごはんつくって送料無料離乳食作り離乳食づくりレンジ調理セット蒸すレンジ KJC EDISON エジソン KJC レンジ調理器セットKJC 【D】【ベルニコ】2,480円楽天きゅうりやバナナ作ると思いますけど、レンチンだけで済むってホント楽ですよね月齢重ねてますますべったりで台所にいるのも難しくなってきてるので、調理も片付けもすぐに終わるのはありがたい限りです＼私のいちおし離乳食アイテムを厳選／＼育児にまつわるお得情報発信中！／＼離乳食の情報発信中！／
03May
- ベビーフードレビュー「ささみと緑黄色野菜（キューピー）」
  今回も娘がチャレンジしたベビーフードをレビューしていきます使用したのはこちらキューピー　kewpie キューピーささみと緑黄色野菜 70g 7ヶ月頃から〔離乳食・ベビーフード〕【wtbaby】楽天市場110円ささみが初めて食材になりますお肉自体初挑戦娘はお魚系がとても苦手なので、動物系の臭みがダメなのかなと思ってるのですがどうなることやら原材料こちらの原材料は「野菜（にんじん（国産）、かぼちゃ）、鶏ささみ、りんご、全粉乳、コーンスターチ、小麦粉、乾燥マッシュポテト、砂糖、野菜エキス、かつお節、こんぶだし、チキンエキス」となっています乳成分、鶏肉、りんご、小麦とアレルギーも気になるところ７ヶ月となれば多くのお子さんがクリアしているとは思いますが、アレルギー体質の方は気をつけてくださいね娘の嗜好で言えば、りんご、全粒粉、かつお節あたりは苦手食材なのでやや不安が残るラインナップです中身中身は裏ごししてあるのでなめらかです香りはかつお節のにおいを強く感じる印象でした量とコスパ小さじ１だけ食べさせて残りは冷凍保存しました全部で小さじ１１杯分だったので、小さじ１杯あたり９～１０円ほどで食べられる離乳食になります娘の様子娘は麦茶が好きなので、そのまま麦茶の歌（おもちゃのチャチャチャの替え歌）でテンション上げつつ少量を麦茶で混ぜてパクリもぐもぐ・・・ノーリアクションあれ？とちょっと量を増やして麦茶と一緒に口に運ぶと、パクリもぐもぐ・・・ノーリアクションえ？？？？？いや、娘ね、好きじゃなかったら超表情に出るし、麦茶と混ぜようと二度と口を開けないんですよこれ、いけるんじゃない？？と調子に乗って、おかゆに混ぜて食べさせ始めたらめっちゃ食いつく久々の完食（量少なかったけど）というわけで、娘のお気に入りBFに認定ですよかったよかったキューピー　kewpie キューピーささみと緑黄色野菜 70g 7ヶ月頃から〔離乳食・ベビーフード〕【wtbaby】楽天市場110円＊お知らせ＊毎日更新のブログですが、本日からGWで夫が在宅のため３日ほど更新ができません次回の更新は５／７になります＼いちおし離乳食アイテムを厳選／＼育児にまつわるお得情報発信中！／＼離乳食の情報発信中！／
02May
- 離乳食初期〜中期に使える5月が旬の食材
  ５月になりましたねということで、今日は離乳食初期に食べられる食材で５月が旬の食材をまとめてみますかぶ（３～５月、１０～１１月）アスパラガス（４～６月）　中期～グリーンピース（４～６月）　中期～キャベツ（１２～６月）さやえんどう（４～６月）　中期～にら（３～５月）　中期～レタス（高原レタス）（４～８月）じゃがいも（５〜６月、１０〜１１月）イチゴ（４～５月、露地物）キウイ（１１～７月）　中期～メロン（５〜８月）しらす（３～５月、９～１０月）かつお（５〜６月、９〜１０月）わかめ（３〜５月）　中期後半〜育て方でも諸説ありますが、概ねこんな感じかと旬は食材がおいしいだけでなく、栄養素や価格の面でも嬉しいので大いに利用しましょう本日のオススメアイテムキューピーベビーフード 70g 【7ヶ月頃から】離乳食 10種類よりどりセットささみ・ごはん・野菜・果物など (賞味期限24ヶ月)(ラッピング・メール便不可)楽天市場2,300円＼私のいちおし離乳食アイテムを厳選／＼育児にまつわるお得情報発信中！／＼離乳食の情報発信中！／
01May
- 赤ちゃんせんべいの始め方まとめ
  最近は手づかみ食べ系のまとめをしていることが多いので、今日は赤ちゃんせんべいについてまとめます月初め恒例の旬の野菜まとめは、もう５月なことをすっかり忘れていたのでまた後日ｗｗ赤ちゃんせんべいとは「ベビーせんべい」という名前で売られていることも塩気のない優しい甘さの「味」添加物の少ない「原材料」唾液で溶ける「硬さ」と赤ちゃん向けにこだわられたおせんべいです手づかみ食べの練習や、飲み込む練習などに使用するお母さんも多いようです赤ちゃんせんべいはいつから？６～７ヶ月に始められるものと、１歳頃～始められるものがあるのでパッケージをしっかり確認しましょうちなみに歯がまだ生えていなくても、歯茎と唾液で食べられるので基準は月齢で大丈夫です気になる場合は、小さく砕いて食べさせてあげると良いようです食べている間は目を離さないようにし、アレルギーなどにも気をつけてくださいね赤ちゃんせんべい食べないんだけど・・・はい、うちの子ーーー赤ちゃんせんべいを掴んで、真っ二つに割って、投げ捨てましたよねｗｗそんなことだろうと思いましたけどｗｗこういう子は味や食感が気に入らなかったり、飲み込みづらかったりするようですあくまでお菓子なので、無理して食べさせる必要はないそうです食べさせる量は？繰り返しますが、あくまでおかしなので食べさせ過ぎは禁物ですお出かけ先でぐずったときなどに、少量与える程度が望ましいようす原材料が米なので、食べ過ぎはカロリー過多になってしまいますしね気をつけましょう本日のオススメアイテム亀田製菓野菜ハイハイン 53G楽天市場168円我が家は王道のハイハインからデビューしました夫に購入を頼んだら、少しでも野菜をと欲をかいて失敗（？）普通のなら食べるとかあるのかなー＼私のいちおし離乳食アイテムを厳選／＼育児にまつわるお得情報発信中！／＼離乳食の情報発信中！／
30Apr
- 離乳食を食べない子の離乳食の進め方
  娘の離乳食を始めて３ヶ月が経ちました最初はドキドキしながら始めて小さじ３くらいまでなら余裕で完食だった娘が、タンパク質豆乳と同時にめっきり口を開かなくなりました今では１回あたり４０～５０ｇ食べればいい方・・・２回食×７日の１４回のうちそんな「いい方」も２～３回しかありません献立を変え、味を変え、メーカーを変え、食感を変え、姿勢を変え、スプーンを変え、タイミングを変え、授乳量を変え、あげる人を変え、ぶっちゃけ、あと何を試せっていうのよっていうくらいうまくいきませんまあそれでも生活リズムのために１日２回食は用意してますし、いつ「いい方」がやってくるかもわからないので娘のMAX量用意してるんです・・・食べない娘にヤキモキしたり、残る離乳食にへこんだり、娘の小柄な体に成長が心配になったり、順調なお子さんが羨ましくなったり、それなりに気苦労は絶えないもんですっていう話をね、この間小児科で相談したんですよ（娘はNICUのフォローアップ、定期健診、予防接種でほぼ月１小児科に行ってます）そしたら先生がね、「離乳食は子どもに合わせるもの！教科書や周りと同じように行かなくて当然ですよ」って言ってくれたんですだから、ペースト期間が長くたっていいし、まだもぐもぐ期でも手づかみ食べにステップアップしてもいい量も目安にこだわりすぎず、娘なりに食べてればいいそうただ気をつけることが３つアレルギー（できれば新食材は１品目ずつ、少量から）消化（うんちの様子を観察して、下痢すぎたり便秘すぎたり、消化が悪かったりしないかチェック）口の動き（もぐもぐできているか）ここさえ抑えられれば子供の好きなよーーーに食べさせていいとのこと先生は最後に笑って「一生母乳の人間いないから！慌てない慌てない」と言ってました娘が「母乳よりごはんの方がおいしいかも」と気づくのはいつになることやら・・・本日のオススメアイテム◆ピジョン　元気アップCa　小魚せんべい＆お野菜せんべい　2枚×8袋（6ヶ月〜）【3個セット】楽天市場586円まずはこういうので手づかみ食べに興味があるかを試してみようと思います＼私のいちおし離乳食アイテムを厳選／＼育児にまつわるお得情報発信中！／＼離乳食の情報発信中！／
29Apr
- 栄養満点の離乳食献立を考える方法２つ
  離乳食が進んで食べられるものが増えてくると、気になるのは栄養面ですよねいくら離乳食は栄養よりも食べられることをうんぬんと言われても、せっかく食べるなら少しでも・・・と思ってしまうのが親心ですま、うちの娘まず食べないんですけどね離乳食について調べてると、栄養面が不安というお母さんの悩みをちらほら見かけたので、離乳食メニューの考え方についてまとめます方法①　色で考える赤・黄・白・緑・黒の色を取り入れるだけで、栄養も自然に補えるのだそう例えば、赤：ささみ、黄色：かぼちゃ、白：おかゆ、緑：ほうれん草、黒：ひじきのような感じですたしかにこれだけで炭水化物・ビタミン・ミネラル・タンパク質が網羅できてますよね見た目の色どりもきれいになって一石二鳥です方法②　メイン食材（タンパク質）から考えるタンパク質は、肉魚卵大豆製品ととれるレパートリーも増えてきましたなので、これらをローテーションして１食１食に取り入れていくとマンネリが防止できますよ特に大豆製品はお豆腐、高野豆腐、きなこ、納豆など取り入れ方もバリエーションがありますしねこちらを決めてから、①の色どりを選ぶのも良いかと思います本日のオススメアイテムキューピーベビーフード 70g 【7ヶ月頃から】離乳食 10種類よりどりセットささみ・ごはん・野菜・果物など (賞味期限24ヶ月)(ラッピング・メール便不可)楽天市場2,300円ま、困ったときはこれですけどねｗ我が家今週も登場しまーす＼私のいちおし離乳食アイテムを厳選／＼育児にまつわるお得情報発信中！／＼離乳食の情報発信中！／
28Apr
- 娘「私は貝になりたい」
  今日は娘の離乳食記録シリーズです過去のシリーズはこちら≪ごっくん期前半≫１週目のキロク「娘vs１０倍粥」２週目のキロク「娘、野菜デビュー！」３週目のキロク「娘、タンパク質デビュー！」４週目のキロク「娘、レパートリーを増やす」≪ごっくん期後半≫１週目のキロク「娘、２回食を始める」２週目のキロク「娘、離乳食に飽きる」３週目のキロク「娘、匙を投げる」４週目のキロク「娘、ついに食べムラ・・・」≪もぐもぐ期前半≫１週目のキロク「娘、実はまだまだごっくん期」２週目のキロク「娘、完食ができはじめる」３週目のキロク「娘、食べる量が安定してくる」４週目のキロク「娘、また飽きる」もぐもぐ期５週目の献立day８５①７倍粥（小６）、にんじん（小２）、キャベツ（小１）、きなこ（小１）②パン粥（小４）、じゃがいも（小２）、いちご（小１）、ヨーグルト（小２）day８６①７倍粥（小６）、じゃがいも（小２）、キャベツ（小２）、豆腐（小３）②パン粥（小４）、バナナ（小２）、もも＆りんごBF（小１）、ヨーグルト（小２）day８７①パン粥（小４）、にんじん（小２）、じゃがいも（小２）、卵黄（小２）②７倍粥（小６）、かぼちゃ＆さつまいもBF（小２）、いちご（小１）、きなこ（小１）day８８①７倍粥（小６）、にんじん（小２）、じゃがいも（小２）、高野豆腐（小１）②パン粥（小４）、バナナ（小２）、たまねぎ（小２）、きなこ（小１）day８９①７倍粥（小６）、にんじん（小２）、かぼちゃ＆さつまいもBF（小２）、高野豆腐（小１）②パン粥（小４）、キャベツ（小２）、いちご（小２）、ヨーグルト（小２）day９０①７倍粥（小６）、にんじん（小２）、キャベツ（小２）、高野豆腐（小１）②SKIPday９１①パン粥（小４）、バナナ（小２）、卵黄（小２）【授乳タイミングの都合で少なめ】②７倍粥（小６）、もも＆りんごBF（小１）、たまねぎ（小１）、じゃがいも（小２）、ヨーグルト（小２）日記今週新しく始めた食材は、キャベツと高野豆腐です思ったより「いやぁぁぁ」というリアクションはなく、食べるタイミングならそれなりに食べてくれましたそう、食べるタイミングなら・・・・・・ねちなみに高野豆腐は、娘の場合野菜に混ぜるよりおかゆに混ぜる方が食べやすいみたいでしたで、食べるタイミングの話なんですけどね娘「私は貝になりたい」って言ってるわけじゃないんですが、とにかく口が開かないのですよ・・・普段はあんなにおもちゃ舐め舐めしてるのに、食事の時だけん！！！と一文字に口を結んでおります・・・笑わせてみたり、おもちゃで釣ってみたり、歌うたってみたり、なんとか試行錯誤をしています・・・今まで麦茶と一緒にスプーンに乗せて近づけると合わせて食べてたんですが、最近は麦茶だけすするという謎の技を身に付けましたｗｗちなみに私の献立はメイン食材の量だけを列挙しているので、食べさせるときは野菜だしや昆布だしと合わせたり、食材同士を混ぜたりしていますなので、味変兼ねてそろそろかつおだしにも手を出そうと目論見中とはいえ、娘は動物系の食材が今のところ好きではなさそうなので、かつおだしも自信ないですがあとは昨日書いた通りスプーンに興味を持ち出してるようなので、手づかみ食べも検討していこうとおもいます本日のオススメアイテム和光堂たっぷり手作り応援和風だし()(50g)【more30】【手作り応援】楽天市場340円だしもお湯で煮出す＆フリージングするのが面倒になってきたので、かつおだし行けそうだったら粉末もいいですねだしパックだと一回に作る量が多くなってしまって、冷凍しても期限内に使いきれない可能性が出てきますが（特にうちみたいな小食ちゃん）粉末ならその都度必要量だけ使えるのでコスパも良さげですとはいえお高いパックだしをもう買ってしまったので、まずはそちらを使い切ります＼いちおし離乳食アイテムを厳選／＼育児にまつわるお得情報発信中！／＼離乳食の情報発信中！／
27Apr
- 手づかみ食べについてまとめます
  娘も８ヶ月になり、拒否ってるのかおもちゃと思っているのかスプーンに手を伸ばすことが増えましたこれって「自分で食べたい」ってやつなのかしらと思い、手づかみ食べについて調べてみました手づかみ食べが大事なわけそれは「脳の発達に必要だから」赤ちゃんってなんでも口に入れますよね？あれって、目で見て、手で触って、口に入れて、質感や固さ・形などを覚えているからなんです同じように食べ物も五感を働かせながら食べることで、感覚や運動機能、認知力を学んでいくのです手づかみ食べっていつから？「自分で食べたい！」の素振りが見られたらOK自我の発達により９ヶ月～見られることが多いようですが、本によっては８ヶ月と書いてあるものもあるそうです明確に月齢で決めるわけじゃなさそうですね手づかみ食べの固さ「歯茎でつぶせる固さ」と言われていますあとはべたつき対策・丸のみ対策で「汁気が少なく、持ちやすいもの」が向いているようですね手づかみ食べを嫌がる・・・そんな場合は無理強いしなくて良いそうです対策としては、べたつきが気になってる場合が多いようなので、野菜などから徐々に始めるのがいいそうですよ離乳食が全然進んでない・・・まあうちの子の話なんですけどね気になって小児科で相談したんですそうしたら、離乳食が進んでいないことと、自分で食べたいという自我は別物なので、合図が見えたら始めていいそうですただ、「つかむ」ことが大事で「食べる」ことは二の次見たり触ったりして食べ物を覚え、あわよくば口に入れて、もっとうまくいけばなめたり少しかじったりして、そんなおもちゃ替わりに食べ物を手づかみしながら離乳食が進んでいく子もいるとのこと娘がそれに当てはまればいいんですけどねぇでもものは試しで、にんじんあたりからそのうち持たせてみようと思います本日のオススメアイテムビーンスターク　ベビーフード　カルシウムおせんべい　2枚×5袋楽天市場204円あと手で持って食べると言えば、こういうおせんべいのイメージありますよねカルシウムや鉄分が取れるものもあるし、こっちから始めてみるのもありかもですね＼私のいちおし離乳食アイテムを厳選／＼育児にまつわるお得情報発信中！／＼離乳食の情報発信中！／
26Apr
- ＊離乳食中期から使えるだしについて＊
  過去の記事で「昆布だし」についてまとめたことがありますが、中期からは新たなだしを使えるようになりますなので、改めてだしについて記事を書いていきます離乳食中期から使えるだし離乳食初期：昆布だし、野菜だし、椎茸だし離乳食中期：鰹節だし、煮干しだし、ささみだしこんな感じで、動物性のだしが加わってきます大人の料理でも、植物性のだしと動物性のだしを合わせると旨味が増すって聞きますよねその効果を赤ちゃんにも発揮できるようになりますだしの注意点だし入りじゃないと食べてくれなくなることがあるため、アクセントなどで使用だしと言えども、初めて使うときは小さじ１からでアレルギーに注意この２点ですね離乳食中期はお子さんが食べムラを起こし始める時期でもあるので、だしを活用するママさんが多いようですずーーーっと食べムラ状態の娘も、打破できるといいんですけどかつお昆布だしの取り方一番オーソドックスなだしの取り方です【材料】水:１Ｌ昆布:１枚かつおぶし:１５ｇ【作り方】①昆布は表面を軽く拭いて、水が入ったおなべに３０分〜１時間程度つける②①を中火にかけて、沸騰直前で昆布を取り出す③かつおぶしを入れて沸騰したら火を止める④かつおぶしが沈むまで放置⑤かつおぶしをこしたら完成！大量にできますが大人と同じだし汁なので、余ったらお吸い物などにも活用できますまた、残ったかつおぶしや昆布は佃煮にするとムダなく食べられるそうですよ本日のオススメアイテム私が使っているだしは「やまひこ」さんですこちらが販売している「8ヶ月からの離乳食だしパック」は、パックにかつおぶしと昆布がまとまってるので煮出すだけで簡単です楽天では取り扱いがなかったので、リンクのみで失礼します＼私のいちおし離乳食アイテムを厳選／＼育児にまつわるお得情報発信中！／＼離乳食の情報発信中！／
25Apr
- ＊高野豆腐の調理方法・レシピ＊
  今日は昨日に引き続き高野豆腐についてです下ごしらえ編は昨日説明しましたので、本日は調理＆実食編になりますレシピ前置き一般的な離乳食レシピを調べても、フリージングを活用した方法は出てこなかったのでオリジナルレシピになりますただ、レンチンを活用したレシピは参考にしているので、全部がオリジナルなわけではないのでご安心いただければとレシピ水分大さじ１に、すりおろした高野豆腐（または粉豆腐）を小さじ１入れます水分は昆布だし、かつおだし、野菜だし、水、なんでもOKです普通の高野豆腐では３分ほど水に浸けて戻すのですが、粉なのでそれはしなくていいと思います私が参考にしたレシピはこの比率でしたが、仕上がった感じ水分が多めだったので気になる方はお好みで調整ください①をレンジで２０～３０秒加熱します吹きこぼれに注意してくださいね混ぜた時の感覚がざらざら→とろとろに変わります②とは別に混ぜるお野菜などを準備します普段と同じようにレンジで解凍したり、BFでも良いと思います②と③を合わせます最後に合わせて出来上がりですなお、おかゆなどの水分が多いものに関しては、「おかゆを解凍→高野豆腐を混ぜる→もう一度レンジで加熱」でOKですぶっちゃけこっちの方が楽ですよね笑嫌がるときの対処法嫌がる子の多くの理由は「ざらざらした食感」だそう今回娘にはじゃがいもとにんじん（ツブツブ）を混ぜて、ごまかしました他にもレンチンではなく、鍋を使って煮込むとろみのもとや片栗粉でとろみをつけるなどの方法が紹介されてましたので、ぜひ試してみてくださいね本日のオススメアイテム【メール便送料無料】旭松新あさひ粉豆腐160g×3袋楽天市場1,300円粉豆腐、唐辛子、しいたけ、かつおぶしのダイエットスープとかありましたよね余ったらそれに使おうと思います＼私のいちおし離乳食アイテムを厳選／＼育児にまつわるお得情報発信中！／＼離乳食の情報発信中！／
24Apr
- ＊高野豆腐の下準備＊
  今日は高野豆腐についてです本日は下ごしらえ編、明日は調理＆実食編になります高野豆腐の月齢離乳食初期から使えるお豆腐と同じ大豆が原料の高野豆腐しかし、舌触りがざらざらしていて食感が強いので、使えるのは中期からと言われています食べるときも、中期はすりおろし後期以降は戻して小さく刻むとなっており、あの独特の食感に要注意ですね高野豆腐の量いつも通り小さじ1～スタートですしかし、離乳食完了期でも1/2枚（約9g）が目安量らしいので、中期の間はあまり増量はしなそうですね高野豆腐の選び方シンプルな原材料であること開封後早く使い切れるように内容量をチェックがポイントでしょうかすりおろすので、粉豆腐は便利ですよプラスチックのおろし金でおろせるくらいではありますが、めっちゃ飛び散ります・・・高野豆腐の保存方法すりおろして冷凍することができます凍らせてもさらさらのままだから、小分けとかしなくてよくて楽チンすりおろし高野豆腐を入れたフリーザーバッグは、空気をしっかり抜いて密閉してくださいね本日のオススメアイテム【メール便送料無料】旭松新あさひ粉豆腐160g×3袋楽天市場1,300円粉豆腐、唐辛子、しいたけ、かつおぶしのダイエットスープとかありましたよね余ったらそれに使おうと思います＼私のいちおし離乳食アイテムを厳選／＼育児にまつわるお得情報発信中！／＼離乳食の情報発信中！／
23Apr
- ＊これまでの離乳食レシピまとめ＊
  娘がリープなのか泣きまくって手が離せず毎日更新を掲げてるので、横着ですがいつものやつ載っけますお粥お米から鍋で作るごはんから鍋で作るお米から炊飯器で作るごはんからレンジで作る参考記事：ごはんがおいしくなるお米の洗い方７倍粥参考記事：７倍粥っていつから？炭水化物パン粥そうめん粥野菜・くだものにんじんほうれん草かぼちゃブロッコリートマトかぶ野菜スープ参考記事：複数の野菜ペーストと野菜スープを楽に作る方法りんご白菜とうもろこしたまねぎバナナいちごじゃがいもキャベツタンパク質豆腐白身魚参考記事：離乳食初期に使って良い白身魚まとめ参考記事：白身魚を嫌がって食べないときの対処方法しらす卵黄きなこヨーグルトその他昆布だし以上です実際に作った分量も載せてますので、参考になれば嬉しいです他にもアメブロでは離乳食にまつわる情報も発信してるので、カテゴリーでチェックしてみてください今週はじゃがいも、いちごに挑戦予定です楽天ROOM　→　各記事の「おすすめアイテム」がまとめてありますはな＊めも　→　離乳食に限らず、お得情報まとめてます特にママ向けのページはこちらInstagram　→　レシピを画像付きで公開するほか、おいしい野菜の見分け方なども発信中＼私のいちおし離乳食アイテムを厳選／＼育児にまつわるお得情報発信中！／＼離乳食の情報発信中！／
22Apr
- ＊キャベツペーストの作り方＊
  今日はキャベツペーストです野菜はかなりあたりはずれの落差が大きい娘・・・果たして食べてくれるのか３STEPレシピキャベツをカット固い部分（芯や外側の葉）を取り除いて火が通りやすいようにざく切りにします私は２～３ｃｍくらいでザックザックしましたクタクタになるまでゆでるしっかりゆでようとすると１５～２０分ほどかかりますペーストにする水分が多い野菜なので、追加でゆで汁を加えなくてもOKですキャベツ１／６カット→不要部分を除いて１００ｇ→小さじ１７杯分できました本日のオススメアイテム和光堂グーグーキッチンひらめと卵のおじや 7か月頃から 80g (ベビーフード)楽天市場162円キャベツ単体の離乳食はありませんでしたが、キャベツ入りの離乳食もありました今後ベビーフードの幅を広げるために、しっかり食材チェックは進めていきます＼私のいちおし離乳食アイテムを厳選／＼育児にまつわるお得情報発信中！／＼離乳食の情報発信中！／
21Apr
- やっと食べられた食材もまた飽きられた話
  今日は娘の離乳食記録シリーズです過去のシリーズはこちら≪ごっくん期前半≫１週目のキロク「娘vs１０倍粥」２週目のキロク「娘、野菜デビュー！」３週目のキロク「娘、タンパク質デビュー！」４週目のキロク「娘、レパートリーを増やす」≪ごっくん期後半≫１週目のキロク「娘、２回食を始める」２週目のキロク「娘、離乳食に飽きる」３週目のキロク「娘、匙を投げる」４週目のキロク「娘、ついに食べムラ・・・」≪もぐもぐ期前半≫１週目のキロク「娘、実はまだまだごっくん期」２週目のキロク「娘、完食ができはじめる」３週目のキロク「娘、食べる量が安定してくる」もぐもぐ期４週目の献立day78①７倍粥（小６）、にんじん（小３）、かぼちゃ＆さつまいもBF（小１）、きなこ（小１）②パン粥（小４）、バナナ（小２）、いちご（小２）、ヨーグルト（小２）day79①パン粥（小４）、バナナ（小２）、かぼちゃ＆さつまいもBF（小２）、きなこ（小１）②SKIPday80①パン粥（小４）、にんじん（小２）、かぼちゃ＆さつまいもBF（小２）、卵黄（小２）②７倍粥（小４）、バナナ（小２）、じゃがいも（小２）、きなこ（小１）day81①７倍粥（小６）、にんじん（小３）、もも＆りんごBF（小１）、ヨーグルト（小３）②パン粥（小４）、バナナ（小２）、いちご（小２）、きなこ（小１）day82①７倍粥（小６）、にんじん＆じゃがいも（小４）、もも＆りんごBF（小１）、ヨーグルト（小３）②パン粥（小４）、かぼちゃ＆さつまいもBF（小２）、いちご（小２）、豆腐（小３）day83①７倍粥（小６）、じゃがいも（小３）、もも＆りんごBF（小１）、ヨーグルト（小３）②パン粥（小４）、バナナ（小２）、いちご（小２）、豆腐（小３）day84①パン粥（小４）、バナナ（小２）、たまねぎ（小２）、卵黄（小２）②７倍粥（小６）、かぼちゃ＆さつまいもBF（小２）、いちご（小２）、きなこ（小１）日記今週新しく始めた食材は、BF２種類です≫かぼちゃとさつまいも離乳食・ベビーフードキューピー　かぼちゃとさつまいも（うらごし）　70g　5ヶ月頃から〔離乳食・ベビーフード　〕楽天市場111円≫ももとりんごキューピー　kewpie キューピーベビーフードももと白ぶどう 5ヶ月頃から〔離乳食・ベビーフード〕【wtbaby】楽天市場110円そして前回まではしゃいでいた、バナナとパンの完食ですがね・・・どうやら娘は飽　き　た　様　子　そりゃまあ同じもの食べたら飽きるのは当たり前なんですけどね・・・つい・・・それでも他の食材よりは反応いいので、ちょっと間隔開けつつ使っていきますそれと、ベビーフードを使うときに私が期待していたのは、よく聞く「ベビーフードだとうちの子パクパク食べるんですよ～手作りがんばってたのにもう～笑」みたいなやつなんですねうちの娘は、そんなの関係ねぇ（古）って感じで、別に他の食材とリアクション一緒でした食べる日はBFも他の食材も食べるし、食べない日はBFも他の食材も食べませんもうこれは時間が解決するのを待つしかないのか・・・と、半ばあきらめつつ、好きな食材探しの旅は続きます・・・本日のオススメアイテム離乳食にお試しセット北海道大望野菜フレーク40g4種セットネコポス送料無料とうもろこしかぼちゃじゃがいもにんじん各40g乾燥ベビーフード出産祝い楽天市場1,680円初めてBF使って思ったんですけど、めっちゃ楽ですねｗｗでもやっぱり添加物が気になるのと、結局フリージングするのも面倒なので（←ズボラ）、野菜フレークは重宝するのかなと思いますと言ってもみじん切りサイズにアップできる食材も出てきてはいるのでそう長くは使えないですがおかゆの味変やスープのちょい足しに使ってみようかと検討中です＼いちおし離乳食アイテムを厳選／＼育児にまつわるお得情報発信中！／＼離乳食の情報発信中！／
20Apr
- 我が家の離乳食スケジュールの決め方
  今日は、我が家の離乳食スケジュールの決め方を説明しますスーパー今更ですが笑私の家では、離乳食始めたのが火曜だったので、火曜〜翌月曜を1週間単位にしていますまた、卵にチャレンジする日を月曜と木曜に固定しており（これはかかりつけの小児科の開院にあわせてます）（火）（水）（木）卵（金）（土）（日）（月）卵となるので、間隔が2日と3日になりますので、ここにそれぞれ1品目ずつ新しい食材を加えていますアレルギー起きるタイミングは即時〜2、3日と言われていますので、2日間（火曜、水曜）の方にはアレルギーを起こすリスクの低い食材（野菜や果物など）、3日間（金曜、土曜、日曜）の方には念のため気をつける食材（たんぱく質など）、が当たるように調整していますさらに食事の量は、初期はクリアできたら2〜3日同量をチャレンジしたら増やす、と行っていましたが、途中からまったく増やせなくなったので今は残されること覚悟で多めに用意してますしかも多めと言っても、ゴックン期ラストくらいの量ですが気が向くと週に2回くらいは完食してくれますので、気長に進めていきますまた食材のカットの方法は、好きな食材から粗くしていってます現状はおかゆ➡︎炊いたらそのまでOKにんじん、じゃがいも➡︎2mm角までクリアバナナ、パン➡︎軽くつぶせばOKで、モグモグだけは上達しています唯一の救い定期的に娘の記録をまとめていますが、参考になれば嬉しいですちなみに離乳食記録はん!? Hmmm!? エディタブルノート Editable NoteBook A5サイズ【ページ番号付き】【ドット方眼】1,760円楽天こちらにまとめてます✨＼私のいちおし離乳食アイテムを厳選／＼育児にまつわるお得情報発信中！／＼離乳食の情報発信中！／
19Apr
- キューピーの瓶詰BF（フルーツシリーズ）を使ったアレンジレシピ
  昨日娘が新たなBFに挑戦したので、またアレンジレシピをまとめていきます今回はフルーツシリーズですね５ヶ月から使えるものが４種類、７ヶ月から使えるものが２種類あります（ずっと気になってるバナナプリンは、卵を使ってるので今回は除いています）キューピー　kewpie キューピーベビーフードりんご 5ヵ月頃から〔離乳食・ベビーフード〕【wtbaby】楽天市場122円キューピー　kewpie キューピーベビーフードももと白ぶどう 5ヶ月頃から〔離乳食・ベビーフード〕【wtbaby】楽天市場110円キューピー　kewpie キューピーベビーフードトマトとりんご 5ヶ月頃から〔離乳食・ベビーフード〕【wtbaby】楽天市場110円キューピー　kewpie キューピーベビーフード 3種のくだもの 5ヵ月頃から〔離乳食・ベビーフード〕【wtbaby】楽天市場110円キューピー　kewpie キューピーベビーフードミックスフルーツ 7ヵ月頃から〔離乳食・ベビーフード〕【wtbaby】楽天市場122円キューピー　kewpie キューピーベビーフードももとりんごのジュレ 7ヵ月頃から〔離乳食・ベビーフード〕【wtbaby】楽天市場122円ヨーグルトフルーツを混ぜる！と言ったら定番ですねヨーグルトの味に変化を加えられますし、気になっていたBF独特の甘みも抑えられてバランスが良くなりますコーンフレーク炭水化物は合わせにくそうですが、コーンフレークならばっちりです赤ちゃんが食べるのは無糖のコーンフレークなので、代わりの甘みになっておいしくなりそうですよねサラダにんじん、キャベツと合わせてサラダ風にもできるようですフレンチっぽい←偏見小松菜などの葉物野菜と合わせている方も見受けましたが、それで苦手な野菜克服できたらよさそうですね・・・ってミルク入れるだけで怒るうちの娘には無理かヨーグルトやカッテージチーズを加えると、よりサラダがなじむようですよ参考になれば嬉しいです試してみた方のご感想、他のアレンジレシピの提案、コメントお待ちしてます＼いちおし離乳食アイテムを厳選／＼育児にまつわるお得情報発信中！／＼離乳食の情報発信中！／
18Apr
- ベビーフードレビュー「ももとりんごのジュレ（キューピー）」
  今回も娘がチャレンジしたベビーフードをレビューしていきます使用したのはこちらキューピー　kewpie キューピーベビーフードももとりんごのジュレ 7ヵ月頃から〔離乳食・ベビーフード〕【wtbaby】楽天市場110円桃が初めて食材になりますりんごは繊維質っぽい食感が苦手みたいで、いつも口から出しちゃうんですよねジュレになれば大丈夫と期待しています原材料こちらの原材料は「桃（国産）、砂糖、りんご、コーンスターチ、濃縮リンゴ果汁、寒天、濃縮オレンジ果汁／ビタミンC、クエン酸」となっていて、ちょっと色々入ってる印象しかもりんごより砂糖の方が多いのとなりますが、アレルギー的には問題なさそうなラインナップになるんでしょうか・・・気になる中身中身はザ・ゼリーですね固くて、スプーンですくったらそのままの形になる感じ（っていうかジュレって何？ゼリーじゃないの？？）ちょこっと味見しましたが、案の定めっちゃ甘い桃が強めに感じます量とコスパ小さじ１だけ食べさせて残りは冷凍保存しました全部で小さじ１０杯分だったので、小さじ１杯あたり１０円ほどで食べられる離乳食になります娘の様子娘は口には入れられたんですけど、もぐもぐしているうちに渋い顔に味が嫌いな時は口に入れるのを苦戦するので、味よりも食感が嫌だったのかもしれませんスプーンでぐちゃぐちゃに細かくしてヨーグルトと混ぜてなんとか完食しました「ビタミン・ミネラル」のカウントとして食べさせるにはデザート感が強すぎるので、「１日量小さじ１」の「ヨーグルト味変」用として我が家では使おうと思いますキューピー　kewpie キューピーベビーフードももとりんごのジュレ 7ヵ月頃から〔離乳食・ベビーフード〕【wtbaby】楽天市場110円＼いちおし離乳食アイテムを厳選／＼育児にまつわるお得情報発信中！／＼離乳食の情報発信中！／
17Apr
- ＊これまでの離乳食レシピまとめ＊
  今週はベビーフード情報がメインになってしまいそうなので、早めにレシピの最新版再掲ですお粥お米から鍋で作るごはんから鍋で作るお米から炊飯器で作るごはんからレンジで作る参考記事：ごはんがおいしくなるお米の洗い方７倍粥参考記事：７倍粥っていつから？炭水化物パン粥そうめん粥野菜・くだものにんじんほうれん草かぼちゃブロッコリートマトかぶ野菜スープ参考記事：複数の野菜ペーストと野菜スープを楽に作る方法りんご白菜とうもろこしたまねぎバナナいちごじゃがいもタンパク質豆腐白身魚参考記事：離乳食初期に使って良い白身魚まとめ参考記事：白身魚を嫌がって食べないときの対処方法しらす卵黄きなこヨーグルトその他昆布だし以上です実際に作った分量も載せてますので、参考になれば嬉しいです他にもアメブロでは離乳食にまつわる情報も発信してるので、カテゴリーでチェックしてみてください今週はじゃがいも、いちごに挑戦予定です楽天ROOM　→　各記事の「おすすめアイテム」がまとめてありますはな＊めも　→　離乳食に限らず、お得情報まとめてます特にママ向けのページはこちらInstagram　→　レシピを画像付きで公開するほか、おいしい野菜の見分け方なども発信中＼私のいちおし離乳食アイテムを厳選／＼育児にまつわるお得情報発信中！／＼離乳食の情報発信中！／
16Apr
- キューピーの瓶詰BF（裏ごしシリーズ）を使ったアレンジレシピ
  昨日は娘がベビーフード（BF）デビューしたブログを書きましたが、今日はアレンジレシピについてまとめていきますキューピーの瓶詰BFの中で、５ヶ月～使える裏ごし野菜シリーズがあるんですけど、私が使った「かぼちゃとさつまいも」を含めて５種類存在しますキューピー　kewpie キューピーかぼちゃとさつまいも(うらごし) 70g 5ヶ月頃から〔離乳食・ベビーフード〕【wtbaby】楽天市場122円キユーピーベビーフードにんじんとポテトうらごし70g楽天市場114円キユーピーベビーフード北海道産コーンうらごし70g楽天市場114円キューピー　kewpie キューピー緑のお野菜とさつまいも(うらごし) 70g 5ヶ月頃から〔離乳食・ベビーフード〕【wtbaby】楽天市場110円ベビーフード　キューピーベビーフード　瓶詰70g　かぼちゃとにんじん(A-15)[5]楽天市場140円少し固めとはいえ、離乳食初期でも使えるような食感なので、アレンジレシピを調べてみましたスープだしと混ぜて和風スープ赤ちゃんコンソメと混ぜて洋風スープ豆乳やミルクと混ぜてポタージュなど、混ぜるものでバリエーションが豊富です角切り野菜を加えてもいいですね主食ごはんとまぜてリゾット風パン粥と混ぜて味だけサンドイッチそうめん、うどんと混ぜてパスタ気分上にちょい足しでお魚やお肉を加えてもOK色どりが変わりそうです白和えお豆腐と混ぜるだけで簡単白和え野菜の甘みとお豆腐が意外と相性いいそうです茶碗蒸し卵黄、だし、ミルクなどと混ぜて蒸して茶わん蒸し卵黄クリアしていればOKですねレシピは人様のものなので載せていいかわからず割愛しますが、調べるとすぐ出てきますよおやき小麦粉を少し混ぜて焼くだけでおやき月齢が進んできたらぜひともチャレンジしたい方法ですね手づかみ食べにピッタリです参考になれば嬉しいです娘は少しでも嫌いな味が混ざると全部キライになっちゃうこだわり派なので混ぜるのも慎重なのですが、慣れてきたらぜひとも取り入れようと思っています試してみた方のご感想、他のアレンジレシピの提案、コメントお待ちしてます＼いちおし離乳食アイテムを厳選／＼育児にまつわるお得情報発信中！／＼離乳食の情報発信中！／

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