今日はキャベツペーストです
野菜はかなりあたりはずれの落差が大きい娘・・・果たして食べてくれるのか
3STEPレシピ![ダイヤオレンジ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/536.png)
キャベツをカット
固い部分(芯や外側の葉)を取り除いて火が通りやすいようにざく切りにします![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
私は2~3cmくらいでザックザックしました![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
クタクタになるまでゆでる
しっかりゆでようとすると15~20分ほどかかります![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
ペーストにする
水分が多い野菜なので、追加でゆで汁を加えなくてもOKです![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
キャベツ1/6カット→不要部分を除いて100g→小さじ17杯分できました
本日のオススメアイテム![ダイヤオレンジ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/536.png)
キャベツ単体の離乳食はありませんでしたが、キャベツ入りの離乳食もありました
今後ベビーフードの幅を広げるために、しっかり食材チェックは進めていきます
\私のいちおし離乳食アイテムを厳選/
\育児にまつわるお得情報発信中!/
\離乳食の情報発信中!/