中2、小3姉妹ママ
セルフケア講師
助産師 はま子です。
ご訪問いただきありがとうございます。
はじめましての方は こちら
チクティビティをして
変わった環境といえば
↓↓↓
先日
ミセスジャパン兵庫大会
ファイナリストメンバーのお友達と
ミズアジアンビューティー
大阪大会選考会へ。
脚長く写ってる♡
ミセスジャパンでお世話になった
皆さんと。
いつまでも輝く人の中で
成長させてもらえる幸せを
満喫中です。
歴代の養成講座生さんのご感想はこちら
↓
【ご感想】セルフケアダイエット講座ご受講後の結果 | 助産師はま子の【産後セルフケアダイエット専門チクティビティ講座】 (ameblo.jp)
ちゃんと原因が分かったから痩せた！
チクティビティインストラクター達の
即効性のサイズダウンと
身体の痛みや不調をセルフケア
チクティビティって何？
ダイエットや体の不調をセルフケアと
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ダイエットは知識とコツを
知っていればうまくいく！
それを知っているか知らないだけで
数年後の自分が変わってくる
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太り方によって
ほぐす場所も
ほぐすやり方も
変わってきます。
まずはご自身のタイプを
知ってみてくださいね。
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たった1分で小顔に♡
むくんでパンパンだった私でも変わりました＾＾
