中2、小3姉妹ママ
セルフケア講師
助産師 はま子です。
ご訪問いただきありがとうございます。
はじめましての方は こちら
女の私よりも
女子力の高い私の夫。
どんな夫かは
ご想像にお任せしますが笑
出張先でのお土産が
女子力半端なくてですね^_^
夜勤明けから帰ってきたら
今回
冷蔵庫にあったものは、
こちら！
可愛すぎるやろー！
テンション爆上がり！！
トゥンカロン♡
子供達と
どれにする？？って
めっちゃワクワクしました♡
マカロンぽいけど、
挟まれているクリームが
鬼美味しい！
ダイエットしてるのに
甘いもの食べていいんですか？って
言われますが、
いいの！食べてっ！
食事制限なく
運動なしで痩せる
セルフケアをお伝えしていると、
甘いものがやめられない、
食べてしまうなんて
我慢のない私ってダメですよね。
って、よくメッセージいただきます。
甘いものも楽しんで
毎日の晩酌もして痩せた受講生さん達
ここが証明↓
私も世界一簡単な食べ痩せを
知ってからは
罪悪感なく楽しんでますよ♡
太っていた頃は
こういうのを
22時以降に食べることも多く…
NGな生活をしてました。
この方どちら様！？
あたしだよ！
痩せないのにも
甘いものを食べたい気持ちにも
全て理由があります。
その原因を知らないまま、
無駄に我慢しているだけで
一時的に痩せたとしても
結局その反動で
太ってしまいます。
その原因については
こちらもお読みくださいね。
↓
ダイエットや体の不調をセルフケアと
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https://system.faymermail.com/forms/1480
おいしいものを
おいしいと罪悪感なしに食べる。
そんな世界一簡単な食べ痩せ法も
お伝えしていますよ＾＾。
ちゃんと原因が分かったから痩せた！
チクティビティインストラクター達の
即効性のサイズダウンと
身体の痛みや不調をセルフケア
チクティビティって何？
アメトピに掲載された記事はこちら
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ダイエットは知識とコツを
知っていればうまくいく！
それを知っているか知らないだけで
数年後の自分が変わってくる
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むくんでパンパンだった私でも変わりました＾＾
