• 久しぶりのランニングだ

• 雨でも走りにでる人ってスゴいと思う

• 通常トレ再開したものの。。。

• GWトレを振り返る

• 帰りも延々向かい風110km

• やることなければ結局トレする(^^;

• 熊本から福岡まで実家帰省100kmライド

• 明日がロングなので今日は軽めに

• スイム練、まだまだ負荷かけられない

• ドラフティングとローテーション練

• 連日ヒルクライム練と子供部屋の模様替えと私

• GW前半戦はバイクメインで

• 天草トライアスロンの選手リスト見てドキドキ(¨；)

• スイム練軽め(?)に再開

• トライアスロンは「ヤバい」のか？

• チョットヤバい系の痛み？

• 腕振りと骨盤回旋と中臀筋

• 宮古島トライアスロンWEB観戦とバイクトレ50km

• そろそろレースペース練を入れていく

• 新型Onクラウドで走ってみた

<< 前ページ次ページ >>