バラモンキング2018レース記その1スタート準備編 忘れものはないですか〜?♪( ´θ`;; ノ | ハルさんの「目指せ水陸両用!」

ハルさんの「目指せ水陸両用!」

走るのが何よりも苦手だったマスターズスイマーが、40才からトライアスロンに挑戦。その記録を綴ったブログ。
2013年8月、アイアンマンレースを完走。
マスターズ水泳800m、1500m自由形 前日本記録保持者。
水陸両用アスリートを目指してます。

レース後2日目、ぼちぼち筋肉痛ですが、通常業務で仕事でした。
 
トレーニングは上半身は大丈夫そうなのでとりあえずスイムから再開です。
 
次の大会が迫ってますし。
 
夜スイム 3300m、1時間15分
up  100x4 (Fr/Bc交互)
kick 100x4 (Fr/Bt交互)
pull 100x4 (Fr 1'30")
swim 100x4 (Fr 1'30")
KRLS 100x4 (Bt 1'50")
pull 50x10 (Bt 55")
easy 100
swim 75x4 (Bt 1'15", 25ずつH/E/H)
swim 50x4 (Bt all hard 50")
down 200
 
トライアスロン2戦こなして少し落ち着きましたし、9月の競泳メインレースに向けてぼちぼちバタフライ強化していきます。
 
 
 
さてさて、バラモンキングの記憶が薄れないうちにレース記を綴っていこうと思いますメモ
 
今日はレーススタート前までです。
 
 
前日は超リラックス&観光モードで、明日が本当にレースかと言うくらい緊張感ありませんでした。
 
夜はAKB総選挙を見て、リラックスモードのまま9時半過ぎ早々に就寝zzzぐぅぐぅ
AKBグループもいつの間にかほとんど知らないメンバーばかりになっちゃったなぁ〜。
 
 
途中2回くらい目が覚めたものの、5時前に自然と目が覚め起床。
私にしてはよく眠れた方。
 

今年のバラモンキングは早朝から快晴で、乾いた微風が気持ちよい。

でも暑くなりそうだ。日焼け止めしっかり塗っておかないと。

 

 

5時過ぎに朝ご飯。

例年と同じく五島うどんに一口サイズのおにぎりを4,5個食べた。

 

年々大会に慣れてきているせいか、食べ物がすんなりとのどを通ってくれる。

 


「照準を合わせてきたレースではないし、自分自身も期待していないし。まぁなるようになるでしょ」くらいの軽い気持ちが逆にリラックス出来て良かったのかもしれない。


そして、宿を出発するAタイプの選手を見送り。

ひろぞー君がどうしても写真を撮ってほしたかったんですって。

ひろぞー君も緊張感ないね〜。

 

 

 

 

彼らを見送った後、自分の準備。

トライウェアに着替えて、日焼け止めを塗り、各所にワセリンを。

プレスイムバッグ、バイクバッグ、それぞれ荷物の中身を確認し、荷物を玄関に。


忘れものないよな?

うん、完璧なはずニヤリ

今回は忘れもの全然なかったぞ。

 

2週連続で忘れものなしグッド!

 

良かった良かった音譜
 



そして、出発前に一緒に熊本から来たO君からの一言


「ウェットスーツ入れました??」



!!

 

 

 


忘れてた!ポーン

 

 


やべー、完全に頭の中になかった汗

慌ててウェットスーツをバッグから出してスイムバッグの中に。


ヨシ、これで完璧! ・・・なはずニヤリ

でも、とたんに自分に自信がなくなったショボーン



6時過ぎに宿を出発車

スイム会場に着くと、Aタイプの選手はもう続々入水チェックを済ませていて、知り合いを探すことは出来ず。
image

 


とりあえず自分の準備。

晴天レースなので、バイクのタイヤ空気圧は8barに。

 

 

フロントのボトルにはスポーツドリンクを800cc程。

スペシャルドリンクはダウンチューブに。


今年のドリンクはOS-1をベースに粉飴150g、クエン酸1g、味付けには愛用しているワンセコンドCCDのクリアレモン味を1本。

トップチューブバッグにはPowerGelShotsのオレンジ味を一袋分と、スポーツようかんのスティックタイプを3本分カッターナイフで半分に切り、一口サイズで簡単に食べられるようにしてセット。

 

 

これが今年の一工夫

 

こうすれば切り口が大きく、レース中食べやすいだけでなく、保存がきかなくなるので、レース中に絶対食べます。

貧乏性なのでゲラゲラ

 

 

準備が済んだ頃、ちょうどAのスタート直前。

そして7時、Aタイプがスタート!

 

スタート直後から抜け出し、ダントツ先頭で泳いでいるのは今年もどうやら西内さん。

24分台で2周目に入っていった。

例年より1分弱早い。

今年は潮の流れが良いのかな?

 

 

7時半頃。

あ、スタートまでもう1時間ない。あわててクエン酸摂取。


7時40分過ぎ、ボチボチ日差しが強くなる頃、ウェットスーツを着る。

 

前週の天草では着用不可だったウェットスーツ。

 

ぎょぎょ、ウエットスーツがキツいアセアセ

 

縮んでる??

 

一瞬焦るが、一昔前の高速水着と思えばそこまでキツくない。泳げないことはないはず。

 

 

荷物を預け、アンクルバンドを受け取り、入水、アップへ。


なんか例年になく気楽。

自分自身が結果を余り期待していないせいか、天草の時と違って全然気負いがない。


すいすい〜〜っとアップ ~~~~ へ( ^ o^)_~~~~

 

人が少ないところで背泳ぎやったり、バタフライやってみたり。

 

ウェットスーツのきつさはいつの間にか感じなくなっていた。

 

 


今年のBタイプはエリートも一緒にスタート。

エリートでスイムが速いのは戸原君と井辺君。

エリートと一緒ならスイムラップ1位は獲れないだろうし、エイジで速い人がいるかどうかは分からないし、とりあえずピンクキャップのトップについて行けばいいかなうーん

緊張感がイマイチ高まらないまま、スタートの時間が近づく。

 

 


8時05分過ぎ、いつもならそろそろルミオカンさんがスイム終わる頃。

・・・と思ったらちょうど彼女がスイムフィニッシュ。


おおっ!予定通りだ!しっかり結果出してきてるおーっ!

よし、次は自分の番だ。

スタート3分前にスタートラインに。

 

ピンクキャップのエリート陣が集まるイン側最前列にこそっと一人グリーンキャップの私あせる

 

 

スミマセン私の定位置ここなんで汗

 

 

 

ドキドキしてる??

 

いやぁ〜、ドキドキはしてないなぁ〜。

 

やっぱりどこかリラックスモードにやり

 

 

 

スタート2秒前にガーミンをスタートさせ。

8時10分、エアホーンの音と共に最前列からスタート!アフターダークハンドミキサー音

さてさて、今年のバラモンキングはどのような展開になるのでしょうか??

つづく〜〜。

 

 

 

 

お読みいただきありがとうございました〜。

例年になくリラックスしていた今年のレースはどうなるのか?
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