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gujjiの食事日記

血糖値改善のブログです。
日々の食事をアップして、栄養士さんから良い点、悪い点のアドバイスをいただき、より良き食事を心がけてhba1cを6以下になるようにしたく思います。
食事で生活習慣を改善したくお思いの方たちの参考になればと思いブログを始めました。

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    3月18日　高齢者の為の血糖値改善メニュー

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    3月17日　GUJJIのFUNKY MORNING（血糖値改善メニュー）

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    3月16日　旨くて、腹一杯になる血糖値改善メニュー

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    3月15日　GUJJIの血糖値改善メニュー　三食分

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    3月14日　GUJJIの血糖値改善メニュー＆懐メロバスタイム

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    3月13日　GUJJIの血糖値改善メニュー　三食分

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    3月12日　GUJJI（ぐっ爺）の血糖値改善メニュー　あじの干物

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    3月11日　GUJJI（グッド爺）の血糖値改善メニュー

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    3月9日　中高年の為の血糖値改善メニュー　検査結果初日！

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    3月8日 GUJJIの血糖値改善メニュー　hba1c結果発表！

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    3月7日　中高年の為の血糖値改善メニュー　三食分

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    3月6日　GUJJIの血糖値改善メニュー　三食分

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    3月5日　食事が楽しくなるGUJJIの血糖値改善メニュー

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    2月28日　GUJJIの血糖値改善の為の食事メニュー

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