いただきま〜す♪
今日も旨くて、腹一杯になるGUJJIの血糖値改善メニューをお届け致します。
先ずは、朝食からいきます。
GUJJIのFUNKY MORNING
今朝は、りんご、ごまドレミックスサラダ、半熟卵、トーストにカフェオーレでした。
昼は、鮭弁当を盛り付けして、弁当のご飯を卵入りカニ雑炊して食べました。美味かったですね👍
食後のデザートは
グラノーラ入りヨーグルトとブラックコーヒーでした。
FUNKY DINNER
夜は、昨日の残りの豚肉のとろ卵キャベツ炒め、納豆、白ごはんでした。
食後のデザートは
ひと同じグラノーラ入りヨーグルトとカフェオーレでした。以上です。