こんにちは♪
今日は暖かな一日でした。森散歩行ってきました。
今日の血糖値改善メニューをお届け致します。
先ずは、朝食からいきます。
FUNKY MORNING
朝は、バケット、蒸しサラダ豆、ごまドレミックスサラダ、にんじん、大根の味噌汁にミルクコーヒーでした。朝の味噌汁もいいもんですね。
FUNKY LUNCH
お昼は。ブリの照り焼き、うの花、ごま入りほうれん草の卵とじにポン酢炒めの入りごまこんにゃく、大根、にんじんの味噌汁、白ご飯でした。
FUNKY DINNER
夜は、新メニューにんじん、玉ねぎ、とりのささみ3切れ、の入った鳥スープにバケット、鶏レバー、ほうれん草の卵とじでした
食後は
カフェオーレをいただきました。以上です。