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やる気を失いかけたがんばり女子に捧ぐ♡
楽しく成長するキャリアと
自分らしく生きるためのアイディア！
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キャリアコンサルタントの
藤沢ゆんです！
最近考えているテーマの記事まとめ〜
がんばり女子が楽しく成長するキャリア♡
について考えるシリーズ！
・②「好き」だけじゃないかも！
・③「好き」だけやっていたら成長できないのか？
・④楽しく働くためのアイディア！
・⑤クリエイティブに仕事しよう！
・⑥「嫌なら辞めちゃえば？」は本当か？
そういえば、
昨日書いたこの記事！
↓
私は思い出したのだけど
会社物足りない、つまらない、
もがいてもうまくいかない
と悩んでいた頃（2011年くらいがピーク）
心理学を学びに行ったりして
グループワークなどでこういう話をすると
「嫌なら辞めちゃえばいいのに！」と
軽く言われて
そんな簡単にいかないから
こんなに悩んで
るんじゃーーー！！( ；∀；)
とショック受けたことがありました！
（あれ、これどこかの記事に書いたような…）
で、そうなの！
がんばり女子のみなさんは
既に「課題」に向き合って
取り組みながらも
うまくいかず
もがいてる状況なんだよね。
だからこそ、
「辞めちゃえば？」なんて言われて
傷ついちゃうのです。
という状況そのもの！！
「私は課題に向き合っているんだ」
というその姿勢の素晴らしさを
認めてあげてくださいね！
自己肯定感を少しでも
だからこそ、
「辞めちゃえば？」なんて言われて
傷ついちゃうのです。
だけど 今、そのもがいている状況は
「課題に向き合っている」という状況そのもの！！
なので、
「私は課題に向き合っているんだ」
というその姿勢の素晴らしさを
認めてあげてくださいね！
そして、何度も言うのだけど
その状況が心身に影響を及ぼしているような状態であれば
絶対にこれ以上
絶対にこれ以上
無理しないようにしてください！
私はその当時、
私はその当時、
結構心身ともに参っていて、
「辞めちゃえば？」と言われたことに
強くショックを受けて
強くショックを受けて
「辞める決断をできないような
私がダメなんだ・・・」
というように
自己否定スパイラルに陥っていました。。。
その頑張りを
自分でちゃんと認めて
今思えば、
逃げずに課題に向き合っているその頑張りを
自分でちゃんと認めて
自己肯定感を少しでも
上げてあげていれば
よかったのになぁと思います。
よかったのになぁと思います。
だってちゃんと
頑張れてるんだもんね！
↓退職までの私のみちのり