2021
ミニマムな練習をした。所要時間は1時間半。
理想のウエイト…できたかな？
課題
夕方、的を絞って1時間の練習。
今日は陸上競技場のオープンでした
今日はウエイト
室内練習
午前中：小学生記録会役員、午後：部活指導、夕方：自分の練習
火曜日はウエイトの日
今日は走れてよかった
