2021
体のあちこちが痛い！
午後から大東
振替休日…午前中に走った
スレッド+バウンディング＋テンポ走
ウェイト
人工芝での練習
昨日の続き
今日もあれこれとしています
わたしは冬季トレーニング開始、息子は2ヶ月ぶりのスパイク
