【秋野菜と鶏の黒酢餡かけ弁当】
野菜ソムリエ料理教室Essenceの
きくちゃん先生こと
大久保掬恵（きくえ）です
まだまだ暑いけれど、
少しずつ秋野菜に
シフトチェンジ！
旬の野菜で
自然に寄り添って
体に優しい食生活へ。
野菜の彩りを
きれいにツヤよく仕上げるには、
『しっかり冷ます』のが肝心、
扇風機は1年中必需品です。
頂き物野菜、
無駄なく使い切り徹底活用中！
社食弁当は
こんな感じです！
○秋野菜と鶏の黒酢餡かけ
○南瓜とゆで卵のサラダ
○山芋醤油糀わさび添え
○ゴーヤとイカの和物
○土鍋炊き5分搗きごはん
曲げわっぱ弁当詰め方
動画はこちらです
野菜の力！
すごいです！
丸ごとパワーをいただきます
★旬の野菜徹底活用術レッスン★
枠
■旬の野菜徹底活用術！レパートリーの広げ方、
冷凍活用で使いまわし術が身につく！
旬の野菜があれこれ七変化！
野菜を無駄なく徹底活用
あなたの家庭の
野菜のレパートリーがぐんと広がる
野菜ソムリエが教える料理教室
我が家の旬菜クッキング1dayレッスン
詳細はこちらです
エッセンス料理室
基礎6回コース
◇山梨・甲府エッセンス◇
エッセンス飾り巻きずし教室
#野菜ソムリエ料理教室Essence
#野菜ソムリエ料理教室
#野菜ソムリエ料理教室
#山梨料理教室
#山梨飾り巻き寿司教室
#日本料理学校協会
#食育インストラクター推進校
#大人の習い事
#資格の取れる教室