日本土産の「日経ソフトウェア」が。。

家族が日本から帰国して、今回のお土産をもらいました

今回は特にどうしても日本で買ってきてほしかったものもなかったので、

（強いて言えばRasberry Pi 5 がありましたが、

日本で買ってもあまり安くなく、そもそもRasberry Pi シリーズはバージョン４以降は結構高く、８GBモデルだと日本円で３万円くらいしてしまうので、昔のような「３０００円台で手軽に入手できるワンボードPC」ではなくなってしまっています）

結局今回のお土産は、雑誌「日経ソフトウェア」２回分でした


・・タイミングよく、家族が日本を出発する日の前日が最新号の発売日だったため、２回分購入してもらうことができたのでした。

しかし。

その最新号には、とても残念なお知らせが載っていました


１９９８年から実に３０７号まで出版されてきたこの日経ソフトウェアが、とうとう次回をもって休刊（実質廃刊）になるということです

まあこうなる日がそれほど遠い未来ではないことは、おそらく読者のだれもが思っていたことだと思います。。

正直今の時代に、プログラミングテクニックをネタに、隔月間で雑誌が出せるほどもはや材料も需要もないことは明らかです。

むしろ、よくここまで２９年間もこの雑誌がリリースされ続けたことの方が「凄い」ことだったと思います。


なお、よく話題になるテーマだと思いますが、今のように生成AIやエージェントで 上級レベルのソフトウェアエンジニアが作るようなプログラムを即座に作れる時代に、

プログラミングを勉強する意味はあるのか？ 

という疑問が、この日経ソフトウェアの中でも何度となく取り上げられてきました。

・・色々な考え方があるとは思いますが、私は（プログラミングを勉強する意味は）ある、と思っています。

仮に、自分自身の手でコードを書くことが皆無になったとしても、です。


分かりやすい（？）例でいえば、

プログラミングを知らない人が生成AIだけでシステムを運営していくことは、

野球未経験者に野球チームの監督をやってもらうことと似ていると思います。

もちろん、可能か不可能か、という意味では野球未経験者に野球チームの監督を務めることは可能だと思います。

最悪、選手たちに１００％まかせてふんぞり返っていたって試合は進行するでしょう。

しかし、ある程度のレベルのチーム、たとえば 頑張れば甲子園に手が届くレベルの高校野球のチームの監督とか、ましてやプロ・MLBといったレベルでは、

野球という競技を選手の視点からも隅々まで理解していることは最低条件になってくるかと思います。

プログラミング・システム構築も同様だと思われ、

もちろん「こういうプログラムを作ってください」というプロンプトを投げることくらいは誰でもできると思いますが、

数十個の大がかりなモジュールが複雑にイベントコールを投げあって成立しているような大規模システムの責任者として全体を構築・管理するとなると、やみくもにプロンプトを投げるだけでは無理が生じると思います。

結局のところ、本格的なソフトウェアのシステムを作るためには、

「時間さえ湯水のようにあれば自分でも作れるだろうけれど、効率をぐっと上げるために 生成AIに適切に指示して作る。そして生成AIが生成してきたコードの全体像はすぐに把握できる」

という感じの人でないと、どこかで破綻するかと思われます。


ということで、「プログラミングテクニックの習得」が不要になることは当面は無いと思いますが、

やはりそれはもう、隔月間の雑誌として、ダイナミックに取り上げていけるテーマではなくなってしまった、ということでしょうね

日経ソフトウェアという雑誌および関連ムック本を、今までにおそらく１００冊以上購入・愛読してきた私としては寂しい限りです


ただそれでも私は、日経ソフトウェアがなくなっても、またたとえ仕事でソフトウェアシステム開発に関わらなくなったとしても、

やっぱりプログラミング技術を追い続けるということをやめないと思います

それはもう、「やる意味があるか ないか」という話ではなく、「やりたいか やりたくないか」の話です。

大きな意味があろうがなかろうが、好きだから続ける、ということでいいのではないかと思います

・・例えば「プラモデル」を自分で作らなくても、最初から出来上がっているフィギュアみたいなものを買えばもちろんその完成品は手に入りますし、むしろ自分で作るよりもクオリティも高いかも知れません。

が、プラモデルを作る人は、作りたいから作っているのであって、既製の完成品を手に入れたところでその代わりにはならないでしょうから、

趣味で行うプログラミングも、同じようなものではないかと思います。

自分で描いたコードが、思った通りに動作した瞬間の快感！ 私はその快楽に、中学２年生の時から今までずっと、魅せられているのだと思います（単純なヤツ。。）

ルンバがホームに帰ってもゴミを吸引しない問題

うちでは５年くらい前からルンバを使って掃除をしていましたが、

 

特にこの１年くらい、調子が悪いのです

最大の問題は、ホームベースに帰ってきてもゴミをホーム側に吸引しないのです。

・・本来であれば、以下の部分からパイプを通してホームについているゴミ袋にゴミを吸い上げるようになっていますが、

それが全く機能せず、仕方なく毎回ルンバ本体側のゴミ回収ケースを開けては手動でゴミを捨てていました。

これではせっかくのホームベース付きモデルの意味がありません

インストラクションによれば、本体とベースのゴミ通過部分になにか詰まっているとか、本体のゴミボックスのフィルターが詰まっているなどの理由が考えられるということで、

何度もそういった部分を掃除して見直してきましたが、改善されません

もちろん、本体側のフィルターやローラー部分など、定期的に交換するべき部分は交換してきました。
（関連記事）

しかも、さらに悪いことに最近では 掃除中もどことなく動きが悪く、遅いというか、効率が悪いというか、まるでウロウロしているような動きになってしまっています。

・・これはもう、買い替えるしかないのだろうか。。

と思っていたのですが、AIに相談したところ

「もしかしたら、前方認識用のカメラ部分がほこりなどで覆われていて機能していないのでは？」

ということで、本体のバンパー部分（衝突センサーになっています）を完全に取り外し、

正面を認識するセンサーとして使われているカメラ部分をむき出しにしてみたところ、
（※ねじの数は多いですが、それほど難しくはありません）


・・こりゃあひどい！

写真では分かりにくいですが、完全にほこりで前が見えない状態になっていました。

そこで念入りに正面のほこりをきれいに取り除き、バンパーを取り付けて動作させたところ、




完全復活しました

動きがキビキビになり、ホームに帰ってくるとしっかりゴミを吸引するようになりました

・・どうやら、ルンバがホームに帰ると、ホーム側のルンバが返ってくる場所（以下の場所）からおそらく「バキュームの準備OK」であることを知らせるための赤外線などが出るようになっていて、

ルンバ本体のフロントセンサーがそれを認識すると、ゴミの吸引が始まる仕組みになっているのでしょう。

しかし今までは、いくらホーム側からReady信号を送っても、本体側がそれを受信できなかったために、吸引が開始できなかったのだと思われます


また、動きが急にキビキビするようになったのももちろん、「前が見える状態になったから」だと思われます

おそらくフロントカメラ部分が機能しなくても、フロントバンパーが衝突センサーになっているため、何かにぶつかると「行き止まり」と判断して方向をすこし変えてまた試す、という動作をしていたものと思われ、

要するに今までは目隠しをされて、でも手探りで進める方向を探しながらオドオドと動いていた、という状態だったのでしょうね

 

・・かわいそうなことをしてしまった。。

フロントカメラ部分、バンパーの内側の部分は本来ゴミを吸い取るところではないため定期メンテナンスの対象になっていないようですが、

長く使っていると当然ほこりがたまり、目隠しでルンバを走らせるような状態になってしまうということが分かりました。

もしもルンバユーザーの方で、フィルターやローラーなどはメインテナンスしているのに、ホームに帰ってもゴミを吸引しなくなったり、動きが妙にオドオドした感じになっているようでしたら、

フロントバンパー部分を取り外しての清掃をお勧めいたします

転職された同僚

先日、出向先の会社の所属チームから、最も近しく働いていた人が退職されました

彼は、「早期希望退職」の対象者ではなく、またレイオフになったわけでもない、

純粋に自分の意志で、他の会社に移ることを決意されたのでした。


彼がチームにいてくれた期間は１年半くらいと短かかったのですが、

もちろん仕事のパフォーマンスが悪いとか、ついてこれていないとかいった状況では全くなく、

辞める気配など微塵も見えませんでした。

なので彼から「辞める」というメッセージを受け取った時、私としては「何故に？」と思っていました。


その後彼の最終日の前にLinkedInでつながったので ちらっと彼のプロフィールを見たところ、

このチームに限らず、だいたいどこも１年半くらいで違う会社に転職したり、違う部門に異動したりされてきたことが分かりました。

・・なのでどうやら、彼は同じところに長くとどまらない、常に新しいところに挑戦していくタイプの人なのですね


なお、「常に新しいところに挑戦していく」というのは言うは易しですが、

アメリカのIT企業でそれをやるのは相当大変なことだと思います

転職や異動を希望するたびに、複数回行われる面接試験をパスしたり、技術力の測定試験にパスしなければなりませんし、

新しい部署や会社で新しい文化の中でまた新たに仕事を覚えて

しかもすぐに戦力として結果を出していくのがどれほど大変なことなのかは、想像に安いところです


・・そういう生き方（１年半くらいで転職する）ができるのは、相当な実力者に限られると思います。

私のように根本的に能力が低い人間の場合、新しい環境やシステムを受け入れるまでに時間がかかったり、最初は右往左往するばかりで結果が出せなかったり、そもそも簡単に入社・異動試験にパスできないので、同じところにしがみつこうとしてしまいます

また、彼のためにみんなで寄せ書きレターを書いたのですが、


・・思えば私は、その前の会社での２５年間の間に 数えきれないほどたくさんの人たちへの寄せ書きレターにメッセージを記入してきました


それらを書きながらいつも思っていましたが、

私自身が 大好きだった前の会社を退職するときには、その寄せ書きを生涯の宝物の一つにして、私が死んだら棺桶に一緒に入れてもらおうと思っていました

しかし当然ではありますが、レイオフで消された人間にそのようなレターは書いてもらえませんし
（というか書いたら嫌味になってしまいますからね。。）

しかもタイミング悪く勤続２５周年と重なったため、２５周年のお祝いの寄せ書きももらえませんでした

そういえば小学生の頃、「終わり良ければ総て良し」ということわざが国語の授業に出てきたとき、

その時の国語の先生が「逆に、終わりが悪ければいくらそれまでが良くても 最終的には良かったとは言えないことが多い。例えば人生で大成功して何不自由なく生きてきた人が、最後は残酷に暗殺された、みたいな幕引きだったとすると、その人の人生がいい人生だったとは言いにくいだろう。」
という内容のことを言っていたのですが、

今、そのことを実感しています。

私の場合は 前の会社での２５年間のうち２４年と１１か月くらいは これ以上は考えられないほど素晴らしい日々の連続でしたが、

最後に最も悪いタイミング（２５年勤続のおめでとうレターをもらう３日前）にレイオフになってしまったため、

「とにかく四半世紀間やりきったんだ」という気持ちを味わうこともなく、

また、前の会社での社員生活を振り返ろうとすると 最初に「悲しすぎる幕切れだった」という感情ばかりがこみあげてきて、あまり良いことを思い出せません

やっぱり国語の先生の言ったとおり、終わりが悪ければ最終的には良かったとは言えないものですね

なので、今回退職された彼のように、自分で退職を決めて、清々しく退職していった人はきっと、

この会社での日々が素晴らしい経験と思い出となって、今後の彼を支えてくれることと思います


なお、奇しくも彼はスペイン出身です

そういえば今回のワールドカップのスペイン代表チームの中に、彼に似た感じの顔の選手がいました

そして彼の最終出社日の数日後、スペインが優勝しました


きっと「母国がワールドカップで優勝した」ということも、

再び新しい人生を歩み始めた彼にとって、力づけの要素になったのではないかと思います

また、彼の新しい会社は PC業界の超大手、本社はノースカロライナ州と北京の二拠点体制ではあるものの、

１００％リモートのためノースカロライナ州に引っ越すといった必要はないのだそうで、

当面はこの辺りに住み続けるということでした。

またどこかで会えることがあるといいですね

５Kイベントに参加する

今日は予定していなかったのですが出向先の会社の ５Kイベントに参加させてもらいました


アメリカで「５K」というと、５kmの距離を大勢で一斉に走ったり歩いたりして、その参加費用を募金にするというもので、

日本の「マラソン大会」よりもカジュアルで、最初から歩くという参加スタイルもWelcome になっていると思います。

私もこのイベントには 一昨年までは毎年参加していたのですが、（２０２４年の記事）

昨年はレイオフになって職探しをしていた時期に行われたようで参加できず、

また今回も、こういった会社のイベントの案内のようなメールは一切来ませんので知らなかったのですが、

今のチームの同僚の方が「will join 5k run from 1pm today. （１時から５Kランに参加するよ）」と言っていたので当日になって初めて知りました

慌ててイベントサイトで確認したところ、正社員でなくても参加できる（というか、家族とか友達も参加OK － ただし募金はしてね）ということだったので、急遽参加することにしたのでした


今年の目標は何といっても（途中で歩いたり止まったりしないで）完走することです


実は一昨年参加したときは、半分くらい走ったところで 爆弾を抱えている左ひざの痛みが発生してしまい

途中から歩いてしまいました。

なので、今年はその雪辱を果たすべく、スピードはこの際問題にしないで、とにかく５ｋｍを走りぬこうと思ったのでした。

 

会場にはマリナーズのマスコットキャラクター（という表現でいいのだろうか？）であるサーモンランのキャラクターたちが応援に来てくれていて、ちょっとあがりました


また、今回はグループ分けがあって（自分で選択）、
１．Time attacker
２．Runner
３．Jogger
４．Walker
５．Slow walker
６．Baby car

みたいな感じで出走時間をグループごとにすこしずらすことで、混乱を避ける形となっていました。いいと思います

なお私はJogger （ジョギングする人）グループを選択しました

そして結果ですが、今回は完走できました

２年前と違って天気が快晴で暑かったのが良かったのかも知れません。

というのも、ひざの痛みのような軟骨や筋などの症状は、温めた方が症状がおさまりやすいので 暑いのは実は歓迎なのです

もちろん、体力が続くかどうかについては逆で、暑いとそれだけで体力を奪われやすいですし、汗も多くかきますから、暑いのは不利です。

・・私の場合は体力的にはそれほど心配しておらず、ひたすら膝の痛みとどう戦うかの勝負でしたので、快晴でちょっと暑いくらいの天気はラッキーでした

なお、今回の参加人数は、出発前のアナウンスによると約２２００人


うちの約１５人のチームからの参加者は私を入れて３人（ただし他の２人はWalkerでの参加をされたそうです）でした。

それにしても、こういう類のイベントはアメリカ文化の中ではとても盛り上がりますし、もちろん募金もかなり集まると思います（なお、募金金額は全員一律５０ドルですので、２２００×５０＝１１０Kドル＝約１７００万円）

来年・・・がある可能性の方がもはや低いですが、

できればまた来年も参加して、そしてまた歩かず完走出来たらいいですね

今日のミッション遂行中に起きた奇跡

本日 日曜日は、私はうちの奥さんに任命されていた「ミッション」がありました

それは、T-Mobile park（マリナーズのホーム球場）に行って、以下のPin badgeを入手する、ということです。

 

球場に試合観戦に行くと、時々こういった特典プレゼントをもらうことができるのですが、

イチロー選手のグッズコレクターであるうちの奥さんは、このアイテムは絶対に欲しかったそうで

しかし彼女は現在日本に旅行中ですから、私が代理で行ってくることになったのでした

なお、先着１００００名限定なので、あまり時間ギリギリに行くともらえない可能性が高いため、

試合開始２時間前（入場可能時間）に行って、確実にゲットする必要がありました


しかし、そのように早い時間に行ったことで、今回は奇跡的なことがありました

早く行くと、ブルペンの見学場所の前の方をキープして、間近で先発投手の本気の練習投球を見られるのですが、


先発投手が本格的な練習を始める前に、他のピッチャーたちもブルペンにやってきて、

少し肩慣らしをしたり、ピッチャー同士で話したりする風景も見られます。


そしてたまに、機嫌がいいとその中の誰かが サービス的にサインをしてくれることがあります。


そしてそして、今日はなんと、うちの奥さんの推しであるBryan Woo選手が、２０人くらいのファンにサインをしてくれまして、

たまたま早く行っていたために前の方で見ていた私にも、サインをしてくれたのです

その時かぶっていったマリナーズの帽子にサインしてもらいました。

・・しかしこんなことなら、うちの奥さんが持っているBryan Woo選手のTシャツをもっていって、そこにサインしてもらったら、うちの奥さんはどれほど喜んでくれたことだろう。。

現実には、エース級選手がブルペンに群がるファンに気さくにサインしてくれることは少なく、

しかも最前列か悪くとも二列目くらいにいないとサインしてもらえないですし、

さらにたまたまうちの奥さんの推しが今日に限ってサインしてくれるなど、

「奇跡」としかいいようのない確率の出来事です

・・先日、オールスターの時期に、うちの奥さんがXで「推し（Bryan Woo選手）が突然オールスターに出場できることになったという夢を見て目が覚めた」とつぶやいており、

彼女の入れ込みようはハンパではないことがよくわかっていましたが、

おそらくはその彼女の情熱が引き起こした奇跡だったのではないかと思っています

（なお、彼女自身が観戦に来るときは、ほとんどがそのBryan Woo選手が先発する試合ですので、逆にサインはもらえません。先発投手は集中力を高めるためにだと思いますが絶対にサインに応じないためです。）

ということで、試合開始前からすでに、元を取った以上の価値を得ることができたのでした


一方、肝心の試合の方も、素晴らしいものでした

今日の先発は、偶然にも私の推しであるGilbert投手で、


２点を先行されたものの逆転して、Gilbert投手が勝利投手となり、


見ごたえがあったという意味でも、結果にも、大変満足した試合でした

なお、Gilbert投手は先週、１０００奪三振の記録を達成し、マリナーズ史上５人目の１０００K投手となりました


今日も１０個以上三振を取ったと思うので（正確に数えていませんが）、記録は伸びていると思います。



ところで、このマリナーズの試合時間は、ちょうどワールドカップの決勝と重なるため、

私としてはワールドカップの結果を見ずに帰って、Recordingした決勝戦を堪能しようと思っていました。

ところが、

マリナーズの試合の中で、スペインが勝って優勝した！というアナウンスが流れ、

さらにスクリーンにゴールシーンと試合終了時の様子が映し出され、

私の計画は完膚なきまでに潰されたのでした

もっとも、試合が終わって球場の外に出たら、スペインの優勝を喜ぶ人たちが大声で叫んでいて、


どの道 無理でした


なお、シアトルのワールドカップ会場だったLumen Field前の特設会場も今は以下の通りです


＜同じ場所のワールドカップ開催時の様子＞


・・ワールドカップの準決勝、３位決定戦、決勝に関しては言いたいことは山ほどありますが

とりあえずスペインの皆様、スペイン出身の皆様、おめでとうございます

これで今週からはまた、野球一本に絞れます

アラ還でも健康状態を改善できるか？

ところで実は私、結構早死にするだろうと思いながら生きてきました

というのも、特に今の奥さんに出会うまでは不健康なことばかりしている生活を続けてきたからです

そして２～３年前から高血圧に悩まされるようになり（関連記事）

献血に行くと血圧が規定範囲をオーバーしているのでできないと言われて断られてしまうことが続いていたこともありました(関連記事）

また、高血圧の影響だと思いますが、日中は偏頭痛に悩まされることが続きましたし、

献血ももうできないだろうと思っていました

・・１～２年前までは。


ところが。

どういうわけか、この一年くらいは高血圧で悩むことがほとんどなくなり、

献血も３か月おきに確実に行っています。


偏頭痛もいつの間にかなくなりました

そういえば、この一年くらい、まともに風邪などの病気で寝込んだり仕事を休んだりした記憶がありません

※子供の宿題に朝４時までつきあったりした朝はさすがに頭がガンガンしましたが、そりゃあそうですよね。。

また、身体年齢を手軽に測る方法として「腕立て伏せ（全身運動）」が何回できるか？でおおよその目安が分かると聞きまして、

５０歳台で１０回未満だとけっこうヤバい、２０回くらいでまあ年相応、３０回以上だと身体年齢が結構若い

なのだそうで、


実際にやってみたところ、とりあえず３０回はできました

でも４０回はきつそうな感じでした

とはいえ、とりあえずは実年齢よりも身体年齢は若い可能性が高いようです

また、どうでもいいことではありますが、なぜか私の髪はもみあげ部分を除いていまだにほぼ真っ黒です

M字ハゲが年々進んでいるものの、実はそれはもう１０台の頃からの傾向であり、老いというより単なる遺伝だと思います

現状周囲の髪の毛を長くしてM字ハゲ部分を覆うことでなんとかごまかしている状態です

・・ハリー・ケイン選手みたいな髪型にしたら、たぶん一気にアラ還っぽくなると思いますが


さて、この記事の本題はハゲの状態の話ではなく、

何が要因で、アラ還にしてこの約一年くらいで目に見えて健康状態を改善できているのか？を考察してみたい ということです。

１． 実は、一番考えられるのが「運動すること」特に「ジャンプすること」です

この一年くらいの大きな日常の変化は、バレーボールに参加したことでした（関連記事）

特に、球拾いだけではなく実際にプレーすると、バレーボールという競技は特に前衛ではジャンプする機会が多いため、ふくらはぎを酷使すると思います。

そしてその、ふくらはぎを多く使うという行為が、実は血流の改善に大いに役立つことが知られており、

下半身側にたまってしまいやすい血液を、上に押し上げるポンプの役割をするのがふくらはぎということで、

期せずして、ジャンプしまくるという行為がちょうど血流の改善につながったようなのです

なお、バレーボールシューズがわりに普通のFILAのスニーカーを使っていたら、

「あれ？雨の日に右足のかかと部分がすぐ濡れるぞ？」という状態になり、

見てみたら、穴が開いていまして、


裏から確認したところ、踏ん張ってばかりいる外側が完全に削られ、とうとう穴が開いていたのでした


実は同じ理由で、この一年ですでに靴を二つ潰しています

・・まあ、実際には靴が２足つぶれるまでやらなくとも、

ふくらはぎを使う機会を意識して増やせば 効果はあるのではないかと思います。

そこで最近は、うちの奥さんが個人売買で１０ドルで入手したトランポリンを使って、

これでふくらはぎを使うことを意識しながら毎日ワールドカップを見つつジャンプしています


２．次に考えられるのは睡眠時間の確保です。

睡眠は健康の基本、どんなに忙しくとも最低でも１日６時間以上、平均７時間以上、理想的には８時間寝ることが直接健康を左右すると言われていると思います。

ちなみにマイクロソフト社のCEOであるサティア・ナデラ氏は、世界で最も忙しい人の一人だと思いますが、絶対に一日８時間寝るようにしている、というのは有名な話だと思います。

ところが以前の私は「寝る間を惜しむ」生き方をしてきてしまったがために、常に寝不足でした

ベッドに入ると一分以内で寝られる、興味のない話を長くされるとすぐ寝てしまう、という状態が長年続いていましたが、

実はそれは危険な状態 － 慢性的な睡眠不足による免疫力低下状態なのだそうで、

「睡眠中に発動する自己修復能力」が満足に発動できないため、健康を害したり、外部から入ってくる毒素や病原菌などを排除できなかったりして、どんどん不健康になるのだそうです

今は何が何でも７時間以上寝るように努めていますが、以前に比べて頭がすっきりしている時間が長くなったので集中して仕事などができるようになり、かえって仕事効率が良くなったと感じています。


３．もうひとつの取り組みは、「水をよく飲む」ことです。

「水を飲みすぎると体がむくんで水太りになる」と子供のころは言われていましたが、それは迷信でした

科学的にも、水はゼロカロリーなので脂肪になりませんし、

余計な水分は腎臓が尿として排出する仕組みですので、

トイレに行く回数や一回の量がもしかしたら増えるかも知れませんが、

水を飲みすぎて健康を害することはほぼあり得ないそうです。

むしろ、多めに水分を体内に入れて、体内の悪いものをドレイン効果のような形で尿にして洗浄することが、健康に効果があるというのが今の定説のようです。

私は若い頃はできるだけ水を飲まないように努めていたのですが、

おそらくそれが原因で、肌のシミが若いころから多くできてしまい（本来汗などと一緒に排出するべき肌の隙間の異物などが残ってしまった）、シミだらけの顔になってしまったことは後悔ポイントです


４．そしてやっぱり、食事の影響は大きいと思います。

現在、うちの奥さんが旅行で日本に行っているので、自分でご飯を用意していますが、

食べているものと言えば、賞味期限切れのラーメンとか、冷蔵庫に残っていた豆腐などを中心に、トマトやホウレン草、バナナを安く購入してしのいでいるという状況ですが、

先日ちょっと風邪っぽい症状に久しぶりに襲われてしまいました

食事以外に生活の変化はほとんどないため、これはやはり、日ごろのうちの奥さんが健康を熟考して用意してくれる食事が一時的になくなったことによる影響だと思われます


ということで まとめますと
１．運動をする（特にふくらはぎを使う）
２．睡眠時間を確保する
３．水をよく飲む
４．食生活に気を付ける

という、まあごく当たり前のことを心がけることで、アラ還であっても結構健康状態を改善できることが分かりました

今の会社で一年働いて感じること

今の会社に入社して、もうすぐ一年になります

一年所属してみて、純粋に今の会社の印象を言いますと。。

微妙です

何というか、「肌に合わない」印象を持ち続けたまま籍を置いている感じです

もちろん、ここは いわゆる「ブラック企業」ではありませんし、

おそらく世界のIT企業を一律に並べて総合的に比較した場合、決して悪い会社ではないものと思われます。

たぶん、前の会社が客観的に見てあまりにも素晴らしかったということと、

私自身が前の会社を好きすぎたので、

もうどこへ行っても満足できなくなってしまったというのが大きいと思います


ただ、「肌に合わない」と感じる要因は、それだけではないように思います。

例えば、会社から送られてくるメールの雰囲気なのですが、


だいたい、こんな感じのクドクドした感じの、濃い色をふんだんに使ったメールが多いのです

もしかしたらこれはインドの文化的な背景による現象なのかも知れませんが、

何というか、こういうくどい感じのメールを受け取るだけで疲れる気がします


また、電話やTeamsなどの通話を、ヘッドセットなしで、まともにスピーカーから音を出したままで行う人が少なくありません

なお、バスや電車の中でも大声で電話をしている人が少なからずいますが、
（日本だったらもはや軽犯罪の部類に入るレベルです。。）

（偏見も入ってしまっているかも知れませんが）そういうことをしている人を見ると、だいたいインド人か、中国人のような気がします

前の会社では、少なくとも自分の席（大部屋の中の一席）でスピーカーから音を出しながら通話をする人はまずいませんでした。

また、予定されているMeetingに参加して話をするときは、大抵の人は周囲に迷惑がかからないように、Phone roomなどの別室に移動してから参加するのが基本になっていたと思います。

しかしながら、今の会社では、皆自分の席からMeetingに参加し、大声でしゃべりまくります


・・思えば、インドのオフィスで働いている人たちとコールをすると、物凄い周囲の雑音が入ってきますので、

これはやっぱりインドの文化なのだと思われます


もう一つ、ここのオフィスでは何かと理由をつけてはミニパーティーみたいなことをやりたがる傾向にある気がします

こんな感じでケーキを切って皆に配ったり


この間も勤続２５周年という人のお祝いのために、家族たちがやってきて皆で話を聞くというミニイベントがありました


私は基本的に、そういう類のイベントはあまり興味がないですし、

ましてやインド英語でまくし立てられると厳しいので
（ただ残念ながらさすがにインド人なまりの英語に慣れてきました。。）

できるだけ関わらないようにしている、というのが現実です。

例えば毎週木曜日は以下のイベントが必ずあるらしく、

（「神様に感謝する木曜日」ということみたいですが。。参加したくなさすぎる）

また、火曜日は以下のイベントが必ずあるようなので

（こっちは普通に ティータイムですが、またあのインド英語で世間話を聞かされると思うと。。やっぱ無理っす、という感じですね）

・・ということで、できるだけ行かないように努めている今の会社のオフィスではありますが、

最近、こんなことをやっているのを発見しました


これは何かといいますと、


はい、ワールドカップの試合のスコアを予想するゲームですね

もちろん決勝戦だけではなく、これまでの決勝トーナメントの全試合で同じことをしていたようです。


インドは、現状では過去一度もワールドカップに出場したことがありませんが、

実はサッカーに対する人気はこの１０年くらいで急上昇しているようです。

そういえば前の会社の元同僚でインド人の人が、熱狂的なリバプール（プレミアリーグの強豪チーム）のファンでした。

逆に前の会社では、こういう感じの遊び心は少なかったので、

（おそらく部署やチームによって大きく違うのだと思いますが。。）

ちょっと面白いかも知れませんね

・・ただ、このワールドカップの予想ゲームの最後に、３位決定戦の予想を入れなかったところは残念だったかと思います

今回は、イングランド vs フランス の方が、アルゼンチン vs スペイン よりも試合としては興味深いように思っています
（Bellingham選手が出場できる前提ですが）

まあでも、私は今の会社ではあまり目立ちたくないので、上記のゲームには参加していません。

もっとも、インド人だらけの中にぽっつり日本人が混じっている時点ですでに相当目立っている気がしなくもないですが。。

ワールドカップ観戦漬けだった７月前半

この１０日間ほど、家族が日本に旅行に行ってしまっているため家に帰ってもひとりではありますが、

逆に誰にも文句を言われることなく 毎日ワールドカップの試合ばかりみていました

私のサッカー観戦の視点はゲームメイク、いわゆる司令塔の動きや指示が一番の見どころとなっているので、

 

私の一番の推しの選手は、これまで長いことクロアチア代表のモドリッチ選手でした。


レアルマドリードがまだ「銀河系軍団」と呼ばれていた頃、その中心で指揮をとっていた（ゲームメイクをしていた）のがモドリッチ選手でした。

その頃、日本人としては「にっくき」と言わざるを得ないでしょうあのカゼミーロ選手 － ブラジル代表で、今回の対日本戦であの同点ヘッドを決めた選手と、それからクロース選手、そしてモドリッチ選手の３人が作るレアルマドリードの中盤はまさに鉄壁、近代サッカー史上最強の中盤とまで言われていたようです。

全盛期のC・ロナウド選手のレアルマドリードでの大活躍も、モドリッチ選手のゲームメイクなくして実現されなかったかと思います。

彼が全世界（サッカーファンだけではなく）の脚光を浴びるようになったのは、２０１８年のワールドカップでクロアチアを準優勝にまで導いたときからではなかったかと思います。

その年の大会MVPを受賞し、そして同年、長年メッシ選手とロナウド選手しか受賞してこなかったバロンロールを受賞し、誰もが認める「最高の選手」と称されたときは、

私は感慨深いものを感じていました

その後も２０２２年のワールドカップで日本とクロアチアが対戦した時は、大変複雑な心境でした
（※もちろん、日本の史上初のベスト８を心から願っていましたけれど）

今年の２０２６年大会にも、もう４０歳でありながらクロアチア代表の１０番として、ポルトガル戦にもフル出場、見事なスルーパスを見せていただくことができましたが、

さすがに今大会でワールドカップは引退されるものと思われます。


「あーあ、クロアチア代表も早々に負けてしまったし、もちろん日本代表も負けてしまったし、相変わらずMBAPPE選手は憎たらしくなるほど強いし、もうあまり見どころもないかな・・」

と、一週間くらい前まで思っていたのですが、

先週の ノルウェー vs ブラジル 戦を見て、一気にまた熱が上がっていました

ハーランド選手のあの驚異的な２ゴールを見て、正直しびれてしまいました

なんという身体能力！なんという体幹の強さ！なんという技術！なんという空間把握能力！

・・前評判以上の凄さにすっかりやられてしまいました。

しかも、ノルウェーはワールドカップ開催前の段階ではFIFAランキング３１位、

ブラジルの５位はおろか、日本の１９位よりもずっと下だったはずなのに、

あのキーパーのセービングも素晴らしかったですし、とても「ブラジルの格下」という内容ではなかったように思います。

残念ながら、イングランド戦では（よくわかりませんでしたが体調不良だったのか）精鋭を欠き、

交代になってしまい、ノルウェーの快進撃もベスト８止まりにはなりましたが、

それでもハーランド選手という規格外の選手の今後に興味が湧いてしまいました

＜これ、誰が作ったか知りませんがハマりすぎ・・魔人ブウ＝ハーランド選手＞

・・私は前述の通り、サッカーはゲームメイク視点で見るのが好きですが、

ノルウェー戦はハーランド選手の動きばかり気になっていました

ワールドカップが終わっても、ハーランド選手の所属するマンチェスターシティの試合ももっと見てみたい、などと思ってしまいました。

・・日本ではどのくらい、ハーランド選手の活躍に注目が集まったのか分かりませんが、

アメリカの報道では、メッシ選手やMBAPPE選手、ハリー・ケイン選手に負けないくらい大きく取り上げられていると思います。


とりあえず今大会は、結局ふたを開けてみれば・・という感じでFIFAランキングのトップ４チームがセミファイナル進出と、まあ順当な展開となっているかと思いますが、

レベルの高い試合を期待したいところです。

最近よく見る無人タクシー「WAYMO」

最近よくこの辺りで見かけるのが、WAYMO という車です。


これは、要するに無人タクシーでして、運転席には誰も乗っておらず、支払いや行先の指定などはすべてスマホアプリで完結します。


なおこれは「実験段階」の未来システムではなく、普通に現実に多数走っているタクシーです。

全米で３０００台以上が実際にお客さんを乗せて、週当たりの有料乗車数５０万回程度の賃走している ということです

私のような頭の古い人間としては、無人タクシーが実用化されるのはまだ１０年くらい先だと思い込んでいました

もちろんすでに技術的に可能なレベルにあることは理解していましたが、インフラの問題や社会的信頼性確保のなど、技術以外の障害により導入はそう簡単には進まないと思っていたのでした

しかし現実に、ほぼ毎日このWAYMOの無人タクシーが走っているのを見かけます


また私のように頭が古いと「えっ？無人タクシーなんて大丈夫なの？」と感覚的に思ってしまいがちですが、

このWAYMOという会社の設立の経緯は、

「人間のドライバーよりも安全を目指す」ことなのだそうで、さらに数字を見る限りでは、

- 重傷事故：９２％ 減少

- エアバッグ作動事故：８３％ 減少

- 負傷事故：８２％ 減少

と報告されており、安全性は私がイメージするよりずっと高いようです

また、素朴な疑問として「運賃は人間のタクシーやUberより高いの？」と思ってしまいますが、

基本的にはUberとほぼ同じ料金体系だそうで、

Uberと比べると短距離の場合少し高め、長距離はUberより安くなることが多いそうです。

さて、WAYMOの車の特徴ですが、ルーフ部分（天井）と四隅に、クルクル回るセンサーらしきものがついています。


はっきり言ってカッコがいいとは言えないと思います

しかし。

この、クルクル回るセンサーらしきものこそが、上記のような高い安全性を確保するためのメインの装置なのだそうで、

「回転式LiDAR」と呼ばれるものだそうです。

回りながら周囲の状況をスキャンすることで、

常に３６０度スキャンし、普通のカメラが苦手な雨・夜・霧などの環境でも正確に距離を測ることができて、

もちろん人間の目よりも距離感などの精度が圧倒的に高いそうです。

ちなみにその装置が止まったら、WAYMOは走れないそうです（まあそりゃそうだろう）


さて、その「回転式LiDAR」という装置が車の走行の安全確保に貢献するというならば、

普通に市販車にも積極的につけることを推奨すべきではないか？という意見もあるかと思います。

既に今どきの車の多くには多数のセンサーが付いており、ぶつかる前に警告を出してくれたりしますが、

WAYMOに採用されている回転式LiDAR は立体的にスキャンできるため、さらに精度が高いようです。

交通事故の爆滅もしくは激減は人類の大きな目標の一つだと思いますので、安全確保に大いに役立つなら必須にすべき、とも思います。


しかし一方で、たとえば自分が車を買うということになったときの選択基準を考えると、

最終的には「その車に乗りたいと思うかどうか」「毎日その車を見て、運転席に乗り込むときに運転したくなるような車か」というところがあるのではないかと思います。

もちろん予算の都合とか、自宅の駐車場に合わないとか、家族で共有するとか、様々な事情があると思うので、必ずしも自分が一番好きな車を買えるわけではないとは思いますが、

それでもやっぱり、乗りたくないとか、見るだけで運転意欲を割かれるような車を、数百万円～今では１千万円以上も出して買いたくはないですよね

・・正直私も、もしもこのWAYMOと同じ車が、その回転式LiDARをそのままつけた状態で売られていたら、

まず最初に「カッコ悪いから買いたくない」と思ってしまうと思います


ちなみに、WAYMOのベース車はJaguarです

もちろん、「車」というものを完全に割り切って 単なる便利な移動手段・トランスポーターとしてのみ考えて、

自分専用タクシーを買う、というつもりで買うなら外見がカッコよかろうが悪かろうが、とにかく安全に移動できることのみを優先して、回転式LiDARだらけでもアリだとは思いますが、

自分でも運転する、もしくは「ドライブを楽しむため」という目的があるのならば、やっぱり外見は重要ではないかと思います。

気分良く、楽しく運転できないならば、「ドライブ」という行為をする意味がないか非常に薄いと思いますので。。


まあ理想的には、完全に移動用としてWAYMOのような安全重視の車を一台持ちつつ、

休日のドライブなどの娯楽専用に、自分が気に入ったデザインや性能の車を持つことだろうと思います


・・まあ、アメリカに住んでいながら電車・バスのみで移動するようにしている私のような人間には縁のない話ですが

アメリカのバス・電車の定期購入

７月の始めから、バス・電車の定期が突然使えなくなりました
（定期入手時の記事）



今までは、会社支給（厳密には、会社が契約している別の機関からの支給）のORCAカードという、

ちょうど日本で言うところのSUICAやPASMOなどのカードと同様、定期の機能とプリペイドの機能を持つカードがあり、

毎月何もしなくとも自動更新されていたのですが、

この７月から（つまりアメリカの新年度から）システムが変わっていたのでした

今後は、定期代はとりあえず自分で払って自分で駅などに設置されている機械を使ってチャージし、



その必要な金額を事前に請求するとその金額が後で自分の口座に振り込まれる（立替払い＝Reimbursed）、というシステムになったのでした。

・・とりあえず、面倒くさいです

まあそれでも、交通費会社負担であることには変わりはないからいいのですが、

問題は７月分です。

「翌月の交通費は、その月の１０日までに事前申請しなければならない」というプロセスのため、

７月分は、６月１０日までに申請しなければならなかったのです

そんなことは全く知らず、

というか、会社のメールにもそんな通知は来ていませんでしたし、実際に交通費の対応をしている会社からの通知もありませんでした。自分で積極的にその会社のWebサイトに行って確認しなければならなかったということかと。。それは厳しい

７月分の定期代を申請する期限を逃してしまったのです

・・まあいずれは、この分の埋め合わせを何かの形でしなければならないとしても、

とにかく、１ドルでも安く７月分の交通費をやり繰りする必要があります。


ところが、その定期の購入には、次のような日本との違いがあります

（おそらくアメリカ全土の多くの公共交通機関が同じようなシステムだと思われますが、とりあえず以下の情報は、シアトル近郊をすべてカバーしているKing County Metroという機関の情報です）

１．定期は一か月定期のみ。３か月定期、６か月定期といった長期割引の定期はない

２．日割り計算はない。例えば７月１５日くらいに７月分定期を買っても、７月１日に買う値段と同じであり、期限は一律７月３１日まで。

また、一週間に一回は車通勤をしたとすると（週に一回くらいはリスにあげるピーナッツを買いにCOSTCOに行く必要があるので、通勤したついでに買い物をすれば節約できる）
週に４回、往復で８回バスか電車を使うことになりますが、

計算したところ、週４回でも毎日定期を使えば、毎回支払うよりも安くなり元が取れます。

・・ということで、７月分は自腹で定期券を購入したのでした


なお、定期は翌月分までまとめて買うことができるようです。

つまり、現時点でも７月分の定期とあわせて ８月分も購入、カードにチャージしておくことが可能です。
（※だたしそれで割引になるわけではありません）


しかしながら、私の場合、現在出向先の会社の所属チームがRe-org騒動で不安定な状態のため、

８月の状況が見えず、現時点で８月分の定期を購入するのは得策ではないと判断、

７月分のみの購入にしました



ちなみに社員へのベネフィット（特典）に関して太っ腹だった前の会社では、車通勤中心の人であっても、定期として使えるORCAカードが簡単にもらえて、

そのカードは一年間有効になっており（法人単位の購入の場合、個人とは違う期間で設定できるものと思われます）、一年を過ぎても社員でいる限り自動更新されていました。

ただ、レイオフになると そのORCAカードも即返却しなければならないので、「退職後も最長１年分バス・電車乗り放題」ということではありませんでしたが


ということで、今後は忘れず翌月の定期代を申請し、月末前に自分で購入する、という手間が増えたのでした

・・今の会社は、どんどん働きにくく、また業務効率を悪くし続けているような気がします