天気：曇り
気温：27℃/20℃
降水確率：20%
どうも、毒男('A`)です。
昨日から鏡を使うことを禁止したわけだけども･･･
見たい衝動に駆られることがしばしば(；´∀｀)
見たところで治るわけじゃないと自制はしているものの、
気になるものは気になる(´・ω・｀；)
まぁ、いつまで続くかまったく予想できないが、
やれるだけやってみる( ﾟдﾟ)ｳﾑ
とりあえずの目標として一週間！
鏡を見ると脳が～皮脂が～ってのはなんとなく分かる。
最近は、左右の生え際の荒れが気になって、
明らかに見る回数が増えた。
気にしすぎがストレスとなって、ホルモンバランスを崩すのであれば、
あながち間違いとはいえない。
てか、たなぼたでも眉唾でもプラシーボでも何でもいいわ！
お願いだから効いてくれ(-∧-；) ﾅﾑｰ
石鹸を使い始めて数ヶ月･･･
3箱セットで買ってきた牛乳石鹸(赤箱)も残り1個。
1個つーか、それももう半分しかなくて、確実に今月中で終了。
赤箱に不満(生え際は荒れてるが赤箱のせいとは一概にいえない)が
あるわけじゃないけど、他のも試してみたい！
そんな衝動に駆られてネットで市販の無添加石鹸を検索。
★ミヨシ 無添加 ベビーせっけん
★カウブランド 無添加せっけん
★シャボン玉石けん シャボン玉浴用
良さげなのをピックアップ！
どれも@コスメでの評価は上々( ﾟÅﾟ)ﾎｩ
あとはこのド田舎で売ってるかどうかと、肌に合うか･･･だなｗ
近日中にでも買いに行こう♪
★改築21日目
休み。
14：00頃にアポなしで業者と塗装屋が下見にきた（#^ω^）
だから･･･なんでアポなしなんだよ！
明日の午後から塗装開始するとのこと。
●顔肌チェック
顔洗浄した。
口周り、軽症･･･改善中。
●頭皮のにきびケア(牛乳石鹸(固形)使用)51日目
石鹸使用した。
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★ストレッチ＋筋トレ & スト＋ジョギング(歩数計※) × 鍛錬メニューはコチラ
休み
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★オナ禁
2日目、成功！
問題なし。
※毒男('A`)流オナ禁の歴史
2011/7/15から日記開始。この時点で4日目 → 2011/7/20終了 / 9日間成功。
2011/7/21開始 → 2012/2/4終了 / 195日間成功。
2012/2/5開始 → 2012/3/2終了 / 27日間成功。
2012/3/3開始 → 2012/3/5終了 / 3日間成功。
2012/3/6開始 → 2012/3/6終了 / 0日･･･
2012/3/7開始 → 2012/5/3終了 / 58日間成功。
2012/5/4開始 → 2012/5/18終了 / 15日間成功。
2012/5/19開始 → 2012/6/16終了 / 29日間成功。※マイルール改正
2012/6/17開始 → 2012/6/23終了 / 7日間成功。
2012/6/24開始 → 2012/7/4終了 / 11日間成功。
2012/7/5開始 → 2012/7/11終了 / 7日間成功。
2012/7/12開始 → 2012/7/15終了 / 4日間成功。
2012/7/16開始 → 2012/7/22終了 / 7日間成功。
2012/7/23開始 → 2012/7/27終了 / 5日間成功。
2012/7/28開始 → 2012/8/3終了 / 7日間成功。
2012/8/4開始 → 2012/8/7終了 / 4日間成功。
2012/8/8開始 → ？？？
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