猫背はヨガで治りますか？

『猫背はヨガで治りますか？』

『はい。大丈夫ですヨ！』

私はもともと猫背だから…といって、

諦めてしまっていらっしゃる方、いませんか？

また、普段から姿勢がよくなく

気にされていらっしゃる方、いませんか？

ヨガは正しい姿勢を無理なく覚えることが可能です。

また、正しい姿勢だけでなく

体を心を正しく使うことも学ぶことも可能です。

決してポーズの完成度を高めるものではなく

正しく使うことの結果がポーズにあらわれるものです。

体を正しく使うことにより

正しい姿勢を覚えていきます。

正しい姿勢に必要な筋力もついてきます。

人それぞれペースはありますが

姿勢による歪みやむくみ、代謝不良も改善されます。

実際、私のスタジオにも

猫背の生徒さんがいらしゃいました。

本人も猫背を気にされておりました。

彼女は背筋力もあまり強くなく、

姿勢を正そうとすると力が入ってしまい

無理に姿勢を正しているというのが

第三者からみても分かるような状態でした。

適度な背筋力とヨガによる正しい体の使い方を覚え数ヶ月。

見違えるようなキレイな姿勢に変わりました

生まれつき猫背の方はいらっしゃいません。

生まれたとき『０（ゼロ）』の状態から

日々の生活習慣の蓄積により

猫背や姿勢の悪さがクセになってしまっているのが現状です。

であれば、正しい姿勢を覚えてあげれば

改善も可能デス。

無理と諦めないでくださいネ！

キレイな姿勢で美しさを手に入れることはできますヨ

Devasya YOGA　ホームページ
三軒茶屋から伝える女性限定、女性のためのヨガスタジオ『Devasya YOGA』東京/世田谷/三軒茶屋駅から徒歩９０秒(田園都市線)
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『ＫＥＥＰＳＭＩＬＥ』

【　Ｄｅｖａｓｙａ　ＹＯＧＡ　ブログ限定総合プログラムＤＶＤ　発売　】

ブログ限定の募集プログラム以降どうにかレッスンを受けることができないかと、

またＤＶＤなどの発売ができないかという話しをたくさんいただきました。

そこで、なんとかさまざまの方にご協力していただき、

このたびＤＶＤを発売することができるまでにいたりました

詳しくはコチラhttp://ameblo.jp/devasya-cafe/entry-10111528660.html

このたびはたくさんのご応募いただきありがとうございました！！

感謝の気持ちでいっぱいです。

限定数より若干数、数量を確保できそうですので、もう少しだけ受け付けさせていただきたいと思います。

数に限りがございますので、お早目のお申し込みをオススメいたします。

お申し込みは

メール及びメッセージに郵便番号、住所、名前、連絡先、メッセージの方はメールアドレスを

ご記載の上、下記のメールアドレスかメッセージまでお申し込みください。

devasyayoga@yahoo.co.jp

Ｄｅｖａｓｙａ　YOGA　ブログ限定募集プログラム

コンセプトは

『素晴らしい未来を確信する』

『人生を楽しむ』

これまでにメッセージ、メールなどで多数の要望があり

今回、特別に以下のプログラムを少人数制で募集することとなりました。

詳しくはコチラhttp://ameblo.jp/devasya-cafe/entry-10107642303.html

※ 少人数制とブログ限定ということもあり、おそらくすぐに限定員いっぱいになります。

お早めにお申し込みください。
ご希望の方は、メールもしくはメッセージまで

devasyayoga@yahoo.co.jp

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