ヨガは毎日じゃないとダメ? | 『 Devasya YOGA Cafe 』 三軒茶屋から伝えるヨガスタジオオーナー・ヨガ指導家、評論家、緊張型頭痛 専門家のブログ~ヨガ伝道師の軌跡~

『ヨガは毎日やらないとダメですか?』



こんな風にお考えの方も多いでしょう。


回答は



『そんなことはありませんよニコニコ



ヨガは『ヨガをやらなくちゃ…』というような


義務感でやるものではありません。


義務感でやると も窮屈に感じてしまいます。




『ヨガやりたいな~ラブラブ』というピュアな が大切!


そして毎日ではなくても継続することに意義があります。




確かにヨガを毎日できるのは理想的です。


しかし、義務感に追われた毎日のヨガならば


週に1~2回でもペースができ心底楽しめるヨガの方が効果的です!




お仕事で日々スケジュール管理の厳しい方。


これから歓送迎会やお花見など予定盛りだくさんの方。


なかなかお一人の時間がとりにくい主婦の方や子育て中のお母さま方。




ご自分のペースでいいんです!


ヨガを楽しんでくださいネ!



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Devasya YOGA ブログ限定募集プログラム

コンセプトは

『素晴らしい未来を確信する』 『人生を楽しむ』

これまでにメッセージ・メールなどで多数の要望があり

今回、特別に以下のプログラムを少人数制・期間限定で募集することとなりました。


詳しくはコチラ 矢印 http://ameblo.jp/devasya-cafe/entry-10107642303.html


※ 少人数制とブログ限定ということもあり、おそらくすぐに限定員いっぱいになります。

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