『 Devasya YOGA Cafe 』 三軒茶屋から伝えるヨガスタジオオーナー・ヨガ指導家、評論家、緊張型頭痛 専門家のブログ~ヨガ伝道師の軌跡~

ヨガの話・レッスンの話・インド修行の話・ユニークな話題までSMILEでお届けします

2008年2月に、このブログをオープンさせていただいてから、

多くの方にご支援いただき、日々感謝の気持ちでいっぱいです。


Devasya YOGAでは、ヨガを通じて一人でも多くの方に、

よりよい日々を、人生を、幸せな時を過ごしていただきたいと思っております。


これからもヨガのお話し、インドのお話しなどなど、日々更新して参りますので、

今後ともブログともどもよろしくお願いいたします。


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昨日8月28日(日)16:00より、

 

キラキラ デコメ絵文字 ヨガ指導歴10年・プロダンサー経歴者がお届けする史上最高のお家ヨガのススメ キラキラ デコメ絵文字

改め 8分音符とト音記号 デコメ絵文字 MUSIC YOGA 8分音符とト音記号 デコメ絵文字  バーベキュー デコメ絵文字屋上バーベキュー付きバーベキュー デコメ絵文字を、

 

開催させて頂きました!

 

 

 

お足もとの悪い中、

 

ご参加、誠にありがとうございました♡

 

 

 

今回で2回目のこの8分音符とト音記号 デコメ絵文字 MUSIC YOGA 8分音符とト音記号 デコメ絵文字

 

2回目のご参加の方も、

 

初めてご参加の方もいらっしゃる、

 

にぎやかな会となりました。

 

 

 

 

前回、3曲行わせて頂き、

 

時間いっぱいいっぱいだったなぁ…と思っていたので、

 

前回の復習1曲、新曲2曲の予定が、

 

どうしてもやりたくなってしまったおまけの1曲が追加され、

 

復習1曲、新曲3曲の合計4曲の、

 

盛りだくさんな内容とさせて頂きました。

 

 

 

 

静かなもの、

 

ゆっくりなもの、

 

座って行えて、朝に肩こりなどにもお勧めなもの、

 

そしておまけの1曲ちゅー

 

 

 

昨年を踏まえていたからか、

 

4曲でも1時間でしっかりおさまりましたー!

 

 

 

『これならできそう!』

 

『お家でやってみます。』

 

『分かりやすくてよかったです!』

 

『第3弾も、楽しみにしてます。』

 

『来てヨカッタです。』

 

嬉しいご感想、続々…笑い泣き

 

ありがとうございます♡

 

 

 

またしっかりネタを温めて、

 

リリースさせて頂きますね!

 

ありがとうございました!

 

 

(ヨガ楽譜)

 

 

(お土産の今回使った曲のCDとYOGAジュースジュース

 

 

 

さてさて。

 

レッスン後は、

 

お楽しみのバーベキュー デコメ絵文字屋上バーベキュー付きバーベキュー デコメ絵文字

 

ですが、

 

お天気不安定のため、

 

室内での鉄板焼き焼きの会とさせて頂きましたバーベキュー左バーベキュー真ん中バーベキュー右

 

 

 

Sさんから差し入れの、

 

こちらのオシャレジュースで乾杯白ワイン

 

 

 

 

 

みなさまたくさんお手伝いして頂き、

 

ありがとうございます♡

 

女子だけだと、準備がはかどるはかどる!

 

盛り付け、ステキすぎ…☆

 

 

 

 

 

今回のメニューテーマは、

 

アメリカン&メキシカンアメリカメキシコ国旗

 

ということで…

 

 

ホットドックー!

ハンバーガー!

ハンバーガー&タコス!

ステーキ肉を…

トルティーヤ!

タコライス!

 

 

 

その他、

 

味付け肉3種、

 

ホタテバター、イカ焼き、エビなどのシーフード、

 

Kさんから差し入れの採れたて無農薬菜園野菜、

 

サラダ、アボガドディップ&サルサソースでのチップス、

 

などなどなどなど…

 

に、加え、

 

高校生Nちゃんから差し入れの、

 

種なし皮ごと食べられるぷりっぷりの巨峰!

 

熊本出身Oちゃんから差し入れの、クマもんおせんべい!

 

 

 

盛り盛りだくさん過ぎましたが、

 

どれもこれも美味しく頂きましたよー爆笑

 

お腹いっぱいもぐもぐ

 

 

 

 

けど、別腹がコチラ(笑)

 

 

リッツ焼きマシュマロサンド、

 

今回無念のご欠席だったMさんより差し入れ瀬戸内レモンケーキ、

 

バニラアイス&チョコレートソース添えプリン

 

ご参加Mさんの台湾お土産のジャスミンティーと一緒に…コーヒー

 

 

 

はい、別腹ペロリでした(笑)

 

 

 

話しも盛り上がり、

 

あっという間に数時間ニコニコ

 

とっても楽しい時間を、

 

そして、お片づけも手伝って頂き、

 

本当に、ありがとうございましたハート

 

 

 

次回は、

 

暑さもおさまり、

 

心地の良い秋風のもと、

 

秋の公園ヨガを予定しております。

 

 

 

 

 

また、

 

詳細が決まり次第、

 

告知させて頂きますねラブ

 

 

 

最後にもう一度…

 

8分音符とト音記号 デコメ絵文字 MUSIC YOGA 8分音符とト音記号 デコメ絵文字  バーベキュー デコメ絵文字屋上バーベキュー付きバーベキュー デコメ絵文字

 

ご参加本当にありがとうございました!!

 

 

 

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日本の頭痛の権威、第一人者である寺本純先生、清水俊彦先生と共に、医療専門誌『夢21』頭痛専門特集号にヨガ業界から初めて【初公開】首・肩のこりやストレスで起こる頭痛と頭重がその場で治る今大ブームの頭痛ヨガ を監修し、Devasya YOGA 緊張型頭痛専門外来が特集されました

 

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