『マントラ』を唱えること

ヨガ を行ったことのある方は、

『マントラ』という言葉を、

よく耳にされたり、

口にされる方も多いでしょう

ヨガ を行ったことのない方でも、

『マントラ』という言葉を、

聞いたことのある方、

ご存知の方も多いかもしれません

『マントラ』とは、

日本語にすると『真語』

神秘的な意味を持つ言葉、

サンスクリット語を唱えることです

…というと、

とても怖い呪文を唱えているように思えますが、

お経を唱えるような、

意味のある祈りの言葉です

（コチラもどうぞ→祈り ）

それぞれの『マントラ』には、

意味があり、

感謝 の気持ちを込めたり、

浄化 の力があったり、

ポジティブ になったり、

チャクラ を活性化させたり…

と、

さまざまな効果があります

（コチラもどうぞ→マントラによるイメージ（チャクラ） ）

我が、Ｄｅｖａｓｙａ　ＹＯＧＡ のスタジオ名も、

『Ｄｅｖａｓｙａ』とは、

ガーヤトリーマントラ

（Ｇａｙａｔｒｙ　ｍａｎｔｒａ）という『マントラ』の中の言葉

『神聖な』とか『神聖なる』、

というような意味のある言葉です

先日の救援金活動の中での

特別レッスンでは、

数々の『マントラ』を

唱えさせていただきました

（コチラもどうぞ→救援活動　Ｄｅｖａｓｙａ　ＹＯＧＡ ）

サンスクリット語の『マントラ』を

唱えるのは、

なかなか難しく感じられる方も

多いと思いますが、

『体 がだんだん温まってきました』

『気持ちが楽になりました』

『声を出すこと、心地よいですね』

などなど、

数々の嬉しいご感想をいただきました

ヨガ の『八支則 』の二番目、

『ニヤマ』の中の

『シャウチャ 』　（体 と心 を清潔に保つこと）にも、

キレイな言葉を発すること、

正しい言葉を使うこと、

これらが、

心 を清潔に保つことに繋がると説いています

大人になると、

なかなか言葉遣いを直してくださる方も

少なくなっていくでしょう

（コチラもどうぞ→　『こだま』という言葉 ）

心 を清潔に保つ言葉、

『マントラ』を唱える機会を

増やしてあげましょう

心 の美しさは、

言葉からも生まれていきますよ

▽ いよいよ本日開催！Ｄｅｖａｓｙａ　ＹＯＧＡ　イベント！！

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（公園ヨガは、天候不良のため『新月のアファメーションの会』へと変更になりました）

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２：『ありがとう』の…。

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