７つのチャクラ にそれぞれ色があるように
それぞれのチャクラ に『マントラ（真語）』があります。
チャクラ のマントラ
第１チャクラ：ＬＡＭ（ラーム）
第２チャクラ：ＶＡＭ（ヴァーム）
第３チャクラ：ＲＡＭ（ラーム）
第４チャクラ：ＹＡＭ（ヤーム）
第５チャクラ：ＨＡＭ（ハーム）
第６チャクラ：ＯＭ（オーム）
第７チャクラ：ＡＵＭ（アーウーム）
それぞれ唱えて音の違いを感じてみましょう。
全てのマントラの最後は『Ｍ（ム）』の音で終わっています。
『Ｍ（ム）』の音は鼻から抜くようにして
チャクラ に響かせるようにのばします。
第６チャクラ：ＯＭ（オーム）
このマントラは耳にしたことがある方は多いかと思います。
この『ＯＭ（オーム）』の要領で全チャクラ のマントラを唱えていきます。
もし、唱え方がわからなければ
実際に唱えている方のマントラを聞いてみるか
ＣＤなどで（ＮＥＴでも検索できると思います）
一度、マントラを唱えているものを聞いてみると
分かりやすいと思います。
このマントラを唱えることによって
チャクラ は目に見えないものなので
実際に感じることが難しいと思いますが
このマントラにより『Ｍ（ム）』の音を
それぞれのチャクラ 響かせるように唱えると
チャクラ への意識が分かりやすいです。
実際に唱えてみると、『Ｍ（ム）』の音がチャクラ に響く感覚が
心地よく感じられるでしょう。
チャクラ へのイメージ、意識。
『Ｍ（ム）』の音を響かせてそれぞれのチャクラ を整え
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今日の都市伝説
インドのリシケシは。
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