第１チャクラ：基底部（肛門部） （臭覚） ムーラダーラ
このチャクラは一番根底にあるチャクラで
ムーラダーラとはサンスクリット語で『根』を意味します。
チャクラにはそれぞれ形や色があり
このチャクラは４枚の花びらの中に正方形、その中に下向きの三角形があります。
色は赤色をしています。
このチャクラを刺激することにより、根本的な肉体の生存と安定につながっていきます。
逆にチャクラが滞っていると無気力になったり、意欲が失われたりします。
また、このチャクラへのエネルギーが多すぎると
自己主張が強くなったり、肉体を酷使し安定がなくなってしまいます。
では。
どのようにこのチャクラ『ムーラダーラ』を意識すればよいのでしょうか？
このチャクラは幼い頃、子供が母親へ求める安心感、愛情のようなものと
表現されています。
このような感情をイメージし、体で受け止め、大地と繋がるイメージをしてください。
すると体中が温まり、肉体的安定に満ち溢れるでしょう。
チャクラにはそれぞれ連想する臓器・思考があります。
このムーラダーラは肉体的安定の他に臭覚を研ぎ澄ましたり、
関節痛にも効果的といわれています。
体の安定が得られるとポジティブな心も生まれ
日々がエネルギッシュに過ごせるようになりますヨ。
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今日の都市伝説
インドのとあるレストラン。
墓地の上に立てられたレストラン。
レストランの中には墓石あり。
お店は繁盛し墓石も人気とのこと
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