ヨガを始めたいけど、長続きしない！
自宅でのヨガは、ちゃんとできているか心配！
１日数分なら続けられるかも！
こういったご相談、
本当に、本当に、本当に多いです。
これらが、全て実現できるとしたら？
自宅で１日数分のヨガを継続できて、身につけられたら？
そのようなお悩み解決のために作成致しましたのが、
Ｄｅｖａｓｙａ ＹＯＧＡ ブログ限定ＤＶＤ コチラの３本！
【 活～ＩＫＩ～ 】
【 共生 ～ＫＹＯＵＳＥＩ～ 】
【 ゆとり ～ＹＵＴＯＲＩ～ 】
お値段もリーズナブルで、
１０年近く前にリリースさせて頂いたものもございますが、
未だに、根強い人気を得ております３枚です。
（活～ＩＫＩ～チャプター画像）
【 活～ＩＫＩ～ 】は、
イスに座ったまま行うことができる≪ゆっくり≫と
立ちのポーズ中心の≪しっかり≫の１０分２本立て、
合計でも２０分です！
『１０分だけでも、かなり効きます！』と、
（私も我ながら、じっくり効いてくるなぁと思っております！）
大変ご好評を頂いております♡
【 共生 ～ＫＹＯＵＳＥＩ～ 】は、
短い時間で強い体を作ることを目的に、
朝に１０分、夜に１０分、行って頂けるよう、
流れるようなフローで合計２０分です！
（フローの説明もしっかり入っているので安心！）
気分によって朝夜入れ替えても良い、
大変使い勝手の良い１枚です♡
【 ゆとり ～ＹＵＴＯＲＩ～ 】は、
気持ちにも体にもゆとりの時間を持って頂けるよう、
穏やかで優しいポーズがゆっくりと、
（終わりは寝てしまいたくなるくらいのリラックス☆）
３０分のショートレッスンで、
瞑想も呼吸法も入っております♡
女性だけでなく、
男性でも、子供でも、
もちろん行える内容です。
『家族で使っています！』なんてご報告も、
頂いておりますよ！
２０１９年、スタートして早１ヶ月。
まだまだ今年はスタートしたばかりです。
暖かくなる前に、
この一番寒い時期に体を動かし始めると、
春には夏には、
もっともっと動きやすく快適な体へとなっていきますよ。
≪ お申込みはコチラ ≫
メール及びメッセージに、希望ＤＶＤ名、
郵便番号、住所、名前、連絡先、（メッセージの方はメールアドレス）をご記載の上、
下記のメールアドレスかメッセージまでお申し込みください。
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下記メールアドレスを受信可能に設定して頂けますよう、お願い申し上げます★
（２４Ｈ以内に返信致します。）
みなさまのご予約、心よりお待ちしております
【追伸】
今日の都市伝説復活！
ブログ下部です。
みんな大好きＤｅｖａ茶会☆次回２月９日(土)１４：３０～スタート！
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～スーパーキッズ育てます～ まずは、楽しむところから始めませんか？
詳細、お申し込み、ご質問、ご相談、お気軽にお問い合わせくださいませ！
▽ストレスや緊張から起こる緊張型頭痛に特化した専門外来を開設
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お問い合わせ、ご予約 ： ０３－３４１８－７２８８ (無料体験あります)
『
ＫＥＥＰ ＳＭＩＬＥ 』
Ｄｅｖａｓｙａ ＹＯＧＡ ブログ限定ＤＶＤ
【 ストレートネック（straight neck） 】
【 和～NAGOMI～ 】
【 耀～HIKARI～ 】
【 活～ＩＫＩ～ 】
イスに座ったまま行える≪ゆっくり≫と、立ちのポーズ ポーズ中心の≪しっかり≫の、１０分２本立て
【 極～ＫＩＷＡＭＩ～ 】
ヨガを極めたい方、プライベート、仕事などの日常をより向上させたい方へ、長きに渡ってお楽しみ頂けるＤＶＤ
【 祈～ＩＮＯＲＩ～ 】
人気のＤｅｖａｓｙａ ＹＯＧＡイベントがＤＶＤになりました！祈りとは？感謝とは？全てがここにあります
【 再生～ＳＡＩＳＥＩ～ 】
慌しい日々に、日常に、自らの『再生』のときを持ちませんか？Ｄｅｖａｓｙａ ＹＯＧＡオリジナルフローも収録
【 刻～ＴＯＫＩ～ 】
≪太陽≫と≪大地≫をテーマに、自然との調和・新たなる再生を追及したヨガＤＶＤ、『五体投地の礼拝』も収録
【 かぐや～ＫＡＧＵＹＡ～ 】
『月』をテーマに月のエネルギーをご自宅でも存分に得られるヨガＤＶＤ、『月の礼拝』も収録
【 共生 ～ＫＹＯＵＳＥＩ～ 】
風邪やインフルエンザなどに負けない強い体をつくる免疫力系ヨガＤＶＤ
【 時 ～TOKI～ 】
心と体に癒しを与えるリラックス系、元気で健康な力を生み出すエネルギー系、２パターン楽しめるヨガＤＶＤ
【 ゆとり ～ＹＵＴＯＲＩ～ 】
穏やかで優しい気持ち、健康で生き生きとしたポジティブ習慣をつくる癒し系ヨガＤＶＤ① /②
【 ブログ限定総合プログラム 】
①心、体、呼吸から生まれたエネルギーを正しくチャクラで感じ、内側から美しく健康になれる専門的なヨガＤＶＤ
②心、体、呼吸の調和を意識し、不規則で不健康になりがちな生活習慣の改善を目的とした総合的なヨガＤＶＤ
今日の都市伝説
三茶にユニ●ロができるかも？ってうすーいウワサ…
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