頭痛はあるもの、肩こりは当たり前、
あまりにいつも痛みがあると、
その痛みに慣れてしまい、
痛みがあるのが当たり前と思ってしまう方も少なくありません。
その痛み、慣れてはいけません!!!
痛みとは、
体のある意味危険サインであります。
その痛みに慣れてしまうと言うことは、
体は『気付いてくれないの?』と、思い、
もっともっと痛みを強く出してきます。
薬を飲むなどの対処療法では、
痛みの本当の原因、根源は絶てません。
その痛みときちんと向き合い、
原因、根源に、対策を立てなければなりません。
このような痛みにアプローチ、
軽減、改善の為に作成致しましたのが、
Devasya YOGA ブログ限定DVD コチラの2本!
【 和~NAGOMI~ 】
痛みを軽減、改善するには、
少々の時間を要します。
が、このDVDを繰り返し行って頂くことで、
正しくその痛みの軽減、改善へと導きます。
(ストレートネック(straight neck)DVD)
【 ストレートネック(straight neck) 】は、
頭痛・肩こりの要因として多く挙げられる
【ストレートネック】に特化したDVD、
他にはない唯一無二のDVDです。
ただ筋肉をほぐすだけでなく、
【ストレートネック】という骨格自体へのアプローチ、
専門性の高いものですが、内容はいたって優しく、
毎日でも行える内容となっております。
(長続きするものでなければ、体質改善にも繋がりませんよね(^^))
ストレートネックではない方にも、
睡眠不足、肩・首・腰のこり、過労、目の疲れ、緊張などの軽減、改善にもつながります。
このDVDで、姿勢がよくなりました!
整体の先生も体が変わってきたねとおっしゃってくださいました!
などなど、嬉しいお声が今でも届いている渾身の1枚です♡
【 和~NAGOMI~ 】は、
正しい姿勢とは?という優しいところから、
ゆっくりほぐしていく約30分DVD、
手軽に行えることから、
多くのみなさまにご愛用頂いております。
(頭痛・肩こりでない方も、気持ち良く行えますよ!)
日常でも姿勢を意識するようになりました!
このように、日常にも活かせる内容の1枚ですよ♡
健康も美も、1日にして成らず…
逆に、継続して頂くことにより、
体はしっかりと答えを出してくれます!
その痛み、慣れてはいけません!!!
皆様のその痛みの軽減、改善に、
少しでもお力添えさせて頂けましたら幸いです。
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『KEEP SMILE 』
Devasya YOGA ブログ限定DVD
【 ストレートネック(straight neck) 】
【 和~NAGOMI~ 】
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イスに座ったまま行える≪ゆっくり≫と、立ちのポーズ ポーズ中心の≪しっかり≫の、10分2本立て
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