みなさま、こんにちは。
福島出身、仙台在住の料理研究家
ミキティママこと中村美紀です。
どうぞよろしくお願いします
・・・
母の日のプレゼントはお決まりですか？
男子のためのお料理教室
I-e chefオンライン。
ミキティ厳選の
8つのごちそうレシピさえ
作れるようになれば
料理男子を名乗っても
恥ずかしくないオトコになれる
そんなプログラムになっています。
5月は8日、日曜日の
16時から17時30分まで。
そうです！
【母の日】に
お料理のプレゼント🎁は
いかがですか？
イエシェフに毎回
高校生のイケメンムスコくんを
参加させてくださっている
京都市在住のお母様。
【ムスコが週末ごはん
作ってくれるようになって
ほんま最高やー❤️❤️❤️】
っておっしゃっていただいて
おります。
母の日メニューは
【絶品！牛すじカレー】です。
開始の3日前までに
zoomのIDとパスワード
材料一覧を
データにてお渡しします。
食材をご準備いただき、
当日16時にスマホやiPadなどで
zoomを立ち上げて
ご自宅のキッチンでお待ちください。
ミキティが手取り足取り
細かくお教えします♪
料理の嫌いな人のための
オンライン料理講座、
I-eオンライン5月に
お申し込みの方は
なんと、イエシェフオンラインが
無料で受講できますよん。
詳しくは、
こちらをご覧ください。
I-e chefオンラインはコチラ💁♂️
I-eオンラインサロン5月はコチラ💁♀️
今日も、
あなたにとって心華やぐ1日になりますように。
#ミキティママ の
#人食酒が人生の三種の神器
#明日死んでも後悔しないように今日もおいしいごはんを食べています
#cookingstudioie
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#主婦道
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ミキティママの今後の講座はコチラ
I-eオンラインサロン
おうちにいながらZoomでつながってみんなでお料理！
家族にダイレクトに「おいしい」がもらえるオンライン講座です。
予定がある日はYouTubeのアーカイブ動画で復習できます。
オリジナルレシピカードも毎月増えちゃう！
【5月】春のつくおき！ミキティのこれさえレシピ6つ
丸ごとキャベツとベーコンのスープ、アスパラの目玉焼きソース牛肉と野菜の重ね蒸し、棒棒鶏、たたききゅうりのさっぱり漬け
鶏とアスパラの味噌マヨ炒め、その他アレンジレシピあり
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I-e chef(イエシェフ)オンライン
ミキティによる、男子のための料理講座をオンラインでも！
料理男子になりたい旦那様、ムスコくん、おじいちゃま、
誰でもどーんとこい！
5/8(日) スペシャルプレゼンツ！
「母の日に僕が作る!絶品牛すじカレー」
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I-e yoga(イエヨガ)
ヨガカウンセラー西原千晶先生とのコラボ講座
二十四節気のヨガと食養生をベースに
癒しのひとときをお届けしています
健康は、「運動」と「食」から
4/14(木) 清明のヨガと食養生 10:30～13:004/25(月) 穀雨のヨガと食養生 10:30～13:00
5/10(火) 立夏のヨガと食養生 10:30～13:00
5/25(水) 小満のヨガと食養生 10:30～13:00
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#ミキティママの暮らし
instagram更新しています。
@mikittymama123
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