みなさま、こんにちは。

福島出身、仙台在住の料理研究家

ミキティママこと中村美紀です。

どうぞよろしくお願いしますデレデレ

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■コトバの栄養学Vol.25


【「怒り」とは

相手に対する

期待値の高さ】





お母さんという仕事とは

なんと大変なのだろうと

毎日毎日思う。


ごはんを作りたくない日だって

ごはんを準備するのは

お母さんの仕事だ。

外食も

店屋物の手配も

惣菜を買ってくるのも。


弁当、水筒、箸を洗いたくなくたって

無情にも翌日は必ずやってくる。


夕飯が終わって

体を引きずるようにしながら

洗い物をなんとか終わらせて

ムスコを早めに寝かしつけると

化粧も落とさず共に落ちてしまい

夜中に顔を洗う羽目になる。


仕事の準備をすべく

いつもより頑張って

20分早めに起きたけど

昨日出し忘れた

水筒、箸、弁当箱が置いてあり

早めに起きた甲斐がなくなる。


あぁ。理不尽だ。

どんだけ頑張っても

賽の河原のように

小鬼めらが仕事を増やす。




脱ぎっぱなしの服、靴下。

泥だらけのサッカーシューズ。

机の上の、溢れんばかりのグミの袋。





母さんは1人なんだよ?

仕事もしてるんだよ?

死んじゃうよ?


どうして?なんで?

怒りが湧いてくる。

そんなわけで、

そらフツーにキレますよw





なんで怒るのかというと

相手がやるべきことを

遂行できていないことに対して

母ちゃんに負わせようと

していることへの

悲しみだ。


小鬼めらは

いじわるな気持ちで

わざとやっていないわけではなく

それが積み重なると

どれだけ負担なのか

どれだけ大変なのかを

こちら側の立場にならない限りは

わからないからである。




毎日毎日同じことを伝えても

なかなかやってくれないと

いうことは

わたしの伝え方に

問題があるんだな。




カリカリ

イライラアピールして

「察してくれよ」

「当然わかるよね?」

と悶々と感じているだけでは

何の改善にもならないのだ。




よっしゃ!

業務改善案を

家族会議でプレゼンしようw


家事よりも

仕事の方が

得意な母であった。


今日も、

あなたにとって心華やぐ1日になりますように。


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