みなさま、こんにちは。
福島出身、仙台在住の料理研究家
ミキティママこと中村美紀です。
どうぞよろしくお願いします
・・・
本日の、#おべんたぐらむ。
高校生と中学生は
一足先に、新学期。
ムスコのサッカーの朝練で
早起きしていたから
思ったより通常モードが
辛くなかった。
ムスコはなんと
水疱瘡になってしまって
サッカーの朝練を休んでいるのだけど
発疹が見つかった次の日の朝にはもう
ほぼほぼ吸収してしまっていて
免疫力の高さに驚かされる。
男の子は弱いと言うけれど
あんなに好き嫌いばかりして
ごはんと肉とお菓子ばかり食べて
野菜をほとんど食べないのに
風邪ひとつひかず
本当に元気な子だ。
彼を見ていると
好き嫌いをなくすことも大事なんだけど
【楽しく食べる】にフォーカスして
伸び伸びさせてあげたのが
よかったのかもしれないなぁと思う。
とあるシェフが
小さい頃好き嫌いが多かったけど
何かをきっかけに
食べられるようになり
今ではほとんど好き嫌いがないと
言っていた。
フィギュアスケーターの
#宇野昌磨 選手も
野菜はほとんど食べずに
肉ばかり食べているらしい。
ムスコが本当にいろいろなものを
食べられるようになるかは
大人になってからじゃないと
わからないが、
もしかしたら舌が繊細すぎて
食べられないだけかもしれない、
それが高じて
世界的シェフになるかもしれないと
思って自分を納得させるのも
ありかもしれないw
何が言いたいのかと言うと、
【あなたのごはんがまずいから
子どもがごはんを
残すわけじゃない】
ということ。
【子どもだから、舌が敏感で、
苦手な食材が多いだけ】
なんだと、
もう一度思い直して欲しい。
あなたのせいではないんだよ。
母として、ちゃんとやれてないと
不安になることはないんだよ。
もしも、食べてくれなくて
不安になってしまったら
食材と向き合って、
レシピを検索するんじゃなくて
目の前の我が子を見てみて欲しい。
【今日も、元気に生きてるじゃん】
って。
それでいいんだと、私は思うよ。
大丈夫。私が全力で肯定します。
あなたは、お母さんとして
十分ちゃんと頑張ってます！って。
今日も、
あなたにとって心華やぐ1日になりますように。
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今日もあなたにとって、
心華やぐ一日になりますように
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