みなさま、こんにちは。
福島出身、仙台在住の料理研究家
ミキティママこと中村美紀です。
どうぞよろしくお願いします
本日の、#おべんたぐらむ。
今日は校外学習のため
三女もお弁当。
絶対おいしい、普通の弁当。
ちょっと聞いて欲しいことがある。
お弁当を作ったり、
お洗濯をしたり、
お掃除をするのは
ママの仕事だと思う。
でもさ。
玄関で脱いだ靴下を回収して
洗濯機にいれたり
メガネ置き場に放置してある
二重シールをケースにしまったり
食べたアイスの袋や棒、
飲んだ薬の殻をゴミ箱に捨てるのは
ママの仕事じゃないんだよなあ。
家族みんな大好きだ。
愛情はあるし、与えたいと思う。
しかしながら、
ママの愛をこんな小さなことで
搾取していくのは
本当にやめてください。
全て完璧にしてほしいとかじゃなく
積み重ねだから、主婦の仕事って。
そして今、
若かりし頃
こういう小さなことを
平気で母にやらせていた自分を
叱ってやりたい。
お母さん、ごめんよ。
ありがとう。
#ミキティママのお弁当
#ミキティママの料理教室
#ふつう弁当
最近買って本当によかったもの。
ストレス感じたら
肩甲骨動かして、
スクワットして、
全身を伸ばすに限るな。
今日もあなたにとって、
心華やぐ一日になりますように
・・・
I-eオンラインサロン7月
7月のテーマは
【夏野菜たっぷり！
ミキティ流 副菜つくおきレシピ】
募集開始しました～
副菜って野菜料理が中心。
副菜に望むことは何でしょう
- 栄養がとれる
- 食卓に華を添えてくれる彩
- おいしい
- つくりおき可能
- めちゃ簡単にできる
- 家族がモリモリ食べてくれる
せっかくおいしい旬野菜。
張り切って手間をかけても
家族があまり喜ばない…。
そんなことはありません！！
お子様がモリモリ食べてくれる
魔法のレシピを
7月はぜひお伝えできましたら幸いです。
そうそう！
7月はオフ会もやりますよん。
7/7(水) 17:30～18:30 「ひじきの生姜煮」と「四川風キャロットラぺ」
7/10(土) 10:30～12:00 「自家製ジェノベーゼソース」と「プチトマトのマリネ」
7/14(水) 17:30～18:30 「夏野菜のさっぱり漬け」と「夏野菜の揚げびたし」
※全6品。夏休みに入りますので、メニューの数はいつもと変わりませんが
日程を短くしてお届けします♥
HPをリニューアルしました
スマホからもちょっと見やすくなりました！
スタジオの地図を掲載しました！
・・・
#ミキティママのお弁当
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