みなさま、こんにちは。

福島出身、仙台在住の料理研究家

ミキティママこと中村美紀です。

どうぞよろしくお願いしますデレデレ

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本日の、#おべんたぐらむ。




筍づくしの我が家。

K先生のおすすめで、

粒マスタードとオイスターソースで

炒めるのがお気に入り。






青椒肉絲風に、ピーマンたっぷり。

これがまぁ、めちゃうまい。





ネギ入りの卵焼きと、

#三浦農園のせり と

新玉とベーコンで炒めたの。

旬が大盛り弁当、完成〜。





#ミキティママのお弁当 

#ミキティママの料理教室 

#筍

#たけのこレシピ 

#たけのこご飯 も作るぞー

#春せり 

#三浦農園 





三浦さんちで木の芽を摘んで

会津の郷土料理、

にしんの山椒漬けも作りました。



これでペペロンチーノ作ると

めっちゃおいしいの!

楽しみだぁー。

 

 

今日もあなたにとって、

心華やぐ一日になりますように照れ

 

 

 

 

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目I-eオンラインサロン5月、6月目

5月のテーマは

【作りたくない日のミキティレシピ

募集開始しましたーアップ

 

 

誰でも料理を作りたくない日はある。
料理家だって、作りたくない日は
いっぱいあるんです。
365日テンション上がりっぱなしなわけではない。

そんな時に、
おいしくてすごくラクチンで
すごくちゃんと作ったように見える!
そんな魔法のようなお守りレシピがあったら、
いつもココロがラクではないですか?

わたしのお料理教室で、一番人気なのがこの講座かもしれません。
なので、今月は枠を増やして定員30人にしたいと思います。
ぜひぜひ、お待ちしております。

 

 

5/12(水) 17:30~18:30 「手抜きオムライス&混ぜるだけチョレギサラダ」
5/15(土) 10:30~12:00 「ホットプレートプルコギ&鯖缶と千切り野菜のサラダ」
5/19(水) 17:30~18:30 「もやしと豚肉の蒸し鍋」
5/26(水) 17:30~18:30 「納豆キムチ丼&キャベツと生姜の浅漬け」

 

 

 

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6月のテーマは

【梅雨に食べたい、

スパイシーカレーまつり】

こちらも募集開始しましたーアップ

 

 

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